Наснаас үл хамааран балет бол бүжгийн урлагаар өөрийгөө илэрхийлэхийн зэрэгцээ биеэ бэхжүүлэх хөгжилтэй арга юм. Хэрэв та үүнд үнэхээр дуртай бол мэргэжлийн балетын карьер хөөж магадгүй. Энэ нь үргэлж амар байдаггүй, гэхдээ шаргуу хөдөлмөр, хичээл зүтгэлийн ачаар та өнөөгийн харж байгаа прима балеринуудын нэгэн адил төв тайзан дээр бүжиглэж чадна!
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Балетын хичээл авах
Алхам 1. Хэрэв та бүжгийн спортоор нухацтай хичээллэхийг хүсч байвал мэргэжлийн студи сонгоорой
Хэрэв та бүжигчний мэргэжлээр бэлтгэж болох бүжгийн сургалтыг хүсч байвал хичээлээ эхлэхдээ мэргэжлийн студи хайж үзээрэй. Ялангуяа Royal Academy of Dance Academy (RAD), Vaganova, Cecchetii зэрэг балетын аргыг ашигладаг нэр хүндтэй сургуулийг хайж олоорой.
Мэргэжлийн балетын сургуулиуд ихэвчлэн алдартай балетын байгууллагатай холбоотой байдаг тул танд мэргэжлийн уран бүтээлд бүжиглэх боломж илүү их байх болно. Тэд мөн бүжигчний амжилтыг шүүмжлэхийн тулд жил бүр шалгалт өгдөг
Алхам 2. Хэрэв та зүгээр л хөгжилтэй бүжиглэхийг хүсч байвал зугаа цэнгэлийн студид хичээллээрэй
Хэрэв та балет бүжиглэхийг хүсч байгаа ч удаан хугацааны карьерын талаар санаа зовохгүй байгаа бол амралт зугаалгын студид бүртгүүлээрэй. Гэсэн хэдий ч туршлагатай багш нартай нэр хүндтэй сургуулийг хайж олоход цаг заваа зориулаарай, сайн техникийг сурах нь бүжиглэж байхдаа гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх чухал хэсэг юм.
Амралт зугаа цэнгэлийн сургуулиуд таныг мэргэжлийн боломжуудад бэлтгэхээс илүүтэйгээр жилийн эцэст том хэмжээний тоглолтонд анхаарлаа хандуулдаг. Таны амьдарч буй газраас хамаарч өөрт ойрхон зугаа цэнгэлийн сургуулиудыг олоход хялбар байх болно
Алхам 3. Туршлагатай бүжгийн багш хайж олоорой
Хэрэв та туршлагагүй бүжгийн багшаас хичээл авбал бүжгийн карьерийнхаа туршид таны хэлбэрт нөлөөлж болох муу зуршлуудыг сурч болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд студи тус бүрийн багш нарыг онлайнаар уншиж эсвэл тэдэнтэй биечлэн ярилцаж хаана сургасан талаар олж мэдээрэй. Ялангуяа дараахь зүйлийг хайж олох хэрэгтэй.
- Мэргэжлийн компанид бэлтгэл хийсэн
- Зөвхөн бүжигчин биш, зааварлагчийн хувьд сайн бэлтгэгдсэн
- Бүжгийн зэрэгтэй эсвэл нэр хүндтэй гэрчилгээтэй
- Бүжгийн хамт олны дунд нэр хүнд сайтай
- Таныг тайван байлгахад хүргэдэг
Алхам 4. Боломжтой бол жижиг ангиудыг санал болгодог студи хайж олоорой
Хамгийн тохиромжтой нь анги бүрт 12 -оос илүүгүй сурагчтай студид элсэхийг хичээгээрэй. Жижиг ангиуд нь танд бүжгийн багшийн зүгээс илүү анхаарал хандуулах болно гэсэн үг бөгөөд ингэснээр та радарын доорхи муу зуршлуудыг сурах магадлал багатай болно.
- Хэрэв бүжгийн дугуйланд 12 -оос дээш хүүхэд суралцдаг бол багш хүн бүх цаг үед юу хийж байгааг харах нь илүү хэцүү байдаг.
- Хэрэв та бүжгийн карьертай болно гэж найдаж байгаа бол энэ нь маш чухал юм, учир нь танд гайхалтай техник бүхий бат бөх суурь хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч, та зүгээр л зугаагаа гаргах гэж бүжиглэж байсан ч таны форм буруу байвал таныг анзаарч, засч залруулах багш байх нь танд ашиг тустай хэвээр байх болно.
Алхам 5. Өөрийнхөө дүр төрхийг харуулсан хувцас өмс
Бүжгийн хичээлд орохдоо хувцаслахдаа утсаар ярих эсвэл сургуулийн вэбсайтаас хувцасны код байгаа эсэхийг шалгаарай. Зарим сургуулиуд эмэгтэйчүүдийг ягаан эсвэл хар бариу өмд өмсөхийг шаарддаг бол эрэгтэйчүүд ихэвчлэн цагаан цамц, хар трико эсвэл бүтэн биеийн өмд өмсөхийг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч зарим сургуулиудад илүү хялбар шаардлага тавигддаг тул та савны цамц, leggings гэх мэт зүйлийг өмсөж болно.
Үсээ нүүрнээсээ дээш зулгааж эсвэл хойш нь зүүгээрэй
Алхам 6. Бариу өмдтэйгээ тохирсон балет гутал өмс
Ихэнх сургуулиуд таныг бүжгийн талбай дээр хальтирч унахгүйн тулд ангидаа балет гутал өмсөхийг шаарддаг. Балет гутал нь уламжлалт гуталнаас арай өөрөөр таардаг тул хамгийн сайн тохирох эсэхийг шалгахын тулд орон нутгийн бүжгийн дэлгүүрт очоорой.
- Ягаан өнгийн гутал, ягаан трико нь балетын ангийн хамгийн түгээмэл сонголт боловч студи зөвшөөрвөл та хар гутал, хар трико өмсөж болно.
- Балетын ертөнцөд ягаан трико бүхий хар гутал өмсөхөөс зайлсхий.
- Багш нь танд бэлэн байна гэж хэлтэл гутлын гутал бүү өмс!
Алхам 7. Усны сав, хувцас сольсон цүнх авчир
Балет үнэхээр таны зүрхийг соруулж чаддаг тул цангаж байвал ус уугаарай. Нэмж хэлэхэд, шинэ хувцас сольж, хөлсөө урсгасан бүжгийн хувцсаа хичээлийн дараа тавь.
- Бүжгийн гутлаа тусдаа цүнхэнд хий, цэвэр байлгах нь чухал тул бохир бүжгийн хувцастайгаа эвхрэхийг хүсэхгүй байна.
- Хичээлийн үеэр бохь зажилж, чихэр идэж болохгүй-энэ нь амьсгал боогдох аюултай.
Алхам 8. Ангидаа 10-15 минутын өмнө ирээрэй, ингэснээр бие халаана
Ямар нэгэн дасгал хийхээсээ өмнө биеэ халаах нь үргэлж чухал байдаг, гэхдээ хичээлийнхээ үеэр үүнд цаг гаргахгүй байж магадгүй юм. Багш сурагчдыг бар руу дуудахаас өмнө булчингаа хөдөлгөх боломж байгаа гэдэгт итгэлтэй байхын тулд хичээл эхлэхээс хэдхэн минутын өмнө ирээрэй.
Биеэ дулаацуулахын тулд сунгалт хийх, мөн үсрэх-жийп эсвэл байрандаа гүйх гэх мэт зүрхний цохилтыг авах хэд хэдэн үндсэн дасгалуудыг хий
Алхам 9. Хичээлийнхээ үеэр анхаарлаа сайн хандуулаарай
Багшид зохих хүндэтгэлийг өгч, тэдний хэлсэн бүх зүйлийг үнэхээр сонсоорой. Хэрэв та нүүдэл хийх ажилд хагас дутуу хандаж байгаа бол хичээлдээ зарцуулсан мөнгөө битгий хэл багшийнхаа болон өөрийнхөө цагийг дэмий үрж байна гэсэн үг. Та ангидаа өөр хэн нэгний хүсч байсан байрыг эзэлж магадгүй юм.
- Бүжигчин байх нь өөртөө урам зориг шаарддаг тул хэрэв та сэтгэлээр унасан бол юун түрүүнд бүжиглэхийг хүссэн зүйлээ олж мэдэхийг хичээ.
- Танай өрөөний бусад бүжигчидтэй ямар байдгийг харьцуулахгүй байхыг хичээгээрэй. Заримдаа та өөрөөсөө илүү туршлагатай эсвэл төрөлхийн чадвартай оюутнуудтай нэг ангид байж болох ч зөвхөн хийж буй зүйлдээ анхаарлаа хандуулж, хэрхэн хамгийн шилдэг нь болох нь чухал юм.
3 -ийн 2 -р арга: Пойнт бүжиглэх
Алхам 1. Таны багш таныг бэлэн гэж хэлэх хүртэл цэгэн ажил хийхийг хүлээнэ үү
Пойнт гутал руу шилжих нь олон балетчдын хүсэн хүлээдэг чухал үйл явдал юм. Гэсэн хэдий ч хэтэрхий эрт эхлэхгүй байх нь чухал юм-хөл чинь цэгэн дээр тулгуурлахаар хөгжсөн, хүчтэй байх ёстой, эс тэгвээс та өөрийгөө гэмтээж болно. Бэлэн болсон үедээ танд мэдэгдэхийг багшдаа итгээрэй. Тэдний ашиглах шалгууруудын заримыг энд оруулав.
- Хамгийн багадаа 11 настай байх
- Дор хаяж 3 жил, долоо хоногт 3 удаа ба түүнээс дээш удаа хичээллэсэн байх.
- Зөв ирцтэй, хүчтэй цөмтэй байх
- Барр болон төвд бүтэн цэг хийх боломжтой байх
- Тугалын хүч чадал, нуман хаалга хангалттай бөгөөд таныг цэг дээр дэмжиж чадна
Алхам 2. Пүүзний гутал өмсөх
Хөлдөө төгс гутал авахын тулд мэргэжлийн гутлын уяач дээр очиж зөвлөгөө аваарай. Тэд танд зөв хэмжээг олоход тусалж, мөн хөлний хэлбэр, төлөв байдалд үндэслэн танд тохирсон зөвлөмж өгөх болно.
- Гутал гутал худалдаж авсны дараа та тууз, уян налархай оёх хэрэгтэй болно. Та мөн хурууныхаа хайрцгийг дарах эсвэл бариул гэж нэрлэгддэг гутлынхаа улыг хэд хэдэн удаа нугалж, өмсөхөөсөө өмнө тайлж өгөхийг хүсч болно.
- Бүжигчин хүн уян налархай оёж гутлаа хугалах өөрийн гэсэн арга барилтай байдаг. Хэрэв та хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол гуталчин эсвэл бүжгийн багштайгаа зөвлөлдөж зөвлөгөө аваарай.
Алхам 3. Дэрээ өмсөж, гутлаа найдвартай уя
Гутал гутлаа зөв өмсөхийн тулд гель эсвэл ноосон дэвсгэрийг хөлийнхөө хуруун дээр шургуулж эхэл. Дараа нь гутлын гутлаа өмсөөд уя-тууз, уян харимхай нь гутлаа хөл дээрээ барьж, шагайнд дэмжлэг үзүүлэх болно.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд та гутлаа хэрхэн уяхыг олж мэдэх болно, ингэснээр тэд аюулгүй, тохь тухтай байх болно. Эхлэх хамгийн сайн арга бол дотоод оосорыг (таны хөлд хамгийн ойрхон байдаг) хөлнийхөө хоёр талд боож, шагайнхаа дотор талд зогсох явдал юм. Дараа нь гадна талын оосорыг хоёр удаа боож, оосорыг хөлнийхөө дотор талд боож, үзүүрийг оосорны доогуур шургуул
Алхам 4. Тэвчээрийг аажмаар бий болго
Пойнт дээр бүжиглэх нь ихэвчлэн ашигладаггүй булчинг ашигладаг учраас ихэвчлэн өвддөг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр булчингууд хүчирхэгжих болно, мөн та нар цэгэн дээр бүжиглэхэд хялбар болгох үүднээс үг хэллэгүүдийг бий болгоно.
- Бүжиглэдэггүй байсан ч гэсэн өдөр бүр доод тал нь хэдэн минут гутлаа өмс. Энэ нь таныг цэг дээр бүжиглэх боломжийг олгодог каллусыг хадгалахад тусална.
- Мэргэжлийн бүжигчид нэг удаад Pointe бүжиглэх чадвартай байх ёстой. Пойнт дээр бүхэл бүтэн анги хийх хүртэл дасгалаа үргэлжлүүлээрэй.
3 -ийн 3 -р арга: Мэргэжлийн бүжигчин болох
Алхам 1. Нэр хүндтэй сургуульд 8-10 жил орчим балетын хичээл заалгаарай
Мэргэжлийн бүжигчин болно гэдэг маш их хичээл зүтгэл шаарддаг. Мэргэжлээрээ бүжиглэж эхлэхэд техникээ төгс төгөлдөржүүлэхэд олон жил шаардагдана. Зорилгодоо хүрэхийн тулд заримдаа найз нөхөдтэйгээ зугаалах эсвэл хичээлийн дараах бусад үйл ажиллагааг золиослох шаардлагатай болдог. Хэрэв та үнэхээр дуртай бол энэ нь үнэ цэнэтэй байх болно!
Ихэнх оюутнууд 7 настайгаасаа эхэлж, өсвөр нас хүртлээ хичээлд хамрагддаг. Хэрэв та үүнээс арай ахмад бол та зорилгодоо хүрч чадна, тиймээс мөрөөдлөө бүү орхи. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш их хөдөлмөр, байгалийн авьяас чадварлаг тусламж шаарддаг гэдгийг санаарай
Алхам 2. Долоо хоногийн ихэнх өдрүүдэд биеийн байдлаа сайжруулах дасгал хий
Хэрэв та мэргэжлийн бүжигчин болохыг хүсч байгаа бол долоо хоногт хэдхэн өдөр хичээл заалгах нь хангалтгүй юм. Зорилгодоо хүрэх техник, булчингийн ой санамж, бэлтгэлтэй байхын тулд долоо хоног бүр 5-6 өдөр бүжиглэхээр төлөвлө.
Та хаана амьдарч байгаагаасаа хамаарч өөрт хэрэгтэй сургалтанд хамрагдахын тулд нэгээс олон студид хичээл заалгах шаардлагатай болж магадгүй юм
Алхам 3. Хэрэв та нэмэлт хүч чадлыг бий болгохыг хүсч байвал хөндлөн галт тэргээр хичээллээрэй
Балет нь бие махбодийг бэхжүүлэхэд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг тул хэрэв танд нэмэлт дасгал хийх цаг бага байвал энэ талаар санаа зовох хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та бүх зүйлийг бага зэрэг өөрчилж, булчингийн хүчийг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал усанд сэлэх, дугуй унах, йог хийх дасгалуудыг нэмж оруулаарай.
Эдгээр дасгалууд нь үе мөчүүдэд сайн нөлөө үзүүлдэг тул уян хатан байдлыг сайжруулж, балеттай адил олон булчинг ашигладаг
Алхам 4. Таны биеийг тэжээх эрүүл хооллолтыг идээрэй
Балетчин хүний хувьд нарийхан хүрээтэй байх нь хамгийн тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч бүжигчний хамгийн тохиромжтой дүр төрхийг олж авахын тулд өлсгөлөнгөөс зайлсхий. Хэрэв та тэсвэр тэвчээрийг мэргэжлийн бүжигчинээр ажиллахыг хүсч байвал эрүүл хооллолтыг дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд энэ нь таны биеийг урт удаан хугацаанд тэжээх болно.
- Ямар хоол хүнс таныг эрч хүчээр дүүргэдэг, аль хоол нь хойрго байгааг анхаарч үзээрэй. Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг, гэхдээ ерөнхийдөө туранхай уураг, элбэг дэлбэг жимс, хүнсний ногоо нь танд хамгийн сайн түлхэц өгөх бол боловсруулсан нүүрс ус, эрүүл бус өөх тос ихтэй хоол хүнс таны биеийн жинг бууруулж магадгүй юм.
- Мэргэжлийн бүжигчид ердийн өдөр олон цагаар ажилладаг, та өглөөний 10-аас орой 19 цаг хүртэл, эсвэл бүр орой нь тоглолттой бүжиглэж болно.
Алхам 5. Үнэлгээ, уралдаан тэмцээн, нээлттэй хичээлд оролцох
Балетын карьерынхаа туршид та ихэвчлэн жүжигт бүжиглэх, жилийн үнэлгээгээр шүүгдэх, тэмцээнд оролцох боломжтой байдаг. Тэднийг ирэх болгонд эдгээр давуу талыг ашиглахыг хичээгээрэй, хэрэв та скаутын нүдийг барьж чадвал бүжгийн компанитай нээлттэй хичээлд уригдах болно.
- Зуны эрчимжүүлэлт бол бүжгийн компаниудын санал болгодог балетын бааз юм. Энэ бол бүжгийн нэмэлт туршлага олж авах гайхалтай арга юм!
- Янз бүрийн продакшнд бүжиглэхийн тулд дүрд тоглох шалгалтанд бэлэн байгаарай!
- Эдгээр боломжуудын заримыг олохын тулд та аялах хэрэгтэй болно гэдгийг санаарай.
Алхам 6. Хэрэв танд ажлын байр санал болговол дадлагажигчаар ажиллах албан тушаалыг хүлээн авна уу
Хэрэв та шаргуу хөдөлмөрлөж, зөв хүмүүсийн анхааралд өртвөл танд бүжгийн компанид дадлага хийхийг санал болгож магадгүй юм. Баяр хүргэе! Энэ бол үндсэндээ мэргэжлийн бүжигчний хувьд анхан шатны түвшний албан тушаал юм. Та үндсэн бүжигчдийн хувьд үндсэндээ дутуу суралцагч байх болно, тиймээс та тоглолт хийхгүй байсан ч тэдний хийдэг сургалтад хамрагдах болно.
Бүжгийн компанитай хамт тоглохын тулд Нью -Йорк шиг том хот руу нүүх хэрэгтэй болов уу
Алхам 7. Үндсэн гишүүн болох хүртэл үргэлжлүүлэн шаргуу ажилла
Хэрэв та тайзан дээр бүжиглэж байсан бол яг тэр хичээл зүтгэлээ шавь нартаа өг. Эцсийн эцэст таны авьяас чадвар, чин бишрэл нь үр өгөөжөө өгч, компанийн гол бүжигчин болох боломжийг танд олгоно. Тэр үед танд компанийн продакшнд бүжиглэх илүү их боломж олгоно.
