Түнштэйгээ бүжиглэх 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Түнштэйгээ бүжиглэх 3 арга
Түнштэйгээ бүжиглэх 3 арга
Anonim

Түнштэйгээ бүжиглэх нь гайхалтай хөгжилтэй, романтик үйл ажиллагаа байж болно. Удаан бүжиглэх нь маш энгийн бөгөөд сургуулийн бүжиг, үдэшлэгт түгээмэл байдаг. Шатны вальс нь арай илүү төвөгтэй боловч хуримын ёслолын талаар мэдэх нь зүйтэй юм. Үндсэн алхмуудыг хийсний дараа та бусад бүжгийн төрлүүдийг судалж, бүгдийг нь эргүүлж, дүрэх боломжтой.

Алхам

3-ийн 1-р арга: Удаан бүжиглэх

Түнштэй бүжиглэх алхам 1
Түнштэй бүжиглэх алхам 1

Алхам 1. Хэн нэгэн дээр очоод “Та надтай бүжиглэхийг хүсч байна уу?

Та өөрийн хайр сэтгэлээсээ эсвэл зүгээр л найзаасаа асууж болно. Хэрэв та сургуулийн болзоотой бүжиглэж байгаа бол болзоогоо асуугаарай. Үгүй бол хэнээс ч асуугаарай! Сэтгэл түгших нь ердийн зүйл боловч үүнийг бодоорой: хэрэв та асуухгүй бол тэдэнтэй хэзээ ч бүжиглэхгүй!

Хэрэв тэд үгүй гэж хэлбэл түүнийг хүндэтгэ. Найз нөхөдтэйгээ бүжиглэх эсвэл өөр хүнээс бүжиглэхийг хүсч өөрийгөө хөгжөөхийг хичээгээрэй. Татгалзах нь таны талаар муу зүйл хэлэхгүй гэдгийг санаарай. Энэ нь нөгөө хүн сэтгэл санаагаа мэдэрдэггүй байсан гэсэн үг юм

Түнштэй бүжиглэх Алхам 2
Түнштэй бүжиглэх Алхам 2

Алхам 2. Бүжгийн хамтрагчийнхаа гарыг аваад бүжгийн талбай руу хөтөл

Хэрэв таны асуусан хүн тийм гэж хариулсан бол дараагийн дуу эхлэхийг хүлээгээд гараас нь барь. Тэднийг бүжгийн талбай руу чиглүүлээрэй.

Түнштэй бүжиглэх алхам 3
Түнштэй бүжиглэх алхам 3

Алхам 3. 30 см орчим зайтай хамтрагчтайгаа нүүр тулан зогс

Хэрэв та бүжгийн хамтрагчтайгаа үерхэж байгаа бол та илүү дотно байж чадна. Гэхдээ та үнэхээр танихгүй хүнээс бүжиглэхийг хүссэн бол энэ нь эхлэхэд тохиромжтой зай юм. Дараа нь тэдэнд эвгүй мэдрэмж төрөхгүй.

Түнштэй бүжиглэх Алхам 4
Түнштэй бүжиглэх Алхам 4

Алхам 4. Хамтрагчийнхаа бэлхүүс эсвэл мөрөн дээр гараа тавь

Уламжлал ёсоор нэг залуу гараа охины бэлхүүс дээр зөөлөн тавьдаг. Охин тэр залуугийн мөрөн дээр гараа тавина. Гэхдээ та энэ уламжлалыг дагах ёсгүй! Охин охинтой бүжиглэж болно, эсвэл залуу эрэгтэй хүнтэй бүжиглэж болно.

Хэрэв та түншээсээ хамаагүй намхан бөгөөд мөрөнд нь хүрч чадахгүй байгаа бол гараа тэдний дээд гар дээр тавь. Эсвэл хөлийнхөө хуруун дээр зогс

Түнштэй бүжиглэх Алхам 5
Түнштэй бүжиглэх Алхам 5

Алхам 5. Хэрэв та хоёулаа эвтэй байвал хуруугаа солино

Хэрэв та бүжгийн хамтрагчтайгаа үерхэж байгаа бол хуруугаа хүзүүгээр нь эсвэл араар нь холбож ойртуулж болно. Хэрэв тэд танаас өндөр байвал та толгойгоо мөрөн дээр нь бөхийлгөж болно.

Хэрэв та бүжгийн хамтрагчаа мэдэхгүй бол та хоёрын хооронд жаахан зай барих нь хүндэтгэлтэй хандах болно

Түнштэй бүжиглэх алхам 6
Түнштэй бүжиглэх алхам 6

Алхам 6. Хөгжмийн хэмнэл рүү хажуу тийш хазай

Та хөлөө ч хөдөлгөх шаардлагагүй. Зүгээр л хамтрагчтайгаа зэрэгцэн хажуу тийш зөөлөн сэгсрээрэй. Хэрэв хөгжим бие биенийхээ яриаг сонсож чадахаар намуухан байвал чатлахад чөлөөтэй байгаарай.

  • Удаан дуунууд ихэвчлэн чанга, хүчтэй цохилдоггүй ч гэсэн хэмнэлтэй хэвээр байна. Хэрэв та энэ дууны хажуугаар гарах гэж байгаа бол хором бүр нь цохилт болно.
  • Гэсэн хэдий ч хэрэв та хэмнэлдээ бүрэн нийцэхгүй байгаа бол санаа зовох хэрэггүй. Таны хамтрагч таны ганхаж буй байдлыг тохируулах боломжтой байж болох ч ямар ч байсан бие биенээ баярлуулах нь чухал юм.
Түнштэй бүжиглэх алхам 7
Түнштэй бүжиглэх алхам 7

Алхам 7. Тайвширч, хөгжмийг сайхан өнгөрүүлээрэй

Хэрэв та өөрийн сэтгэл хөдлөлөөр бүжиглэж байгаа бол сандрах нь хэвийн үзэгдэл тул хөнгөхөн чатлаж сэтгэлээ тайл. Та хамтрагчийнхаа хувцсыг магтах эсвэл тоглож буй дууны талаар юу бодож байгааг нь асууж болно. Гэхдээ хэрэв та хэлэх зүйлээ бодож чадахгүй байгаа бол ярих ямар ч дарамт байхгүй. Зүгээр л ганхаж инээмсэглэ.

Бүтэн дууг бүжгийн хамтрагчийнхаа нүд рүү ширтэх нь хэтэрхий хүчтэй байж магадгүй юм. Тэднийг ойр ойрхон харж байгаад л мөрөн дээгүүр нь, өрөөг нь хэсэг хугацаанд хараарай

Түнштэй бүжиглэх алхам 8
Түнштэй бүжиглэх алхам 8

Алхам 8. Бүжиглэж буй хамтрагчдаа баярлалаа

Дуу дууссаны дараа инээмсэглээд хамтрагчдаа бүжиглэж байгаад талархаж байгаарай. Та үүнийг хийсэн - та зүгээр л удаан бүжиглэсэн!

Хэрэв та бүжгийн хамтрагчтайгаа илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүсч байвал тэд дахин бүжиглэхийг хүсч байна уу, эсвэл тэд тантай нэгдэж уух юм уу зууш авахыг хүсч байна уу гэж асууж болно

3 -ийн 2 -р арга: Хайрцгийг сурах алхам вальс

Түнштэй бүжиглэх алхам 9
Түнштэй бүжиглэх алхам 9

Алхам 1. Түншээсээ ямар дүрд бүжиглэх дуртайг нь асуугаарай

Уламжлал ёсоор бол эр хүн бол "хар тугалга", эмэгтэй хүн "дагах" юм. Гэхдээ та дүрээ буцааж бүжиглэж болно, эсвэл хоёр эрэгтэй, хоёр эмэгтэй хамт бүжиглэж болно. Бүжгийн хамтрагчаасаа ямар дүрд илүү дуртай болохыг асуугаарай.

  • Хэрэв таны хамтрагч таны юу ярьж байгааг мэдэхгүй байгаа бол тэд хэзээ ч тоглож байгаагүй тул та удирдаж, дагаж мөрдвөл сайн байх болно.
  • Хайрцагны үндсэн алхамыг сурч, дараа нь өөр алхам дээр хайрцагны алхамыг эхлүүлээрэй.
  • Хайрцагны алхамыг сурч мэдсэнийхээ дараа та үүнийг хамтрагчтайгаа бүжиглэх замаар хийж болно.
Түнштэй бүжиглэх алхам 10
Түнштэй бүжиглэх алхам 10

Алхам 2. Хайрцагны алхамыг эхлүүлэхийн тулд зүүн хөлөөрөө шууд урагш алх

Хайрцагны вальс бол вальсын хамгийн энгийн хэлбэр бөгөөд та хайрцгийг газар дээр нь хөлөөрөө зурдаг. Хөлөө ташааны өргөн орчим зайтай зогсоож эхэл. Хэрэв та тэргүүлж байгаа бол зүүн хөлөөрөө шууд урагш алхаарай.

Хэрэв та тэргүүлж байгаа бол үүнийг эхлүүлэх хэрэгтэй. Гэхдээ та дагаж байгаа ч гэсэн та бүхэл бүтэн хайрцгийн алхамыг сурч, дараа нь өөр хөл дээр эхлэхийг сонгож болно

Түнштэй бүжиглэх алхам 11
Түнштэй бүжиглэх алхам 11

Алхам 3. Баруун хөлөөрөө хажуу тийш, зүүн хөлтэйгээ зэрэгцэн ор

Таны хөл зэрэгцэн, ташааны өргөн орчим байх ёстой. Та анх эхлүүлсэн зүйлийнхээ өмнө жаахан зогсож байх болно.

Түнштэй бүжиглэх алхам 12
Түнштэй бүжиглэх алхам 12

Алхам 4. Баруун хөлдөө хүрэхийн тулд зүүн хөлөө авчир

Зүүн хөлөө шалан дээр бага зэрэг гулсуулж, гоёмсог харагдуулна. Хэрэв шал үнэхээр наалдамхай эсвэл чимээгүй байвал та хөлөө гулсуулах шаардлагагүй болно.

Вальс бол маш дэгжин бүжиг тул хөлөө хөдөлгөж байхдаа өндөр алхам хийх хэрэггүй. Тэднийг газар доогуур байлга, тэгвэл та мэргэжлийн хүн шиг харагдах болно

Түнштэй бүжиглэх алхам 13
Түнштэй бүжиглэх алхам 13

Алхам 5. Баруун хөлөөрөө, дараа нь зүүн хөлөөрөө хойш ухар

Баруун хөлөөрөө шууд ухар. Зүүн хөлөөрөө ухарч, хоёр хөл чинь зэрэгцэн оршино. Энэ нь хайрцагны эхний хагаст хийсэн зүйлээ толилуулж байна.

Эхэндээ авахгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Дасгалаа үргэлжлүүлээрэй, энэ нь илүү хялбар болно

Түнштэй бүжиглэх алхам 14
Түнштэй бүжиглэх алхам 14

Алхам 6. Зүүн тийш хүрэхийн тулд баруун хөлөө гулсуулна уу

Та одоо нэг "хайрцаг" бөглөсөн байна. Вальсын дууны 3 тоолох хэмнэл дээр үүнийг хялбархан хийх хүртэл энэ хайрцгийг үргэлжлүүлэн дасгал хий.

Баруун хөлөөрөө ухарч буй хайрцагны хэсгээс эхэлж дасгал хий. Эндээс дагах ажиллагаа эхэлнэ

Түнштэй бүжиглэх алхам 15
Түнштэй бүжиглэх алхам 15

Алхам 7. Баруун хөлөө хойш ухрахаас эхлээд хайрцгийг бүжиглээрэй

Үүнтэй ижил алхамуудыг үргэлжлүүлээрэй. Хэрэв та тэргүүлж байгаа бол хайрцгаа зүүн хөлөөрөө урагшаа эхлүүлээрэй. Хайрцагны алхам хийхэд та тухтай байх хүртэл дасгал хий. Одоо бүжгийн хамтрагчийнхаа гар руу орох цаг боллоо!

Түнштэй бүжиглэх алхам 16
Түнштэй бүжиглэх алхам 16

Алхам 8. Удирдахын тулд баруун гараа дагалдагчийн зүүн мөрний ир дээр тавь

Баруун тохойгоо барь, ингэснээр гар чинь нэлээд чангарна. Баруун гараа зүүн гартаа ав. Гараа доголж биш чанга атга. Энэ нь бат бөх хүрээг хадгалах бөгөөд ингэснээр та тодорхой удирдан чиглүүлэх боломжтой болно.

  • Хэрэв та дагаж байгаа бол зүүн гараа хар тугалганы баруун мөрөн дээр тавь. Таны зүүн гар хар тугалга дээр байх ёстой. Удирдагч баруун гараа атгасан байх ёстой.
  • Дарааллыг хар тугалганы зүүн талд бага зэрэг хазайлгасан байх ёстой бөгөөд ингэснээр урагшлахад тэдний баруун хөл нь хоёр хөлийн хооронд ордог.
Түнштэй бүжиглэх алхам 17
Түнштэй бүжиглэх алхам 17

Алхам 9. 1-2-3 гэсэн хэмнэлтэй хамт вальс тоглоорой

1 тоо нь тэргүүлэгч нь зүүн хөлөөрөө урагш, дараагийн алхам нь баруун тийш ухрах үе юм. 2 нь хар тугалга баруун хөлөөрөө урагш, зүүн нь хойшоо алхах үе юм. 3 бол хар тугалганы зүүн хөл баруун тийш, дагагчийн баруун хөл зүүн тийш хүрэх үе юм. Баяр хүргэе! Та вальс хийж байна.

  • Хамтрагчийнхаа зогсож буй орон зай руу шууд орохоос бүү ай. Таныг тэнд очиход тэд замаасаа холдох болно!
  • Доошоо дээш өргөх хөдөлгөөнөөр 1-2-3 цагийг хий. Эхний өвдөгний үеэр бага зэрэг доошлохын тулд өвдөгөө бөхийлгөж, дараа нь хоёр дахь тоогоороо өндөр зогсоорой. Энэ нь вальс нь гоёмсог өсөлт, уналтыг өгөх болно.

3 -ийн 3 -р арга: Бүжгийн бусад хэлбэрийг судлах

Түнштэй бүжиглэх алхам 18
Түнштэй бүжиглэх алхам 18

Алхам 1. Том хамтлаг болон рок -н -роллд зориулж дүүжин бүжиг сурах

Вальс нь удаан, романтик хөгжимд маш сайн байдаг бол дүүжин бүжиг нь том хамтлаг, жазз, рок н ролл зэрэгт төгс төгөлдөр юм. Савлуур бол эрч хүчтэй, баяр хөөртэй бүжиг юм. Бүжиглэж байхдаа инээмсэглэхгүй байх боломжгүй юм!

  • Үндсэн алхам нь маш энгийн: Баруун хөлөөрөө баруун тийш, дараа нь зүүн хөлөө хүргээрэй.
  • Зүүн хөлөөрөө зүүн тийш алхаж, баруун хөлөө хүргээрэй.
  • Баруун хөлөөрөө ухарч, жингээ зүүн хөл рүүгээ шилжүүлж, баруун гараараа урагш алхаарай.
  • Тэнд байна! "Хажуу тийш, хад чулуугаар" үргэлжлүүлээрэй.
Түнштэй бүжиглэх алхам 19
Түнштэй бүжиглэх алхам 19

Алхам 2. Амьд, мэдрэмжтэй бүжиглэхийн тулд салса дасгал хий

Салса бүжиг нь ихэвчлэн Куба, Пуэрто -Рикогийн хөгжим дээр хийгддэг бөгөөд маш энгийн гоёмсог эргэлт, дүрэлттэй энгийн энгийн алхамыг агуулдаг. Сальса хийж сурсны дараа та дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа олон тооны салса шөнийн клубт бүжиглэх боломжтой!

  • Үндсэн алхмын хувьд: зүүн хөлөөрөө урагш алх.
  • Жингээ баруун хөл рүүгээ шилжүүлээрэй.
  • Баруун хөлтэйгээ зэрэгцүүлэхийн тулд зүүн хөлөө буцааж ав.
  • Баруун хөлөөрөө ухарч, жингээ өөрчилж, төв рүү буцааж ав.
Түнштэй бүжиглэх алхам 20
Түнштэй бүжиглэх алхам 20

Алхам 3. Бүжигээ эргүүлэх, дүрэх зэргээр өөрчил

Вальс, дүүжин, салса эсвэл бусад түнш бүжгийн үндсэн алхмуудыг мэдэж авсны дараа та бүжигээ энгийн эргэлт, дүрэхтэй хольж болно. Бүжгийн янз бүрийн хэв маяг өөр өөр дуртай хөдөлгөөнтэй байх боловч ихэнхдээ бүжгийн хэв маягийг хооронд нь сольж болдог.

  • Гаднах эргэлт хийхийн тулд зүүн гараа дээш өргөж, хамтрагчаа доор нь илгээнэ үү.
  • Дотор эргэхийн тулд зүүн гараа биеэрээ чиглүүлж, түншийнхээ толгой дээр гало шиг эргүүлээрэй.

Зөвлөмж

  • Хэрэв та хуриманд бүжиглэхээр бэлдэж байгаа бол хэдэн долоо хоногийн өмнө дасгал хийж эхлэх нь том өдөр амар, тухтай байх болно. Та вальс, фокстрот эсвэл бусад төрлийн бүжгийн төрлийг туршиж үзэж болно.
  • Хэрэв та замбараагүй байдалд орвол инээгээрэй! Бүжиглэх нь зугаа цэнгэлд зориулагдсан тул та буруу алхам хийвэл санаа зовох хэрэггүй. Зүгээр л инээмсэглээд сайхан өнгөрүүлээрэй.
  • Хэрэв вальс тоглоход хэтэрхий төвөгтэй байвал та үргэлж удаан бүжиглэж болно. Энгийн дүүжин удаан бүжигт ичих зүйл байхгүй. Хэрэв энэ нь үдэшлэгт хангалттай сайн байвал энэ нь танд хангалттай байх болно!

Зөвлөмж болгож буй: