Поп хөгжмийн цохилт нь жаахан халдвартай байж болно. Таны мэддэг поп дуу чанга яригч дээр гарч ирэхэд загатнахтай тэмцэж, хэмнэлээр бүжиглэх нь хэцүү байдаг. Уянгалаг аялгуу нь шинэхэн бүжигчдийг бүжгийн талбай дээр нүүхийг ятгаж чадна. Заримдаа, хэрэв та дөнгөж эхлэн суралцаж байгаа бол яг л үүнийг хийж байна-бүжгийн хөдөлгөөн. Толгой, гар, хөлөө хэрхэн яаж хөдөлгөх талаар хэд хэдэн үндсэн зөвлөгөөг авснаар та богино хугацаанд поп хөгжимд бүжиглэх боломжтой болно.
Алхам
3 -р арга 1: Поп хөгжимд энгийн бүжиглэх
Алхам 1. Гараа алгад
Гараа алгадах зуураа хэмнэлээ хадгалаарай. Энэ нь эхлээд бүжгийн хөдөлгөөн биш мэт санагдаж болох ч энэ нь бусад бүжгийн хөдөлгөөнийг эхлүүлэх маш сайн эхлэл, барилгын материал юм. Дуунд алга таших нь түүнд бүжиглэхэд шаардлагатай хурдыг танилцуулах болно.
Хэрэв дууны хөгжилтэй хэмнэл байгаа бол түүнийг алга таших эсвэл илүү тод тэмдэглэлийг сонгож алгадах замаар өөрийн хэмнэлийг бий болго
Алхам 2. Хөгжим сонсохдоо толгойгоо дохих эсвэл толгойгоо эргүүлэх
Толгойгоо дохихдоо хүзүүнийхээ булчинг сул байлгаарай. Булчин татахгүйн тулд зөөлөн хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Энэ нь хөдөлгөөнийг илүү байгалийн харагдуулах болно.
Хөдөлгөөний цаана байгаа сэтгэл хөдлөлийн талаар бодож, инээмсэглэхээс бүү ай. Дуундаа илүү тухтай байх тусам толгойгоо дохиж байхдаа жингээ өөрчилж эсвэл биеэ хөдөлгөж үзээрэй. Толгойгоо дохих эрүүнээсээ биеийн бүх хэсэгт урсаж буй урсгалыг мэдэр
Алхам 3. Таны бүжигт олон янз байдлыг өгөхийн тулд гараа өргөж, доошлуулаарай
Хоёр гараа нэгэн зэрэг дээш өргөх, эсвэл хөдөлгөөнөө сольж хөгжилдөх. Энэ нь хоёр гараа хурдан шахах эсвэл илүү удаан, чөлөөтэй хэлбэртэй байж болно. Илүү сайн урсгалыг бий болгохын тулд мөрний булчингаа тайвшруулаарай. Удаан, цоглог хэмнэлтэй, дүүжин маягийн поп дуунуудын үеэр энэ бүжгийг туршиж үзээрэй.
Гарнаасаа хийж буй хөдөлгөөнийг биеийн дээд хэсэгт тарааж өг. Цээж, нурууны булчингаа ашиглан дээд биенээ мушгих буюу хөдөлгөж, гараа хөдөлгөж байхдаа толгойгоо хажуу тийш нь хазайлгана
Алхам 4. Доод биенээ бүжиглэхийн тулд хөлөө дар
Хөлийнхөө цохилтыг цаг тухайд нь цохих замаар хатуу эсвэл зохицуулаагүй хөлийг суллаарай. Нэг хөлөөрөө хүнд нотуудыг дарж, нөгөө хөлөө арын хэсэгт илүү зөөлөн хэмнэлд хүрэхийг хичээгээрэй. Энэ нь таны хөлний зохицуулалтыг нэмэгдүүлдэг.
- Хөгжим тоглож байх үед агаарт лугшилт мэдрэгддэг хүмүүс бол үндсэн нотууд юм. Эдгээр нь илүү гүнзгий, тогтвортой аялгуу бөгөөд ихэвчлэн дууны үеэр хөлийг чинь дарахад хамгийн хялбар байдаг.
- Зөөлөн хэмнэл нь ихэвчлэн үндсэн аялгуутай давхцдаг эсвэл тасалдаг. Эдгээр хэмнэл нь ихэвчлэн хурдан байдаг бөгөөд та хэмнэл олох хүртэл үүнийг дагахад хэцүү байж магадгүй юм.
- Танд тав тухтай санагдсаны дараа хөлнийхөө цоргыг алхам алхамаар соль. Дугуйгаар алхаж, эсвэл урагш, хойшоо алхаарай. Алхаж буй хөлөөрөө биеийнхээ бусад хэсгийг ганхуулахын тулд ташаа, гараа тайван байлгаарай.
Алхам 5. Үнэхээр эрчимтэй эсвэл хурдан хэмнэлтэй болохын тулд дээш, доош үсрээрэй
Аливаа мэдрэлийг сэгсэрч, бүх биеэ цаг алдалгүй үсрүүлээрэй. Биеэ тайвшруулж, тэнэг харагдахаас бүү санаа зов. Дуу болгон чамайг бүжиглэх хөдөлгөөнтэй байхыг шаарддаггүй. Зарим дуунууд, тэр дундаа электро-поп жанрын дуунууд чамайг босохыг хүсдэг.
- Үсрэх дууны сайн хэсэг нь дуун дахь удааширсан гүүрний дараа гарч буй найрал дууны үеэр байх болно. Энэ бол ихэвчлэн дууны хамгийн их энерги хуримтлуулдаг бөгөөд үсрэхтэй сайн хослуулдаг хэсэг юм.
- Удаан хэмнэлтэй дуунууд руу үсрэхээс зайлсхий, учир нь хөдөлгөөн эвгүй санагдаж, эвгүй харагдаж магадгүй юм.
- Биеийн бусад хэсгээс илүү их хөдөлгөөн оруулахын тулд үсрэх үедээ бага зэрэг нударгаа шахна.
3 -ийн 2 -р арга: Энгийн бүжгийн алхамаар тоглох
Алхам 1. Бүжгийн энгийн хослолыг хийхийн тулд гараа алгадаж, хөлөө товшоорой
Биеийнхээ өмнө алга ташихдаа гараа цохиж мөрөө өнхрүүлээрэй. Одоо ташаанаа бага зэрэг хөдөлгөж, хөлөө бүхэлд нь бүжиглэхийн тулд хөлөө дар. Таны хөдөлгөөнийг заавал хэлэх шаардлагагүй. Энгийн үсрэлт хийхийг хүсч, эхлээд эхлүүлээрэй, дараа нь дуу хөгжихийн хэрээр эрч хүчээ нэмэгдүүлж, өөртөө итгэх итгэлийг олж аваарай.
Хэрэв энэ нь тусалдаг бол нүдээ аниад хөгжмийн хэмнэлд анхаарлаа төвлөрүүлж, үүнийхээ дагуу биеэ хөдөлгө
Алхам 2. Хажуу тийш нь алхам алхмаар хоёр шатыг эзэмшинэ
Энэхүү энгийн бүжгийн хөдөлгөөнийг бараг ямар ч хэмнэлээр, хурдан эсвэл удаан хэмнэлээр хий. Баруун хөлөөрөө баруун тийш, дараа нь зүүн хөлөөрөө баруун тийш алхаж эхэл. Зүүн хөлөөрөө зүүн тийш, дараа нь баруун хөлөөрөө зүүн тийш алхах замаар үйл явцыг урвуу болгоно.
- Дууны хэмнэл эсвэл хэмнэлээр алхам алхмаа тогтмол хий. Үүнийг эхлээд удаашралтай поп дуу дээр туршиж үзээд дараа нь илүү хурдан цохилттой поп дуунууд руу ороорой.
- Хоёр алхамыг үргэлжлүүлэн хийхдээ тохойгоо нугалж, гараа хөдөлгөж биеийнхээ хөдөлгөөнд илүү их оролцоорой.
- Мөрөө дарж, алхамаараа хуруугаа хуруугаараа дарж хоёр алхамыг хурдан бүтээгээрэй.
Алхам 3. Зүүн ба баруун тийш мөрөө налан, мөрөө бөхийлгөж сур
Үүнийг хийж байхдаа гараа бөхийлгөж, бага зэрэг өргөж эсвэл хажуу тийш нь доошлуул. Мөрөө хөдөлгөх нь илүү тохь тухтай болохын хэрээр ташаагаа эсвэл биеийнхээ бусад хэсгийг хөдөлгөж хөдөлгөөнийг нь тааруулаарай.
Та ташаанаасаа дүүжлэхийн оронд жингээ хөлөөрөө хөдөлгөж эсвэл хөдөлгөж болно. Энэ нь ташаагаа хөдөлгөх уян хатан байдал, зохицуулалгүйгээр биеэ ганхуулах хуурмаг байдлыг өгөх болно
Алхам 4. Body Roll хийж уян хатан байдлаа харуул
Цээж, гэдэс, ташаанаа бага зэрэг дугуй эсвэл долгионоор урагш хөдөлгөж аажмаар эхлүүлээрэй. Тэнцвэртэй байхын тулд гараа толгойгоороо бөхийлгө. Хэрэв энэ нь тусалдаг бол хөдөлгөөн нь маш төстэй тул та өөрийгөө хулгана шиг тоглож байгаа дүр үзүүлээрэй.
Биеийн өнхрөлтийг илүү сайн хийх тусам хуруугаа хүчтэй цохих замаар гараа илүү сайн оруулаарай
3 -ийн 3 -р арга: Бүжгийн дэглэм сурах
Алхам 1. Онлайнаар бүжиглэж буй видео бичлэгийг хайж олох нь танд таалагдах болно
Сонгодог эсвэл энгийн бүжгийн хэв маягаас эхэлж, илүү төвөгтэй зүйл хүртэл ажилла. Анхны бүжгийн хэв маягийг сурч байхдаа хэт их дэмий зан гаргахгүй байх нь чухал юм. Та онлайнаар хайлт хийж байхдаа сурахад тань урам зориг өгдөг, гэхдээ бас бодитоор сурч болох дасгалыг сонгоорой.
- Флаш мобуудын хийдэг бүжгийн түгээмэл дэг жишээг үзнэ үү. Флаш моб нь олон тооны хүмүүсийг хамардаг тул эдгээр горимыг сурахад хялбар бөгөөд хөгжилтэй хэмнэлтэй байдаг. Жишээлбэл, "Триллер", "Цахилгаан слайд", "Ганнам стиль" бүжгийн дэглэмийг хайж олоорой. Дараа нь илүү тохь тухтай болоход "Crank That", "Single Ladies" эсвэл хамгийн сүүлийн үеийн K-Pop дууны дэгийг үзээрэй.
- Найзуудаа ч бас энэ дэглэмийг сурахад нь оролцуулаарай. Энэ нь бүжгийн хэв маягийг сурахад зарим дарамтыг арилгаж магадгүй юм.
Алхам 2. Бүжгийн дэглэмийг бүрэн эхээр нь үзээд үүнийг хэрхэн хийх тухай ойлголттой болно
Ижил хөдөлгөөн хийхдээ зарим бүжигчдийн хөдөлгөөн, бүжигчид тус бүрийн нарийн ширийн зүйлийг судлаарай. Эдгээр ялгааг анзаарах нь танд бүжгийн хөдөлгөөн хийх өөр аргыг санал болгож магадгүй юм.
Хөдөлгөөн хийж эхлэхээсээ өмнө тав тухтай байхын тулд видеог хэдэн удаа үзээрэй. Энэ нь дэглэмийг сурч байхдаа янз бүрийн бүжгийн хөдөлгөөнийг илүү сайн урьдчилан харах боломжийг танд олгоно
Алхам 3. Сурахад хялбар болгохын тулд бүжгийн дэглэмийн 1 хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай
Дууны эхний 8 цохилтыг тоолж эхэл. Эдгээр цохилт бүрийг өөр өөр бүжгийн хөдөлгөөнөөр сурч мэдэх болно. Үүнийг "8 тоолох" гэж нэрлэдэг бөгөөд олон мэргэжлийн бүжигчид энэ аргыг ашиглан шинэ дэглэм, бүжгийн хөдөлгөөн сурах болно.
Үлдсэн горимыг хараахан салгах талаар санаа зовох хэрэггүй. Дараагийн хэсэг рүү шилжихээсээ өмнө эхний хэсгийн хөдөлгөөнийг мэдэж аваарай
Алхам 4. Тоглоомын 1 хэсгийг хөгжим, видео тоглуулахгүйгээр хий
Толгой дээрх хөдөлгөөнүүдийнхээ талаар бодож, аажмаар хөдөлгөнө үү. Биеийнхээ хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулаарай, хэрвээ энэ нь тусалдаг бол яг юу хийж байгаагаа харахын тулд бүтэн толины өмнө дасгал хийх эсвэл өөрийгөө бүжиглэж байгаагаа бичээрэй. Тоглоомын энэ хэсэгт бүжиглэх нь илүү тохь тухтай болох тусам хурдаа нэмээрэй.
Алхам алхмуудыг тоолж эсвэл дасгалын хэсэг дээр өөрөө ярь. Заримдаа хийх ёстой зүйлээ чангаар хэлэх нь таны биеийг хөдөлгөөн хийхэд тусалдаг
Алхам 5. Хөгжим эсвэл видео тоглуулахтай ижил хэсэгт бүжиглээрэй
Хөгжим эсвэл видео тоглож эхлэхэд бүү сандар. Алхамын дарааллын талаар бодож, хөгжмийг мэдэрч, хөдөлгөөнийг хий. Тоглоомын хөгжим эсвэл видеонд цаг заваа зориулах хүртэл хурдаа нэмэгдүүлэх дасгал хий.
Хэсэг бүрийг хөгжимгүйгээр, хөгжимгүйгээр дасгал хийх хүртэл энэ үйлдлийг давтана
Алхам 6. Бүтэн дэглэмийг сурахын тулд хэсгүүдийг бүхэлд нь дасгал хий
Хөгжимтэй хамт эхний 2 хэсэгт бүжиглэж эхлээрэй. Дараа нь та бүхэл бүтэн дэглэмийг ая тухтай бүжиглэх хүртэл барилгын блок шиг 1 хэсгийг нэмж оруулаарай. Энэ үйл явц нь уйтгартай эсвэл давтагдах мэт санагдаж болох ч энэ нь илүү олон хэсгүүдийг багтаасан тул санах ойд хөдөлгөөн хийх боломжийг танд олгоно.
Алхам 7. Хөдөлгөөн нь булчингийн санах ой болох хүртэл дасгалаа үргэлжлүүлээрэй
Танд бүрэн таалагдахгүй байгаа хэсэг дээр ажилла, эсвэл бүжгийн тодорхой хөдөлгөөнийг хадахад анхаарлаа төвлөрүүл. Бүжиглэх нь ганц бие бүжгийн хөдөлгөөн эсвэл бүрэн дүүрэн дасгалын хувьд дадлага шаарддаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та бүжиглэх чадвараа сайжруулж байгааг анзаарч, өөрийн бүжгийн дэглэмийг эхнээс нь бий болгохоор шийдэж магадгүй юм.
Бүжиглэх ур чадвараа дээшлүүлэхийн тулд шинэ эсвэл илүү төвөгтэй бүжгийн дэглэмээр өөрийгөө сорьж үргэлжлүүлээрэй
Зөвлөмж
- Бүжиглэхдээ тав тухтай хувцас, гутал өмс. Таны хөдөлгөөнийг хязгаарлах зориулалттай хатуу хувцас өмсөхөөс зайлсхий, дотуур алхахад хэцүү гутал өмсөхөөс зайлсхий. Та тав тухтай, гар, хөлөө бүрэн хөдөлгөхийг хүсч байна.
- Өөртөө итгэлтэй байж, бүжиглэж байхдаа ямар тэнэг харагдаж магадгүй гэж санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв та өөрийгөө ухамсарлах юм бол таны бие аяндаа чангарч, хөдөлгөөн чинь эргэлзээтэй, тасархай мэт харагдах болно. Бусад спортын нэгэн адил бүжиглэх нь дадлага шаарддаг. Хэрэв та эхний хоёр оролдлогын дараа бүжгийн хөдөлгөөнийг эзэмшээгүй бол бүү бууж өг.
- Анхан шатны мэдлэг олж авсны дараа найз нөхдөө аваад бүжиглээрэй. Та итгэдэг хүмүүстэйгээ бүжиглэх нь илүү тохь тухтай байх болно, найз нөхдөөсөө зарим зааврыг авах боломжтой. Харин бүжиглэж байхдаа өөрийгөө бусад бүжигчидтэй харьцуулахаас зайлсхий. Энэ нь зөвхөн стресс нэмж, өөртөө эргэлзээ төрүүлэх болно. Бүх бүжигчид өөр өөрөөр хөдөлдөг; чи ч бас тэгэх болно.
