Лаа унтраах нь тийм ч их тайлбар шаарддаггүй ажил мэт санагдаж болох ч үүнийг хийх олон арга байдаг бөгөөд лаа тус бүрийн амьдралд хэрхэн нөлөөлдөгийг та гайхаж магадгүй юм. Та дөлийг зүгээр л үлээх ёстой юу, эсвэл түүнийг боомилохын тулд өөр зүйл ашиглах нь дээр үү? Хэрэв өөр зүйл байхгүй бол хуруугаа ашиглах нь аюулгүй юу? Богино хариулт бол өөр өөр арга нь өөр өөр зорилгоор хамгийн сайн ажиллах болно.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Лаа үлээх
Алхам 1. Нүүрээ дөлөнд ойрхон байрлуул
Хэдхэн инчийн зайтай болтол зүүгээ амны төвшинд байлга. Ийм байдлаар дөлөнд хүрэхийн тулд агаар хол явах шаардлагагүй болно.
Зулын дээгүүр шууд бүү нисээрэй, эс тэгвэл дөлөөс гарч буй халуун таныг шатааж болзошгүй юм
Алхам 2. Хамт уруулаа цэвэрлээд үлээгээрэй
Уруулынхаа нээлхийгээр гэнэт амьсгалаа аваарай. Гол нь лаагаа хурдан шуурхай унтраах нимгэн агаарын урсгалыг бий болгох явдал юм. Галыг бүрэн унтрах хүртэл үлээж байгаарай.
- Хэрэв дөл асаж, унтрахгүй бол та түүн рүү шууд үлээхгүй байж магадгүй юм.
- Хэт хүчтэй үлээлгэхээс болгоомжил, ингэснээр лав дусал дуслаар цацаж, том замбараагүй байдал, эсвэл бага зэрэг түлэгдэлт үүсгэнэ.
Алхам 3. Утаанаас ангижраарай
Та лаа асаахад өтгөн харанхуй утаа ялгаруулдаг. Унтсан лаанаас зайгаа барих нь утааг таны арьс, хувцсан дээр тортог үүсгэх, үнэрлэхээс сэргийлнэ.
- Боломжтой бол утаа гарахгүй агааржуулалт сайтай газар лаагаа унтраах хэрэгтэй.
- Удаан хугацааны туршид лаагаа үлээх нь лав эсвэл савны дотор талд харанхуй харанхуйлах шалтгаан болдог.
4 -ийн 2 -р арга: Лааны хөөрөг ашиглах
Алхам 1. Лааны хөөрөг барь
Лаа үлээж орхидог хөө тортог нь зарим хүмүүст дургүй байдаг. Эдгээр хүмүүсийн хувьд металл лааны хөөрөг нь илүү цэвэр, илүү үр дүнтэй хувилбараар хангаж чаддаг. Хэрэв та лаагаа аль болох удаан цэвэр, шинэлэг байлгахыг хүсч байвал эдгээр хэрэгслүүд нь гартаа байх болно.
- Хөөрөгчид олон зууны турш галын гэрлийг хамгийн бага утаатайгаар унтраахад ашиглаж ирсэн.
- Янз бүрийн хэмжээтэй лааны хөөргийг ихэвчлэн лаа зарж буй газраас олж болно.
Алхам 2. Хөөрөгний хонхыг зулын гол дээр тавь
Хонх нь урт бариулын үзүүрт байдаг жижиг металл аяга юм. Хонхыг дөлөн дээр буулгахад хүчилтөрөгчгүй болж аажмаар боомилдог. Лаа асаахаас ялгаатай нь энэ нь тийм ч их утаа, тортог үүсгэхгүй.
- Зарим лааны хөөрөг нь дугуй хэлбэртэй хонхны оронд цилиндр, пирамид эсвэл дисктэй төстэй байж болно.
- Ослоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд гараа галаас хол зайд байлга.
Алхам 3. Дөл бүрэн унтрах хүртэл хөөргийг байрандаа байлга
Та хонхны ирмэгээс жижигхэн утаа гарч байгааг харж болно. Дор хаяж нэг секундын турш зулын гол дээр байлга. Үүний дараа лааг таглаатай таглаад хөөргийг аюулгүй, гарцгүй газар хадгална.
- Хэрэв та хөөргөгчийг хангалттай удаан барихгүй бол дөл дахин асч магадгүй бөгөөд энэ нь таныг дахин оролдоход хүргэж болзошгүй юм.
- Төмөр хөөрөгчид халуун байхад нь харьцахдаа болгоомжтой байгаарай.
4 -ийн 3 -р арга: Лаа дахь зулын голыг угаах
Алхам 1. Зулын зүү эсвэл хямсаагаар зулын голыг барь
Зулын зөөгчийг зулын дээд талд шууд биш харин хажуу талаас нь авчир. Зулын голоос найдвартай атгах ба түүнийг тогтвортой барих.
- Хэрэв танд зулын гол байхгүй бол та зөөгчийг хүчээр буулгахын тулд савх, цаасан хавчуур гэх мэт өөр урт нарийхан хэрэгслийг ашиглаж болно.
- Зарим тохиолдолд зулын гол эсвэл хясаагаар хийсэн даралт нь дөлийг өөрөө унтраахад хангалттай байж болно.
Алхам 2. Зулын голыг хайлсан лааны лав руу дарна уу
Зулын голыг шингэн лаванд бүрэн живэх хүртэл өнцгөөр нугална. Энэ нь ямар ч эвгүй үнэр, утаа гаргахгүйгээр дөлийг устгах болно.
- Лав усан сан дотор алдахгүйн тулд зулын голыг нэн даруй татаж авахаа мартуузай.
- Хамгийн бага туннелтэй зулын дип, хясаа болон бусад багаж хэрэгслийг ашиглан хамгийн их амжилтанд хүрэх болно (зулын голын эргэн тойрон дахь лав бусад лаагаас илүү хурдан шатах үед тохиолддог живэх).
Алхам 3. Зулын голыг тэгшлээрэй
Зулын голыг лавнаас гаргаж аваад өөрөө босохын тулд жигд болго. Үүнийг хийж байхдаа үүнийг эвдэж, лаанаас гаргаж авахаас болгоомжил. Зулын голтой харьцахаас өмнө лавыг хөргөнө.
Лаагаа өөрийн лаваар унтраах нь зулын голыг илүү сайн гэрэлтүүлж, ирээдүйд ашиглахад илүү хялбар гэрэлтүүлж, удаан гэрэлтүүлэх боломжийг олгодог
Алхам 4. Зулын голыг хайчилж ав
Лавыг хатааж амжсаны дараа зулын голын хайчаар шарж, түлэгдсэн үзүүрийг тайлна. ⅛”(.31см) нь зулын голыг илүү удаан гэрэлтүүлэхийн тулд хамгийн тохиромжтой урттай. Шатсан зулын үзүүрийг лав руу унасан бусад хог хаягдлын хамт хаяна уу.
- Маникюр хийх хайч эсвэл хумсны хайч нь уламжлалт зулын таслагчийг орлох боломжтой болгодог.
- Лаагаа ашиглах бүрдээ зулын голыг зулгааж хэвшээрэй. Онгон зулын гол илүү жигд шатдаг бөгөөд энэ нь лааны ашиглалтын хугацааг уртасгадаг.
4 -ийн 4 -р арга: Дөлийг хуруугаараа унтраах
Алхам 1. Хурууны үзүүрийг долоох
Бага зэрэг чийгшүүлэхийн тулд хурууныхаа дэвсгэрийг хэлээрээ гүйлгэнэ үү. Ихэнх хүмүүс эрхий болон долоовор хуруугаа ашиглахыг илүүд үздэг боловч хоёр хуруу байхад л хангалттай. Гол санаа нь лаагаа хөнгөхөн дарахад л нойтон болно.
- Мөн хуруугаа норгох нь дөлний халуунаас арьсаа хамгаалахад тусална.
- Хэрэв ойролцоо усны эх үүсвэр байгаа бол (угаалтуур, шил гэх мэт) та хуруугаа ингэж бэлдэж болно.
Алхам 2. Зулыг чимхээд хурдан суллаарай
Нэг хурдан хөдөлгөөнөөр хоёр хурууныхаа хооронд зулын голыг барь. Чийгтэй холбоо барихад дөл нь үхэх ёстой. Ямар ч эрсдэлд орохгүйн тулд нэн даруй орхих хэрэгтэй.
- Та хэсэгхэн зуур халуун дулаан мэдрэмжийг мэдрэх болно. Гэхдээ дөл унтарсны дараа дулаан бараг тэр даруй алга болно.
- Таны сонсох чимээ нь санаа зовох зүйл биш бөгөөд энэ нь зөвхөн хурууны үзүүр дээрх чийг уурших болно.
Алхам 3. Өөрийгөө шатаахгүйн тулд болгоомжтой байгаарай
Лааны зулын голыг хуруугаараа унтраах нь эрсдэлтэй гэдгийг хэлэх нь илүүц биз. Биеийнхээ аль нэг хэсгийг шатаж буй лаа руу ойртуулахдаа үргэлж маш болгоомжтой байгаарай. Хэрэв дөл унтрахгүй бол дахин оролдоно уу эсвэл өөр аргаар буудна уу.
- Бодитоор оролдохоосоо өмнө асаагүй лаа (хуурай хуруугаараа) хэд хэдэн удаа дасгал хий.
- Лаагаа унтраахын тулд хуруугаа ашиглах аюул нь үүнийг өдөр тутмын практик шийдлээс илүү үдэшлэгийн заль мэх болгодог.
Зөвлөмж
- Янз бүрийн төрлийн лааны төрөл бүрийн аргыг сонгохыг хичээгээрэй. Жишээлбэл, гүн саванд хийсэн лаа нь хуруугаараа эсвэл лааны зүүгээр хүрэхэд хэцүү байж болох ч бага зэрэг хүндрээд үлээж болно.
- Орон нутгийнхаа лааны дэлгүүр эсвэл гар урлалын дэлгүүрээс хадаас, хөөрөг, зулын гол, хайч гэх мэт тусгай хэрэгслүүдийг хайж олоорой.
- Хонгил гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд лавыг бүхэлд нь хайлтал нь лаа асаах хэрэгтэй.
Анхааруулга
- Лаагаас холдохын өмнө дөлийг зөв унтраасан эсэхийг үргэлж шалгаж байх хэрэгтэй. Хяналтгүй лаа нь галын аюулыг өдөөж болно.
- Лаа руу ус эсвэл өөр шингэн асгаж хэзээ ч унтраах гэж бүү оролдоорой. Энэ нь зулын голыг бүрмөсөн сүйтгэж болзошгүй юм.
- Гараа ил галын дэргэд хөдөлгөхдөө маш болгоомжтой байгаарай. Санаж байгаарай-гал нь аюултай бөгөөд өчүүхэн ч гэсэн ноцтой түлэгдэлт эсвэл бусад осол аваар гаргаж болзошгүй.
