Halloween бол хөгжилтэй байх ёстой. Харин хоол хүнсний харшилтай хүүхдүүдийн хувьд энэ бол тэдний хамгийн дуртай баяр байх болно. Харшил үүсгэгчгүй амттанг агуулсан газруудыг хайж олох, хүүхдээ хүнсний харшилтай болохыг хөршүүддээ анхааруулах замаар хүүхдээ хамгаалах нь чухал юм. Энэ нь хэрэв боломжтой бол танай хүүхдэд харшил өгөхгүй эмчилгээг олох боломжийг олгоно. Гэртээ очсоны дараа бүх хоолны шошгыг шалгаж, хүүхдийн идэж болох, идэж болохгүй хоолыг ялгаж аваарай. Хэрэв таны хүүхэд ямар ч шошгогүй амттан авч байвал болгоомжтой байгаарай, тэр амттанг нь хойш тавиарай. Өөр нэг сонголт бол заль мэх, эмчилгээг орхиж, хүүхдэдээ Halloween-ийг зугаацуулах өөр арга замыг хайж олох явдал юм. Жишээлбэл, Halloween-ийн сэдэвтэй үдэшлэг, амьтны хүрээлэнгийн аялал, музейгээр зугаалах нь бүх насны хүүхдүүдэд гайхалтай сэтгэл хөдлөлийг өгөх болно.
Алхам
4-ийн 1-р арга: Заль мэх эсвэл аюулгүй эмчлэх
Алхам 1. Харшил өгөх боломжтой байшингийн байршлыг тогтоох
Teal Pumpkin Project (TPP) нь Halloween -ийн өөр амттан санал болгодог байшингийн онлайн газрын зурагтай. Эдгээр амттан нь нийтлэг харшил үүсгэгчгүй байх бөгөөд таны хүүхэд эдгээр гэрт зочлохдоо дуртай зүйлээ олох магадлал өндөр байдаг.
Зарим гэрүүд ердийн хоолны харшилтай хүүхдүүдэд тохирсон амттанг санал болгож буйгаа илэрхийлэхийн тулд гэрийнхээ гадаа цайны хулуу эсвэл цайны дэнлүү байрлуулж болно
Алхам 2. Таны хүүхэд хаа сайгүй харшлын эсрэг яаралтай эмчилгээ хийлгэхийг шаардах
Хэрэв таны хүүхэд хүнд хоолонд харшилтай бол түүнд заавал адреналинаар дүүргэсэн хоёр авто тарилга (EpiPen гэх мэт) байх ёстой. Хэрэв таны хүүхэд харшилтай эмчилгээгээ санамсаргүй хэрэглэж, анафилаксийн урвал үзүүлсэн бол та тэр даруй эмчлэх боломжтой болно.
- Хэрэв та эпинефрин үзэг хэрэглэх шаардлагатай бол урвалын хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд даруй эмчид хандаарай.
- Ялангуяа бага насны хүүхдүүд хоол хүнсний харшил нь хэрхэн ажилладаг, харшлын үр дагавар нь хэр ноцтой болохыг ойлгохгүй байж магадгүй юм. Ийм учраас EpiPen -ийг хэрхэн ашиглахаа мэддэг насанд хүрсэн хүн хүүхэдтэйгээ үргэлж хамт байх нь маш чухал юм. Та мөн Halloween -ий боломжийг ашиглан хоолны харшлаа илүү нухацтай авч үзэх зуршилтай болгох боломжтой.
- Хүүхдээ хууран мэхлэх, эмчлэх явцад нь анхааралтай ажиглаж, харшилтай хоол хүнс хэрэглэхгүй байхыг анхаараарай.
Алхам 3. Хүүхдээ хуурч мэхлэхдээ чихэр идэхгүй байхыг сануулаарай
Хэрэв таны хүүхэд гэртээ харих хүртэл хүлээж байвал та түүнтэй хамт чихрийг ялгаж, юу нь тохирох, юу нь тохирохгүй болохыг олж мэдэх болно. Шөнийн турш чихэр идэх хүртэл хүлээхийг сануулах. Сануулгынхаа эхэнд "Та тэр байшингаас юу авсан бэ?" Гэж найрсаг асуултаар хариулна уу. Таны хүүхэд хариулсны дараа, хэрэв амттан идэж болох юм бол "Өө, та үүнийг хожим идэх нь таатай байх болно" эсвэл хэрэв идэж болохгүй бол "Өө, бид дараа нь сайн зүйлээр сольж болно" гэж хэлээрэй.
Эдгээр сануулга нь хүүхдээ гэртээ харих хүртлээ чихэр зуушнаас татгалзах хэрэгтэй гэдгийг ойлгуулах болно
Алхам 4. Явж байхдаа хүүхдээ харшил үүсгэгчгүй чихэрээр соль
Хэллоуины баярын дараа хүүхдээ амттангаар дүүргэсэн хэвээр байлгах хамгийн хялбар арга бол Halloween -ий тойрог дууссаны дараа тэдэнд "аюулгүй" амттанг "аюултай" зүйлээр солих явдал юм. Гэхдээ хэрэв таны хүүхэд ялангуяа тэвчээргүй эсвэл бүдүүлэг байвал та газар дээр нь наймаа хийхийг хүсч магадгүй юм.
- Харшлын шинжгүй олон төрлийн уут савлаж, хүүхдээ хууран мэхлэх эмчилгээнд нь дагуулж яваарай.
- Таны хүүхэд тухайн байшингаас чихэр авсны дараа найрлагын жагсаалтыг шалгахад нь тусал. (Гар чийдэнгээ заавал авчирч өгөөрэй, ингэснээр та харж болно!) Хэрэв тэдгээр нь харшлын бодис хэрэглэж чаддаггүй бол савласан уутнаасаа сольж аваарай.
- Хүүхдээ хуурч, эмчилж байхдаа чихэрээ хэрэглэж болохгүй гэдгийг сануулаарай. Энэ нь хууран мэхлэх, эмчлэх хугацааг богиносгоод зогсохгүй харшил үүсгэгчтэй чихэр таны хүүхдийн олзонд санамсаргүй байдлаар орж ирэхгүй байхын тулд гэртээ ирээд чихэрээ дахин шалгаж үзэх нь чухал юм.
Алхам 5. Гэрийн эздэд харшил өгөхгүй чихрийг урьдчилан өгөх
Бага насны хүүхдүүдтэй хамт тэдний заль мэх, эмчилгээнд дагалддаг бол та амттан түгээгчдэд харшил өгөхгүй чихэр өгч, хүүхдэдээ өгөхийг хүсч болно. Бага зэрэг ахимаг насны хүүхдүүд эсвэл таны Halloween -ий үеэр бие даан дагалддаггүй хүүхдүүдтэй бол баярын өмнө амттан тараагч нартай холбогдож, хүүхдэдээ зориулан цөөн хэдэн амттан өгч болно.
Хэрэв та харшил өгөхгүй тусгай зууш үлдээх эсвэл түүнтэй хамт эмчлэх гэж байгаа бол хөршүүд тань таны хүүхэд болон түүний хувцсыг мэддэг байх ёстой
Алхам 6. Эмчилгээ хийдэг хүмүүстэй харилцах
Хэрэв та хүүхэдтэйгээ хамт заль мэх хийх гэж байгаа бол хоол тарааж буй хүмүүст таны хүүхэд хоолонд харшилтай гэж хэлэх хэрэгтэй. Тэд таны хүүхдэд нөлөөлж буй харшил үүсгэгчгүй эмчилгээг олж чадна. Хэрэв та хүүхдээ дагуулж явахгүй байгаа бол хүүхдийнхээ хүзүүнд “Сайн уу, би [харшлын нэр] -ийн харшилтай байна гэсэн жижиг шошго өлгө. Надад энэ орц найрлагагүй амттан өгөөч.” Ингэснээр эм тараагчид хүүхдэдээ харшилтай хоол хүнс өгөхгүй байх болно.
- Та тэмдэглэлийн дэвтрийн хоёр үзүүрийг цоолж, хоёр үзүүрээр нь утас уяж энгийн шошго хийж болно.
- Олон тооны чихрийн бүтээгдэхүүн нь нийтлэг хүнсний харшил үүсгэгчгүй үйлдвэрт үйлдвэрлэгддэг тул олон хүн харшил өгөхгүй чихэр авахгүй (мөн яаж шалгахаа ч мэдэхгүй байж магадгүй) гэдгийг санаарай. Хүүхдийнхээ заль мэх, эмчилгээ хийсний дараа авсан чихэр бүрийг шалгах нь маш чухал хэвээр байна.
4 -ийн 2 -р арга: Олзыг шалгах
Алхам 1. Бүх шошгыг уншина уу
Харшлын хүнд байдлаас шалтгаалан таны хүүхэд харшилтай хоол хүнс хэрэглэвэл өвдөх, бүр үхэх аюултай. Тиймээс тэдний юу идэж байгааг хянах нь чухал юм. Шөнийн төгсгөлд тэдний Halloween -ий амттан цуглуулгыг судалж үзээд та үүнийг хамгийн сайн хийж чадна. Зууш бүрийн ар талыг хараад бүх орцыг жагсаасан жижиг хэвлэмэл хэсгийг үзээрэй. Тэд идэж болох, идэж болохгүй зуушыг тодорхойл.
- Хэрэв хоолонд ямар ч орц найрлага байхгүй бол хүүхдэд аюултай гэж үзнэ үү.
- Мөн хөндлөн халдвар авахаас болгоомжлох хэрэгтэй. Таны хүүхдэд идэх нь аюулгүй эсэхийг тодорхойлохын тулд уг амттанг үйлдвэрлэсэн байгууламжийн талаархи мэдээллийг шошгон дээрээс шалгана уу.
Алхам 2. Чихэрийг салга
Та шошгыг уншиж байхдаа чихэрээ хоёр том аяга эсвэл сагсанд хуваана. Нэг аяганд чихэр барьж болно, таны хүүхэд идэж чадахгүй зууш. Нөгөө аяга эсвэл сагсанд үлдсэн зууш, амттан байх ёстой (таны хүүхдэд хэрэглэхэд аюулгүй хоол)
Алхам 3. Хүүхэддээ харшил өгөхгүй зууш өг
Хүүхдийнхээ Halloween зуушийг хоёр аяганд хуваасан тул хүүхэд тань харшилтай зууштай аягыг барь. Хүүхдээ эдгээр амттанг идэхийг бүү зөвшөөр. Бусад амттанг хүүхдээ буцааж өгч, бага хэмжээгээр бага хэмжээгээр идэхийг нь дэмжээрэй.
Хэт их чихэрлэг бүтээгдэхүүн таны хүүхдийг гэдэс өвдөж, шүдний эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Тэдний чихэр идэхийг хязгаарлаарай
Алхам 4. Хүүхдийнхээ үлдсэн чихэрийг өөр бүтээгдэхүүнээр солино
Таны хүүхдийн хоол хүнсний харшлаас хамаарч таны хүүхдийн авсан чихрийн ихэнх нь биеийн байдлаас шалтгаалан идээгүй байх магадлалтай. Хүүхдээ чихрийн цуглуулгаа амтлах боломжгүй байгаад сэтгэл дундуур байхаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдэдээ харшил өгдөггүй чихэр авч, харшилтай чихэр, амттангаар нь сольж өг. Эсвэл хүүхдэдээ чихэрээ хэд хэдэн жижиг тоглоом (эсвэл нэг том тоглоом) -оор солих боломжийг санал болго.
- Та хүүхдээ харшлын шинжгүй бусад амттан, чихэртэй болгохын тулд хүүхдийнхээ үе тэнгийнхнийг чихрийн худалдаанд урьж болно. Хоолны харшилгүй хүүхдүүд хүртэл дургүй чихэрээ дуртай хүмүүстээ зарах боломжийг эдлэх болно.
- Чихэр авахын тулд хүүхдэдээ өгч буй тоглоомын хэмжээ, үнэ нь зөвхөн таны л хэрэг. Хүүхэдтэйгээ юу хүсч байгаагаа ярилцаж, танд тохирсон, хүүхдийнхээ хийсэн заль мэх, эмчлэх хэмжээ, хүүхдийнхээ сонирхолд нийцсэн тоглоом олоорой.
- Хүүхдээсээ авсан чихэрээ хоолны харшилгүй бусад хүүхдэд тарааж өг, эсвэл өөрөө зуушлаарай. Та юу хийхээ сонгосон ч хүүхдийнхээ гар хүрэхгүй газар байлгаарай.
4 -ийн 3 -р арга: Хүүхдэд Halloween -ий дистрибьютерээр туслах
Алхам 1. Тоглоом санал болгох
Halloween -ийн амттан нь зөвхөн чихэр, зуушаар хязгаарлагдахгүй. Хүүхдүүд жижиг тоглоом, гоёл чимэглэл авах дуртай байдаг. Жишээлбэл, та аалзны бөгж, цус сорогчийн бөгж, наалт, хөөрөг бөмбөг, шүгэл санал болгож болно.
Олон хүүхдүүд хичээлийн хэрэглэлээ цэвэрхэн авч өгдөгт талархдаг. Хүнсний харшилтай трик, эмчлэгчдэд зориулсан жижиг дэвтэр, харандаа, өнгийн харандаа, эсвэл маркер бэлэн байлгаарай
Алхам 2. Альтернатив амттанг тараана
Хэрэв та Halloween -д зориулж ганц чихэр, эсвэл харшилтай ихэвчлэн холбоотой орц (эсвэл найрлага) агуулсан хэд хэдэн амттанг санал болговол хоолны харшилтай хүүхэд таны өгсөн зуушнаас хүртэх боломжгүй болно. Хамгийн түгээмэл харшил үүсгэгч (самар, шар буурцаг, улаан буудай, өндөг, загас, нялцгай биетэн, цагаан идээ) агуулаагүй дор хаяж нэг амттан авахыг хичээгээрэй.
- Хүүхдүүд алимны зүсмэлүүд, гадил жимс, бусад жимсэнд дуртай.
- Таны санал болгож болох бусад чихэр, чихэр бол хөөсөн чихэр, чихэр, бохины дусал юм.
- Аюулгүй зуушны гарын авлагыг https://snacksafely.com/snacklist-20161030.pdf хаягаар орж янз бүрийн харшил өгөхгүй зуушны жагсаалтыг үзнэ үү.
- Хэрэв хүүхэд харшилтай бол тэд танд өөр сонголт өгөхийг хүсч болно гэдгийг тайлбарлахын тулд цонхонд тэмдэг тавь.
Алхам 3. Саравчны хулууг үүднийхээ дэргэд тавь
Цэцгийн хулуу нь харшил өгөх эм, заль мэх, эмчилгээний боломжуудын бүх нийтийн бэлгэдэл юм. Та мөн байшингаа Teal Pumpkin Project -ийн Halloween -ийн өөр амттан санал болгодог байшингийн онлайн газрын зураг дээр бүртгүүлэх ёстой.
- Хэрэв танд үүдний танхим байхгүй бол цайны хулуугаа гэр рүүгээ явж буй шатан дээр эсвэл заль мэхлэгчдэд харагдахуйц цонхонд тавь.
- Чимэглэлийн цайны хулууг урлаг, гар урлалын олон дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой, эсвэл та ердийн хулуу цай будаж болно.
4 -ийн 4 -р арга: Halloween -ийн үйл ажиллагааг сайхан өнгөрүүлээрэй
Алхам 1. Эрдэнэ шишийн төөрдөг газарт зочлоорой
Эрдэнэ шишийн лабиринт бол эрдэнэ шишийн өндөр талбайн дундуур сийлсэн зам юм. Эрдэнэ шиш нь өндөрт хүрдэг бөгөөд ихэнх хүмүүс, ихэнх хүүхдүүд харах боломжгүй байдаг. Эрдэнэ шишийн лабиринтаас зугтах нь хөгжилтэй сорилт бөгөөд Halloween-ийн уламжлалт бус адал явдал юм. Таны хоолонд харшилтай хүүхэд болон түүний найзууд эрдэнэ шишийн лабиринтээр аялахад маш сайхан байх болно.
Алхам 2. Хүүхдээ хий үзэгдэлтэй байшинд аваач
Хүүхдэд ээлтэй хий үзэгдэлтэй байшин бол Halloween-ийг өнгөрөөх сайхан арга юм. Найз эсвэл бүлэг найзуудаа урихыг хүүхдээ зааж өгөөрэй. Тэд хувцаслаж, бие биенийхээ хувцсыг биширдэг хэвээр байх болно, гэхдээ тэд хууран мэхлэхийн оронд хий үзэгдэлтэй байшинд очиж, жихүүдэс хүрч, сэтгэл догдлуулна.
Алхам 3. Halloween -ий үдэшлэг зохион байгуулах
Halloween -ийн үдэшлэг нь таны хүүхдэд Halloween -ийг гэртээ тухтай өнгөрүүлэх боломжийг олгодог. Хэрэв та (хэрэв та бусад эцэг эхийг сонговол) хоол хүнсийг хянаж байвал таны хүүхэд харшилтай хоол хүнснээс зайлсхийх нь дамжиггүй. Танай үдэшлэгт хүүхэд болон түүний найз нөхөддөө зориулан хэд хэдэн хөгжилтэй үйл ажиллагаа зохион байгуулж болно, үүнд:
- Аймшигтай түүх уншиж байна.
- Аймшигтай эсвэл Halloween-ий сэдэвтэй кино үзэх.
- Харшил өгөхгүй амттангаар дүүрсэн пината тогших.
- Сүнс, шулам, мангасуудын зургийг будах.
Алхам 4. Танай бүсэд Halloween -ий үйл ажиллагааг хайж олоорой
Олон хотын захиргаа таны хүүхдэд харшлын урвал үүсгэж болзошгүй хоол идэж, хооллохтой ямар ч холбоогүй Halloween-ий тусгай үйл ажиллагааг санал болгодог. Halloween-ийн сэдэвтэй үйл явдлуудын талаархи олон нийтийн хуанлигаа шалгана уу.
- Амьтны хүрээлэнгийн аялал.
- Уран сайхны арга хэмжээ.
- Сүнстэй музей.
- Жүжиг эсвэл драмын тоглолт.
