Талархлын баяр, Ханукка эсвэл Христийн Мэндэлсний Баярыг багтаасан баярын улирал нь танд болон таны гэр бүлийн хувьд сэтгэл хөдөлгөм мөч юм. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ баяраа тэмдэглэхээс гадна гэр орноо тохижуулах цаг болжээ. Энэхүү баярын үеэр та анхаарлаа сарниулж, завгүй байж магадгүй юм. Ийм учраас та муурныхаа аюулгүй байдлыг үргэлж хангаж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч муурыг баярын аюулаас хамгаалах арга замууд байдаг.
Алхам
3 -р арга 1: Муураа хортой хоол хүнснээс хамгаалах
Алхам 1. Хоолны ширээгээ ажиглаарай
Амралтын өдрүүдээр та болон таны хайртай хүмүүс ихэвчлэн баялаг хоол иддэг үдэшлэг, оройн хоолыг авчирдаг. Эдгээр хоол нь танд амттай байж болох ч гэрийн тэжээвэр амьтанд тийм ч сайн биш юм. Энэ нь таны муурны хувьд бүр ч муу зүйл юм, учир нь тэр ширээн дээр эсвэл лангуун дээр үсэрч, таны мэдэлгүйгээр хоол хүнс авч болно. Энэ нь хоол идэх үед муур чинь хаана байгааг маш сайн мэддэг байх ёстой бөгөөд гал тогооны өрөөний хаалгыг заавал хаах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Мууранд онцгой хортой хоол хүнс байдаг, үүнд:
- Усан үзэм, үзэм, ихэвчлэн амтат боов, жимсний бялуу, зул сарын баярын идээ зэрэг
- Шоколад
- Архи нь бүгд мууранд хортой байдаг
Алхам 2. Мууранд сэг зэм өгөхөөс татгалз
Амралтын үеэр та цацагт хяруул эсвэл бусад том махаар үйлчилж болно. Та муураа цацагт хяруулын махаар тэжээхгүй байхыг анхаараарай. Эдгээр жижиг яснууд хоолойд нь гацах эсвэл ходоодны ханыг цоолох магадлалтай. Энэ нь тахианы мах, хиам эсвэл бусад махны хаягдлын хувьд үнэн юм.
Та бас муурны хамгаалалттай хогийн савтай эсэхийг шалгаарай. Таны лааз хогийн савнаасаа хог хаягдлаа хаяхыг хүсч магадгүй юм. Шурагтай хогийн сав нь үүнийг хийхэд хамгийн тохиромжтой, учир нь тэр онгойлгоход онгойдоггүй
Алхам 3. Муурнаасаа баялаг сүмс авч үлдээрэй
Та баярын үеэр баялаг соусаар үйлчилж болно. Эдгээр баялаг сүмс, ялангуяа сонгино, сармис агуулсан нь таны мууранд аюултай. Эдгээр нь түүний цусны улаан эсийг гэмтээж, цус багадалт үүсгэдэг.
Цөцгий болон бусад цагаан идээ агуулсан баялаг сүмс нь муурыг суулгалт өвчнөөр өвдөхөд хүргэдэг. Эдгээр өөх тос ихтэй сүмсүүд нь таны муурыг үхэлд хүргэж болзошгүй ноцтой өвчин болох нойр булчирхайн үрэвслийн эрсдэлт хүчин зүйл болдог
Алхам 4. Муураа архи уухаа боль
Баярын үдэшлэгүүд танай гэрийн эргэн тойронд согтууруулах ундаа байдаг гэсэн үг юм. Үдэшлэг хийж байхдаа муураа эдгээр согтууруулах ундаанаас хол байлгаарай. Таны муурны хэмжээ харьцангуй бага байгаа нь архийг хэдхэн удаа тойрох нь архины хордлого үүсгэж болзошгүй гэсэн үг юм.
Таны зочдод муурнаас ундаа өгөхгүй байхыг хичээгээрэй
Алхам 5. Муураа малын эмч рүү яаралтай аваачина
Хэрэв муур түүнд хортой хоол хүнс идвэл та түүнийг малын эмчид яаралтай үзүүлэх хэрэгтэй. Таны малын эмч таны муурыг ходоодноос нь гаргахгүйн тулд муу хоолыг бөөлжүүлж өгөх болно.
Хэрэв энэ нь хоол идсэнээс хойш хоёр цагийн дотор хийгддэг бол энэ нь таны муурыг эрүүл мэндийн асуудал гарахаас аврах болно
3 -ийн 2 -р арга: Машинаа гоёл чимэглэлийн аюулаас хамгаалах
Алхам 1. Зул сарын гацуур модыг бэхлээрэй
Хэрэв таны муур гацуур мод авбал авирах хүсэл төрж магадгүй юм. Хэрэв танд муур байгаа бол зул сарын гацуур модыг унагаж, танд болон таны муур, зочинд гэмтэл учруулахгүйн тулд зангуугаа боож үзээрэй.
Үүнийг хийхийн тулд загас барих шугамыг модны орой дээр боож, бат бөх бүтэцтэй уя
Алхам 2. Муураа зул сарын гацуур модны ус уухыг бүү зөвшөөр
Хэрэв танай байшин жинхэнэ зул сарын гацуур модтой бол муураа доор байгаа усны савнаас уухгүй байхыг анхаараарай. Энэ усыг модоор гадагшлуулсан хортой химийн бодис, бордоо, бактериар дүүргэж болно.
- Гэртээ байхдаа муураа модны уснаас хол байлгаарай.
- Хэрэв та гэртээ байхгүй бол модны эргэн тойронд жижиг хаалга тавих эсвэл муураа өөр өрөөнд байлгах гэх мэт муураа уснаас хол байлгах арга замыг хайж олоорой.
Алхам 3. Муураа цагаан тугалга эсвэл тугалган цааснаас хамгаалаарай
Амралтын үеэр та гэрийнхээ эргэн тойронд цагаан тугалга эсвэл тугалган мөс хийж болно. Муурнууд гялалзсан зүйлээр тоглох дуртай байдаг тул эдгээр чимэглэлүүд тохиохыг хүлээж буй гамшиг байж магадгүй юм. Хэрэв та муур эдгээр зүйлийг барьж аваад залгих юм бол цагаан тугалга нь муурны гэдсийг гялсхийж, дотор талыг нь хэрчиж болно. Энэ нь таны муурыг маш их өвчтэй болгож, амь аврах мэс засал хийлгэх шаардлагатай болно.
Энэ нь бэлэгний туузны хувьд бас үнэн юм
Алхам 4. Шилэн гоёл чимэглэлд муур өртөхөөс зайлсхий
Шилэн гоёл чимэглэл эсвэл ширээний чимэглэл өлгөх нь таны мууранд маш аюултай. Эдгээр гоёл чимэглэлийг муурнаас амархан барьж, цохиж авах боломжтой бөгөөд энэ нь тэднийг эвдэхэд хүргэдэг. Хагарсан хэсгүүд нь түүнийг өөрийгөө тайрч, том гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
Хэрэв таны муур эдгээр хагарсан хэсгүүдийн аль нэгийг идвэл тэр бас дотоод гэмтэл авч болзошгүй
3 -ийн 3 -р арга: Муураа баярын бусад аюулаас хамгаалах
Алхам 1. Хаалгаа хаалттай байлга
Амралтын улирал олон зочдыг гэртээ авчирдаг. Шөнөжингөө зочид ирсэн ч бай, үдэшлэг хийж байгаа ч бай танай гэрээс маш олон хүмүүс ирж, гарч байна. Энэ хугацаанд таны гэрийн тэжээвэр амьтан гадагш гарах магадлал өндөр байна.
- Таны зочдыг ирэхэд ард байгаа хаалгаа хаахыг хүс.
- Хэрэв таны муур хаалга руу дайрах хандлагатай байвал муураа хоол хүнс, усаар гэрийнхээ нэг өрөөнд түгжих хэрэгтэй болж магадгүй юм. Ингэснээр таны гэрийн тэжээвэр амьтан аюулгүй, тохь тухтай байх бөгөөд түүнийг гадагш гарах эрсдэлгүй болно.
Алхам 2. Амралтын ургамлын залгихаас зайлсхий
Амралтын үеэр та байшингийнхаа эргэн тойронд тодорхой баярын ургамал тарьж болно. Эдгээр ургамал нь таны муурыг идэж байвал уурлуулж болно. Тэд бас өвчин, суулгалт эсвэл хэт их гоожих шалтгаан болдог. Түүнчлэн өвлийн сараана цэцгийг гэртээ байлгахаас зайлсхий, учир нь эдгээрийг залгих нь бөөрний дутагдалд хүргэдэг. Хордлого үүсгэж болзошгүй ургамлууд нь:
- Poinsettias
- Холли
- Мистлето
- Айви
Алхам 3. Лаагаа аюулгүй газар байрлуул
Амралтын үеэр та байшингийнхаа эргэн тойронд лаа асааж болно. Хэдийгээр лаа хөөрхөн ч гэсэн мууртай бол аюултай. Таны муур лааны тавиур, лангуу эсвэл ширээн дээр үсэрч болно. Энэ нь таны муур өөрийгөө шатаахад хүргэж болзошгүй юм. Тэр бас түүнийг тогшиж магадгүй бөгөөд энэ нь гал тархах шалтгаан болдог.
Хэрэв та үдэшлэг эсвэл арга хэмжээний үеэр олон лаа асаахаар төлөвлөж байгаа бол муураа өөр өрөөнд байлга
Алхам 4. Жижиг хэсгүүдийг муурнаасаа хол байлга
Жилийн энэ үед баярын хөтөлбөр, арга хэмжээ, бусад уулзалтанд өмсдөг хувцастай байж болно. Хэрэв тэр жижиг хэсгүүдийг барьж авбал энэ нь гэдэсний асуудал үүсгэж, гацах болно.
