Гудасны ор нь таны орыг тухтай, тохь тухтай болгоно. Хамгийн сайн унтаж амрахын тулд матрасынхаа орыг орон дээр нь бэхлэх, хаа сайгүй хальтирч гулсахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эдгээр найдвартай аргуудыг туршиж үзээрэй. Та өөртөө болон таны матрасанд тохирсон техникийг олох нь гарцаагүй.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Түргэн засварууд
Алхам 1. Илүү их үрэлтийг бий болгохын тулд хөвөн даавуугаа матрас, оройныхоо хооронд тавь
Одоо ашиглахгүй байгаа эсвэл энэ хэргийн төлөө золиослоход бэлэн байгаа хуучин хөвөн даавууг ав. Нүцгэн гудасныхаа дээр тавиад, матрасныхаа дээд хэсгийг даавууны дээр тавь.
Таны нүцгэн гудас ялангуяа гөлгөр, гулгамтгай байвал энэ нь ялангуяа сайн ажилладаг
Алхам 2. Матрасны дээгүүр нягт бэхэлсэн хуудас тавь
Танд байгаа хамгийн нягт даавууг ашиглаарай, эсвэл таных сул байгаа бол шинээр худалдаж аваарай. Үүнийг матрас, орой дээрээ сунгаж, хуудасны булан ба ирмэгийг матрасын дор чангал.
Нэг эсвэл хоёр шөнийн турш унтсаны дараа битүү даавуу ч сулрах магадлалтай бөгөөд таны матрасны тавиур дахин гулсаж эхлэх боломжтой гэдгийг санаарай. Орныхоо дэргэд аюулгүй байлгахын тулд өдөр бүр орондоо орохдоо угсарсан хуудсаа чангал
Алхам 3. Суурилуулсан хуудсыг нягт байлгахын тулд хуудасны оосор эсвэл дүүжлүүрийг холбоно уу
Матрасаа дэвсэж, дэвссэн даавуугаар дэрлээрэй. Матрасныхаа доод талд бэхлэгдсэн хуудасны булан бүр дээр хөндлөвч, дүүжлүүрийг хөндлөн хавчуулж, даавуу, оройг чанга байлга.
Хуудасны оосор, хавчаар ашиглах өөр нэг арга бол оосор бүрийн нэг үзүүрийг дээд талын буланд хавчуулж, нөгөө үзүүрийг нь матрасын булангийн доод хэсэгт хавчих явдал юм
Алхам 4. Velcro туузыг гудас, орой дээрээ бэхлээд бэхлээрэй
Velcro туузны дэгээ талыг матрасныхаа доод талын ирмэг дээр наана. Туузны гогцоо талыг матрасныхаа дээд талд бэхлээрэй. Бүх Velcro -ийг жагсааж, оройг чанга байрлуул.
Хамгийн хялбар бэхлэхийн тулд наалдамхай Velcro тууз ашиглана уу. Эсвэл, хэрэв та оёход тохиромжтой бол туузыг матрас, орой дээрээ оё
Алхам 5. Гуперийг гулссаар байвал матрас дээр наалдамхай тууз эсвэл хивсний туузаар наа
Даавууг матрас дээр тавиад, наалдамхай тууз хэрхэн харагдахыг үл тоомсорлож байвал бүх ирмэгийн дагуу наалдамхай туузыг дар. Матрасныхаа дээд талын ирмэг дээр хоёр талт хивсний соронзон хальсны туузыг дарж илүү цэмцгэр харагдах болно.
Гудсан дээрээ матрасаа наалдуулахын тулд шингэн эсвэл шүршигч цавуу бүү ашиглаарай. Эдгээр нь толбо болон наалдамхай ул мөр үлдээдэг
Алхам 6. Хамгаалах тээглүүрийг ашиглан хамгийн сүүлийн арга болгон дээд хэсгийг матрас руу зүүгээрэй
Илүү бат бөх, удаан эдэлгээтэй тул том аюулгүйн зүү сонгох хэрэгтэй. Нулимс цийлэгнэхгүй байхын тулд 1-2 фут тутамд оройныхоо ирмэг болон матрасынхаа ирмэгийг зүүгээр зүүгээрэй.
Зүүг доош харуулан үргэлж тээглүүрийг нь цоол. Тиймээс, хэрэв хэн нэгэн үүнийг буцааж өгөх юм бол та цохих магадлал багатай болно
2 -ийн 2 -р арга: Орны тохиргоо
Алхам 1. Таны орны хэмжээтэй яг таарч байгаа гудасны дэвсгэр аваарай
Таны матрас ямар хэмжээтэй болохыг дахин шалгаарай. Яг ижил хэмжээтэй, урт эсвэл өргөн биш шилэн сав сонгоорой.
- Жишээлбэл, хэрэв таны матрас хатан хэмжээтэй бол хатан хааны хэмжээтэй ор дэр худалдаж аваарай.
- Хэрэв та ор орныхоо хэмжээг мэдэхгүй байгаа бол түүнийг хэмжиж хэмжээсийг ашиглан дээд даавуу сонгоход тусална уу.
Алхам 2. Хэрэв та хамгийн тогтвортой төрөл зүйл хүсч байвал гулсдаггүй матрасны дэвсгэр сонгоорой
Гулсдаггүй гулдмай нь матрасынхаа дээгүүр хальтирч бэхэлсэн бэхэлгээтэй байдаг. Матрасныхаа хаа сайгүй гулсахгүй байхыг баталгаажуулахын тулд ийм төрлийн тусгай гудасны ор дэрийг хайж олоорой.
Зарим төрлийн гулсдаггүй матрасны тавиур нь оосорны оронд бэхэлсэн Velcro туузтай ирдэг
Алхам 3. Гудсан болон гудсан хоёрын хооронд гулсдаггүй дэвсгэр тавь
Гөлгөр шалан дээр гулгахгүйн тулд хивсний доор тавьдаг шиг гулсдаггүй дэвсгэр ав. Хэт өргөн эсвэл хэтэрхий урт байвал гудас болон оройны хооронд тааруулан дэвсгэрээ хайчилж ав. Үүнийг матрасынхаа дэргэд төвлүүлж, матрасныхаа оройг дэвсгэр дээр тавь.
Гулсдаггүй дэвсгэрийн өөр хувилбар бол хуучин йогийн дэвсгэр юм. Энэ нь матрас болон дээд талын хооронд бариултай, гулсдаггүй давхаргыг нэмж өгдөгтэй ижил нөлөөтэй
Алхам 4. Толгойг дээш, доош нь гулсуулахгүйн тулд толгой болон хөлийн тавцан ашиглана уу
Хэрэв танд ор хүрээ байхгүй бол ор, хөлийн тавцан худалдаж аваарай. Матрасны тавиурыг илүү найдвартай бэхлэхийн тулд самбарыг хүрээ дээрх хаалтанд шургуул.
- Хэрэв таны орны тавцан дээр ор дэрний тавцан, хөлийн тавцан холбох хаалт байхгүй бол орны тавиурыг сунгах боломжийг олгодог хаалт хэрэгсэл худалдаж аваарай.
- Энэ сонголт нь таны орой хажуу тийш гулгахаас сэргийлж чадахгүй гэдгийг анхаарна уу.
Алхам 5. Таных хуучин, хуучирсан бол шинэ матрас худалдаж аваарай
Хуучин матрасны гадаргуу элэгдэж, зарим бүтэцээ алддаг. Энэ нь тэднийг илүү гулгамтгай болгоход хүргэдэг бөгөөд ингэснээр таны матрасны тавиур илүү гулсах болно. Үүнийг арилгахын тулд матрасаа цоо шинэ даавуугаар соль.
