Өвдөгний дэвсгэр нь ихэнх спортын тоног төхөөрөмжийн чухал хэсэг бөгөөд байшин доторх олон хобби, үйл ажиллагаанд тустай байж болно. Гэсэн хэдий ч тэд хурдан үнэртэж, бохирддог, ялангуяа хөлсөөс болж 1-2 долоо хоног тутамд нэг удаа цэвэрлэж байх нь дээр. Хэрэв та машинд багтахааргүй том бол өвдөгний дэвсгэрээ угаалгын машин эсвэл гараар амархан цэвэрлэж болно.
Алхам
3 -р арга 1: Угаалгын машин ашиглах
Алхам 1. Өвдөгний дэвсгэрийг торон угаалгын уутанд хийнэ
Энэхүү цүнх нь дэвсгэрийг аюулгүй байлгаж, угаагчийн бусад эд зүйлстэй орооцолдохоос сэргийлнэ. Цүнхийг хааж, дэвсгэр дээр ямар нэгэн товчлуур эсвэл хилэн бэхэлсэн эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол дэвсгэрээ машинаар угааж болохыг баталгаажуулахын тулд дэвсгэрийн дотор талд байгаа шошгыг шалгаарай. Бөмбөрт багтсан л бол ихэнх дэвсгэрийг угаалгын машинд угаах нь аюулгүй байдаг.
- Хэрэв танд угаалгын уут байхгүй бол та дэрний уутыг хамгаалалтын уут болгон ашиглаж болно.
Алхам 2. Тэднийг бага зэрэг угаалга эсвэл бусад спортын хэрэгслээр угаана
Угаалгын машинд гэмтэл учруулж, бие биенийхээ эсрэг цохиж болзошгүй тул угаалга хийхээс зайлсхийхийг хичээ. Үүний оронд бага зэрэг ачаатай цамц эсвэл бусад хувцасыг хагас хүртэл дүүртэл угаалгын машинд хий.
- Хэрэв та тэдгээрийг спортоор хичээллэх гэж байгаа бол бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэг дор байлгахын тулд жийргэвчээ дүрэмт хувцастайгаа угааж эсвэл дасгал хий.
- Угаалгын машинд өвдөгний дэвсгэрээр нарийн угаалга хийхээс зайлсхий.
Алхам 3. Угаалгын машинд бага зэрэг зөөлөн угаалгын нунтаг нэмнэ
Хагас ачаатай угаалгын нунтагыг машинд хийнэ. Энэ нь материалыг гэмтээхгүйгээр дэвсгэр болон хувцасыг цэвэрлэхэд хангалттай байх ёстой.
- Угаалгын нунтаг нь зарим өвдөгний дэвсгэрээс өнгийг арилгаж болох цайруулагч бодис агуулаагүй эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв таны дэвсгэр ялангуяа муухай үнэртэй байвал үнэрийг саармагжуулахын тулд машинд нэг цагаан цагаан цуу нэмж болно.
Алхам 4. "Хүйтэн ус" ба "зөөлөн" тохиргоог сонгоод эхлэх товчийг дарна уу
Хүйтэн ус нь үнэрийг саармагжуулж, хөлсний нянг устгахад тусалдаг ба зөөлөн тойрог нь дэвсгэрийг гэмтэхээс сэргийлнэ. Угаалгын машины самбар дээрх эдгээр сонголтыг хайж олоод мөчлөг эхлэхээс өмнө тэдгээрийг сонгосон эсэхийг шалгаарай.
Хэрэв та "зөөлөн" мөчлөгийг олж чадахгүй бол самбар дээрх "нарийн" сонголтыг хайж үзээрэй
Алхам 5. Угаагчнаас дэвсгэрийг аваад хатаагаад өлгө
Цикл дууссаны дараа дэвсгэрүүдийг торон уутнаас гаргаж аваад дор хаяж 6 цагийн турш хатаана. Болж өгвөл наранд хатаана, ингэснээр дэвсгэрт үлдсэн бактерийг устгадаг.
- Эсвэл та тэдгээрийг хавтгай гадаргуу дээр тавьж хатааж болно. Хэрэв та тэдгээрийг хатаахаар хэвтүүлсэн бол дэвсгэрийн хоёр талыг хуурай байлгахын тулд тэдгээрийг эргүүлэхээ мартуузай.
- Дэрийг хатаагч руу хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь материалын хэмжээ багасч, эвдэрч, таарахгүй болгодог.
3 -ийн 2 -р арга: Өвдөгний дэвсгэрийг гараар угаах
Алхам 1. Угаалгын өрөө эсвэл ариун цэврийн өрөөнийхөө хагасыг халуун усаар дүүргэ
Ус халуун байгаа эсэхийг шалгаарай, гэхдээ та гараа тав тухтай байлгах боломжтой. Халуун ус нь дэвсгэрийг шороо, бактериудыг ялгаруулахад бага зэрэг туслах болно.
- Энэ бол хоккейн дэвсгэр гэх мэт угаалгын машинд багтахгүй том өвдөгний дэвсгэрийг угаах гайхалтай арга юм.
- Гар угаахдаа халуун ус хэрэглэвэл таны гар дээрх ажлыг хөнгөвчилдөг, учир нь даавуу нь толбыг амархан арилгадаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та бараан өнгийн даавуунаас цус алдах вий гэж санаа зовж байгаа бол хүйтэн ус хэрэглэж болно.
Алхам 2. Усанд угаалгын нунтаг, цагаан цуу нэмнэ
Ойролцоогоор ашиглах 1⁄4 дэвсгэр (59 мл) угаалгын нунтаг, дэвсгэрийг цэвэрлэхэд туслах цагаан цуу. Дараа нь угаалгын нунтагыг усанд оруулахын тулд гараа ванны эргэн тойронд эргүүлээрэй.
Хэрэв танд цагаан цуу байхгүй бол оронд нь өнгөт аюулгүй цайруулагч хэрэглэж болно
Алхам 3. Өвдөгний дэвсгэрийг усанд хийж, тойрон эргэлдүүлж хангаж өгнө
Өвдөгнүүдийг усаар ханатал ус руу түлхээрэй. Тэд бүрэн живсэний дараа угаалгын машины хөдөлгөөнийг дуурайхын тулд ванны эргэн тойронд хөдөлгөнө.
- Дэрнээс маш их шороо гарч байгаа юм шиг санаа зовох хэрэггүй! Заримдаа тэд таны бодож байгаагаас илүү их хөлс шингээж чаддаг.
- Хэрэв жийргэвчийг 5 минутын турш эргүүлсний дараа үнэртсэн хэвээр байвал усанд илүү их цуу нэмж оруулаарай.
Алхам 4. Дэрийг хольцонд дор хаяж 30 минут байлгана
Усанд жийргэвчийг 5 минут орчим эргүүлсний дараа зогсоож, усанд байлга. Энэ нь цэвэрлэгээний бодисыг дэвсгэрийн дунд нэвт норгож, цэвэрлэхэд хэцүү газарт бактери үржихээс сэргийлдэг.
Үнэхээр бохир дэвсгэрийн хувьд шороо, бактери ялгарсны дараа усыг зайлуулж, халуун усаар дүүргэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Дахин дүүргэх үед дэвсгэрийг ваннд үлдээгээрэй, илүү угаалгын нунтаг, цуу эсвэл цайруулагч нэмж оруулахаа мартуузай
Алхам 5. Бүр дэвсгэрийг урсгал усаар зайлна
Жийргэвчийг усанд норгосны дараа ванныг зайлуулж, цэвэр, халуун усны дор ажиллуулна. Усыг хөөсөөр зайлуулахын тулд дэвсгэрийг ойр ойрхон шахаж, ус тунгалаг болмогц ваннаас гаргаж аваарай.
Хэрэв ус тунгалаг болоход 1-2 минутаас илүү хугацаа шаардагдах юм бол цэвэрлэгээ хийхийн тулд дэвсгэрээ угаалгын нунтаг болон усанд дахин 30 минут байлгана. Бүрээс нь хурц үнэргүй хэвээр байвал цуунд дүрэх шаардлагагүй болно
Алхам 6. Тэднийг алчуураар арчиж, 6 цагийн турш хатаана
Илүүдэл усыг зайлуулахын тулд дэвсгэрийг цэвэр алчуураар нугалаад хэд хэдэн удаа дараарай. Дараа нь тэдгээрийг хувцасны тавцан дээр өлгөж, дор хаяж 6 цагийн турш хатаана. Нарны туяа нь бактериудыг устгахад тусалдаг бөгөөд дэвсгэр нь илүү хурдан хатах болно.
- Хэрэв танд хувцасны шугам байхгүй бол дэвсгэрийг агааржуулалт сайтай газар хавтгай гадаргуу дээр тавьж болно. 3 цагийн дараа хоёр талаас нь жигд хатаахын тулд эргүүлээрэй.
- Өвдөгний дэвсгэрийг хатаагч руу бүү хий. Хэт халалтаас болж материалын хэмжээ багасч, эвдэрч, ул нь дэвсгэрийг аюулгүй болгодог.
3 -р аргын 3: Өвдөгний дэвсгэрийг цэвэр байлгах
Алхам 1. Өвдөгний дэвсгэрээ 1-2 долоо хоног тутамд угаана
Тэднийг шинэхэн үнэртэй, хортой бактеригүй байлгахын тулд өвдөгний дэвсгэрээ тогтмол угааж үзээрэй. Хэрэв та тэдгээрийг өдөр бүр идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэд ашигладаг бол бусад өдөр бүрийн адил илүү олон удаа угааж байгаарай.
Хэрэв та өвдөгний дэвсгэрээ тогтмол хэрэглэдэггүй бол хэрэглэхдээ шаардлагатай хэмжээгээр угаана
Алхам 2. Өвдөгний дэвсгэрийг хэрэглэсний дараа дотогш нь эргүүл
Тааламжгүй үнэрийг арилгаж, хөвөнг агаарт гаргахын тулд өмссөн даруйдаа дотогш нь эргүүлээрэй. Хэрэв та тэдгээрийг спортоор хичээллэж байгаа бол үнэрийг нь оруулахгүйн тулд биеийн тамирын цүнхээ гадна үлдээгээрэй. Тэднийг цүнхэндээ хийх эсвэл дахин өмсөхөөс өмнө дор хаяж 6 цагийн турш хатаана.
Хэрэв та өвдөгний уутыг авч явахаар уутанд хийж байгаа бол цүнхэнд агааржуулалтын үүргийг гүйцэтгэхээ мартуузай. Энэ нь агаарын эргэлтийг үргэлжлүүлж, хэт их үнэр гарахаас сэргийлнэ
Алхам 3. Тууралтаас сэргийлэхийн тулд хуурай өвдөгний талбайд микробын эсрэг шүршигч хэрэглээрэй
Өвдөгний дэвсгэрээ тайлсны дараа нянгийн эсрэг шүршигчээр шүршинэ, үүнийг ихэнх эмийн сангаас эсвэл хүнсний дэлгүүрийн анхны тусламжийн хэсэгт олж болно.
Хуванцар эсвэл резинээр бүрсэн дэвсгэрийн хувьд нян үржихээс сэргийлж нянгийн эсрэг алчуураар арчиж болно
Алхам 4. Хэрэв та байнга хэрэглэдэг бол 2 багц өвдөгний дэвсгэрийг хооронд нь эргүүлээрэй
Тамирчдын хувьд бусад дэвсгэр хатаж байхад өмсөх өвдөгний нэмэлт багцад хөрөнгө оруулах нь зүйтэй. Энэ нь өвдөгний ард хөлрөх хэсэгт халдвар, тууралт гарахаас урьдчилан сэргийлэх болно.
