Дунд сургуулийн бүжиг бол амьдралын анхны ноцтой бүжигүүдийн нэг юм. Эдгээрт анх удаа бэлтгэх нь маш хэцүү ажил боловч санаа зовох хэрэггүй, энэ wikiHow нь дараагийн дунд сургуулийн бүжигт хэрхэн бэлдэх талаар алхам алхмаар зааварчилгаа юм. Энэхүү гарын авлагын тусламжтайгаар та богино хугацаанд бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд бүжиглэхэд бэлэн байх болно!
Алхам
2 -ийн 1 -р хэсэг: Охидын хувьд
Хувийн ариун цэвэр
Алхам 1. Таныг тэр шөнө угаалгын өрөө ашиглах болно гэдгийг гэр бүлийнхэн тань мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай
Бэлтгэл хийж байх хооронд хэн нэгэн орж ирэхийг хүсэхгүй байна!
Алхам 2. Өдрийг хурдан шүршүүрээр эхлүүлээрэй
Дараа нь ванны давс, гогцоо г.м -ээр дүүргэсэн урт халуун усанд хийж дуусга. Дууссаныхаа дараа өөрийгөө алчуураар боож өг. 20 минут хүлээгээд халуун усанд ороорой.
Алхам 3. Шаардлагатай бол хусах, хэрэв энэ үед үсээ хусуулахыг зөвшөөрвөл хусах
Хэрэв тийм биш бол та хусуулах гэж оролдох ёсгүй, зүгээр л үсээ хусуулаарай. Үүний оронд хэрэв та эдгээр хэсэгт үс их ургадаг бол хөл, сугагаа нуухын тулд чадах бүхнээ хий.
Хэрэв та шаахайн өмссөн бол бүх үхсэн арьсыг авахын тулд хөлөө үрж үзээрэй
Алхам 4. Нүүрээ угаагаарай
Нүүрний маск, тос, скраб ашиглаарай. Гэсэн хэдий ч хэт их ашиглахаас болгоомжил - үр дүн нь асар том тасалдал юм! Та ийм зүйл болохыг хүсэхгүй нь лавтай.
- Одоогийн байдлаар та нүүрэндээ батга гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр нүүрэндээ цэвэрлэгч, тоник, чийгшүүлэгч түрхэх хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг өдөр бүр үнэнчээр хийдэг бол нүүрэн дээрээ батга гарахгүй бол дээрх зүйл шаардлагагүй болно.
- Хэт зөөлөн үрээрэй, учир нь хэрэв та хэт хүчтэй үрж, арьс нь тос эсвэл маскыг хэт их шингээж авбал та маш их хэмжээний арьсыг гадагшлуулах болно!
- Бүлээн усаар сайтар зайлахаа бүү мартаарай.
Алхам 5. Үсээ угаа
- Охидын хувьд: хэрэв таны үс богино байвал долгионтой үсийг туршаад үзээрэй. Хэрэв урт байвал бага зэрэг богинохон буржгар үс өг. Хөөрхөн тууз эсвэл нум нь бас мэх хийх болно.
- Хэрэв таны үс богино байвал зүгээр л үсээ үлдээгээрэй эсвэл тайруулаарай. Хэрэв арай урт байвал үсний гель аваад урд эсвэл хажуу тийш нь ав. Энэ сайхан байх болно.
Алхам 6. Шүдээ угааж, амаа зайлж угаана
Болзоо/бүжгийн хамтрагч тань ам угаахаас өөр үнэр үнэртэхийг хүсэхгүй байгаа тул илүү хөнгөн брэнд ам угаагч хэрэглэхийг хичээгээрэй.
Алхам 7. Нүүр будалтаа хий
Нүдний будаг, нүдний будаг, сормуусны будаг, ичих, халхлах, суурь, уруул өнгөлөгч гэх мэт. Алиалагчтай бүжиглэхийг хэн ч хүсэхгүй байгаа тул хэт түрхэхээс болгоомжил. Тэд жинхэнэ тантай бүжиглэхийг хүсч байна (зөвлөмжийг үзнэ үү)!
- Нүүр будалт нь таны нүүрэнд өнгө нэмэх биш зөөлөн туяа өгөх ёстой. Үүнийг байгалийн харагдуулахыг хичээ; бага зэрэг хэрэглээд зөөлөн хольж зөөлөн холино. Мөн нүүр будалтаа тэнцвэржүүлээрэй. Хэрэв та зоримог уруулын будаг хэрэглэвэл тенийг сул байлгаарай гэх мэт.
- Таны хэрэглэж буй өнгөний сүүдэрт болгоомжтой хандах хэрэгтэй; цайвар сүүдэртэй наалдана. Буруу өнгө хэрэглэвэл таны нүүрэн дээр солонго татсан мэт харагдах болно.
- Батга арилгахын тулд будалт хийхээс зайлсхий.
Алхам 8. Лосьон
Та залуусын ойролцоо байх болно (эсвэл охид, эсвэл бүр хоёртын бус найзууд), магадгүй тэдэнтэй хамт бүжиглэх болно! Тэд таны гар, гар ямар зөөлөн болохыг мэдрэх хэрэгтэй. Гар, хөл, тохой, өвдөг, хацар, эрүүгээ хангалттай хэмжээгээр авахаа мартуузай! Нүүрний тос түрхэх нь чухал!
Алхам 9. Түрийвчээ бөглөнө үү
Шаардлагатай бол эмэгтэйлэг эд зүйлс, нэмэлт будалт, гар утас, гаа/бохь, нэмэлт уруул өнгөлөгч зэргийг баглаж байгаарай. Хэрэв сарын тэмдэг ирсэн бол хэд хэдэн дэвсгэр болон/эсвэл тампон байж магадгүй.
Алхам 10. Ялангуяа хүзүү, бугуйнд бага зэрэг сүрчиг эсвэл биеийн шүршигч түрхээрэй
Дезодорантыг бүү мартаарай!
Хэт их цацахаас болгоомжил. Та эргэн тойрондоо зузаан, хүнд үүлнээс зайлсхийхийг хүсч байна
Хувцасны сонголт
Алхам 1. Хувцсаа сонгоорой
Таны хувцаслалт бүжгийн төрлөөс хамаарна.
- Хэрэв энэ нь хувцасны бүжиг бол (жишээ нь: Halloween), ердийн загварын хувцас байдаг тул хувцасны сэдэвтэй хамт яваарай. Хэрэв тийм зүйл байхгүй бол найзуудтайгаа эсвэл найзгүй сэдвийг шийдээрэй.
- Хэрэв энэ нь албан бус бүжиг юм бол энэ нь та өдөр бүр хийдэг шигээ гарч ирэх ёстой гэсэн үг биш юм. Хэдийгээр та подволк өмсөх дуртай байж магадгүй ч гэсэн гоёмсог орой (жишээлбэл: цамц), гоё өмд - жинсэн өмднөөс бусад - эсвэл сайхан банзал, гэхдээ юбка хэт богино биш байгаа эсэхийг шалгаарай! Албан бус бүжиг бүү хэтрүүл, учир нь чамайг даашинзтай ирнэ гэж хэн ч төсөөлөөгүй.
- Хэрэв энэ нь хагас албан ёсны бүжиг бол арай гоёмсог цамц, илүү гоё өмд (жишээ нь: өмд) эсвэл илүү гоё юбка, тохилог хавтгайтай тохирох нэмэлт хэрэгсэл (жишээ нь: үсний цэцэг) сонгохыг зөвлөж байна.
- Хэрэв энэ нь албан ёсны бүжиг юм бол маш гоё цамц, юбка, эсвэл гоёмсог даашинз өмсөж өмсөөрэй. Албан ёсны бүжгийн хувьд нум, гоё даашинзтай гутал өмсөх нь бусад бүжиглэхээс илүү тохиромжтой байдаг.
- Дээр дурдсан бүх бүжигт хөөрхөн ээмэг хийхийг зөвлөж байна.
- Бүжиглэхэд тохиромжтой гутал байгаа эсэхийг шалгаарай. Ядарсан, бохир, хуучирсан пүүз үгүй Тэд таны гадаад төрхийг сүйтгэж, эвгүй байдалд оруулах тул зөвлөж байна!
Алхам 2. Үс засалтаа хий
Олон охид үсээ тавьдаг боловч үнэндээ ихэнх хүмүүс байгалийн үзэмжтэй үстэй байдаг. Тиймээс дуртай үс засалтаа сонгоод бахархалтайгаар зүүгээрэй! Хэрэв та үсээ будсан эсвэл зураастай бол урд шөнө заавал үсээ будаж, будаж байгаарай. Үсээ будаж байсан ч гэсэн та үсчинд очиж үсээ засуулж, гоёмсог, үнэтэй шампунаар үсээ угаагаарай. Дууссаныхаа дараа гель түрхээрэй.
Эмх замбараагүй боов эсвэл гэзэг дээр үсээ өргөхийн оронд энэ шөнө түүнд бага зэрэг онцгой нөлөө үзүүлээрэй. Та гэзэг эсвэл боовоороо үсэндээ жижигхэн сүлжихийг нэмж, өнөө орой заваан боовыг цэвэрхэн боов болгож болно. Та нүүрэндээ тохирсон шинэ үс засалт хийхийг оролдож болно (бүжиглэхээс долоо хоногийн өмнө шинэ үс засалт хийхийг зөвлөж байна, ингэснээр танд тохирох эсэхийг мэдэх болно), гэхдээ энэ бүжигт тохирсон эсэхийг шалгаарай
Алхам 3. Дагалдах хэрэгслийг ашиглаарай
Ээмэг, зүүлт, бугуйвч, шагай гэх мэт Гэхдээ тэдэнтэй хамт хэтрэхээс болгоомжил. Нэг эсвэл хоёр зүгээр байх ёстой.
Алхам 4. Тасалбараа/орох шаардлагатай өөр зүйлийг бүү мартаарай
Тэд чамайг сайн таньдаг байсан ч чамайг сайн авлига аваагүй эсвэл чиний хамгийн сайн найз эсвэл найз залуу болтол чинь оруулахгүй. Хэдийгээр та эрсдэлд орохыг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Оноо
0 / 0
1 -р хэсэг Асуулт
Бүжиглэхийн тулд үсээ яаж арчлах ёстой вэ?
Салон руу явж, сайхан сэтгэлээ аваарай.
Байх албагүй! Салоны шинэчлэлт сайхан харагдаж байгаа ч гэсэн тэд үнэтэй байж магадгүй юм. Хэрэв та маш албан ёсны хар зангиа бүжиглэхгүй л бол үсээ өөрөө янзалж, сайхан харагдаж чадна. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Эмх замбараагүй боовонд хий.
Тийм ч дөхсөнгүй! Эмх замбараагүй боовыг тоглуулах дуртай байсан ч бүжиглэхийн тулд бага зэрэг ангилахыг хичээгээрэй. Магадгүй оронд нь албан ёсны боов хийж өгөөч! Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Үүнийг будах эсвэл өнгөт зураас нэмнэ үү.
Үгүй ээ! Бүжиглэхийнхээ өмнө үсэндээ ямар ч шинэ бүтээгдэхүүн, өнгө нэмж болохгүй-та илүү сайхан харагдахыг хүсч байна, хэрэв энэ нь шинэ өнгө, хэв маягтай бол та хэрхэн яаж гарахаа мэдэхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв таны үс аль хэдийн будагдсан эсвэл судалтай байвал бүжиглэхээс хэдхэн хоногийн өмнө өнгийг нь тодруулахыг хүсч болно. Өөр хариултыг сонгоно уу!
Жижиг сүлжих шиг шинэ өнгө аясыг дуртай үс засалтаа нэмээрэй.
Яг! Та хүссэнээрээ бүжиглэхийн тулд үсээ янзалж болно- үүнд их цаг, мөнгө зарцуулах шаардлагагүй, гэхдээ сайхан харагдаж байгаа эсэхийг нь шалгаарай! Үсээ янзлахдаа бүжиг нь хэр албан ёсны болохыг анхаарч үзээрэй. Жишээлбэл, энгийн гэзэг нь маш албан ёсны бүжгийн хувьд хамгийн сайн сонголт биш байх. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
2 -р хэсгийн 2: Хөвгүүдэд зориулсан
Хувийн ариун цэвэр
Алхам 1. Танд ашиглах угаалгын өрөө байгаа эсэхийг шалгаарай, учир нь танд жаахан хэрэгтэй болно
Алхам 2. Шүршүүрт ороорой
Маш их саван хэрэглээрэй. Чихний ард, суга, биеийн ямар ч үстэй, ууц, доод, хөлөндөө анхаарлаа хандуулаарай. Мөн нүүрээ заавал угаах хэрэгтэй. Шүршүүрийн гель, савангаа бүх биеэрээ түрхээрэй. Дараа нь шампунь хэрэглээрэй ба ангижруулагч. Хэрэв танд шүршүүрийн гель сайхан үнэртэй бол усанд ууссан гельтэй халуун усанд ороорой. Шүршүүрт орсны дараа үүнийг хий, та бохир усанд орохыг хүсэхгүй байна.
Алхам 3. Шаардлагатай бол үсээ хусаарай
Ихэнхдээ 11-15 -аас 13-15 насны залуус "хагас сахалтай" байдаг нь яг л хусахаа мартсан эсвэл нүүрээ бүрэн угаагаагүй байж магадгүй юм шиг харагддаг. Шударга үнэн бол ихэнх хүмүүс сахалд дургүй, сахлаа үзэн яддаг. Зарим сүрэл заримдаа сайн байдаг, гэхдээ ихэнх хүмүүс хуссан цэвэрхэн төрхдөө дуртай байдаг. Нас ахих тусам сахал, сахлаа хадгалаарай.
Алхам 4. Нүүрээ угаа
Хэрэв танд сахал хусуулаагүй байсан ч сахлын дараа хэрэглээрэй. Саван, ус, батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх аливаа нүүр угаагчийг хэрэглээрэй.
Алхам 5. Гар, гар, тохой, өвдөг, нүүрэндээ бага зэрэг сайхан үнэртэй тос түрхээрэй
Олон хүмүүс сайхан зөөлөн арьстай залууг хайрладаг.
Алхам 6. Шүдээ угааж, амаа зайлж угаана уу, гэхдээ хэт их биш
Алхам 7. Бага зэрэг дезодорант, үнэртэй ус түрхээрэй
Хүмүүсийг бүү дараарай, гэхдээ зүгээр л сайхан хэмжээгээр хий. Хэд хэдэн сприз хийх ёстой.
Хувцаслалт
Алхам 1. Хувцсаа сонгоорой
Таны хувцаслалт бүжгийн төрлөөс хамаарна.
- Хэрэв энэ нь хувцасны бүжиг юм бол хувцасны сэдвээр явах эсвэл найзуудтайгаа эсвэл найз нөхөдгүйгээр зохиож болно.
- Хэрэв энэ нь албан бус бүжиг юм бол гоёмсог жийргэвч, гоёмсог жинсэн өмд, гоё шаахай эсвэл шаахай өмс. Ерөнхийдөө хувцас кодонд зааснаас арай илүү хувцаслах нь эдгээр бүжигт сайн харагддаг.
- Хэрэв энэ нь хагас албан ёсны бүжиг бол гоёмсог хар жинсэн өмд эсвэл даашинз өмд, цамцтай эсвэл хатуу өнгийн товчтой цамц өмс. Ийм нөхцөлд хувцаслалтын кодыг жаахан дутуу хийх нь сайхан харагдаж байна, гэхдээ хэт хол явах хэрэггүй.
- Хэрэв энэ бол албан ёсны бүжиг юм бол гоёмсог даашинз өмд, даашинзтай гуталтай цамц, зангиа, бүр смокс өмс.
- Зангиа зангиа, эсвэл зангиа бүхий смокингоо туршиж үзээрэй. Охид/хамтрагчаа ирмэгц бэлэглэхийн тулд сүлжмэлийнхээ хажуу эсвэл бугуйнаас цэцэг аваарай.
Оноо
0 / 0
4 -р хэсэг Асуулт
Бүжгийн үеэр яаж өөрийгөө сайхан үнэртүүлж чадах вэ?
Бие угаагчтай усанд орох.
Зөв! Хэрэв та хүсвэл шүршүүрт орсныхоо дараа сайхан халуун усанд орж, үнэртэй биеийн угаалгыг усанд хийнэ. Энэ нь танд сайхан үнэр өгч, шөнөжин цэвэрхэн байх болно! Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Сахлын дараа хэрэглээрэй.
Байх албагүй! Зарим охид сахлын дараа хусах үнэрт дуртай байдаг ч хэт их хэрэглэх хэрэггүй. Маш их хуссаны дараа нүүрээ чийгшүүлж, цэвэрхэн байлгах нь чухал. Дахин оролд…
Хувцасныхоо дээгүүр одеколон түрхээрэй.
Үгүй ээ! Энэ нь хэтэрхий их үнэртэй ус байх болно. Та хэтэрхий үнэртэж байгаа болохоор бүжгийн хамтрагч таньтай ойртохоос зайлсхийхийг хүсэхгүй байна! Өөр хариулт оролдоод үз…
Сайхан үнэртэй үсний бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
Яг тийм биш! Зөвхөн үснээс гадна биеийн бусад хэсгээс сайхан үнэр үнэртэж байгаа эсэхийг шалгах нь чухал юм. Үсний бүтээгдэхүүнийг бүү хэтрүүлээрэй, эсвэл бүжиглэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг овоолохын оронд өмнө нь сэгсэрч байсан хэв маягаар ажилла. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
Зөвлөмж
- Шаардлагатай бол үсээ буржийлгаж эсвэл тэгшлээрэй, энэ үдшийн нэгэнд зориулан бага зэрэг үсний лак түрхээрэй. Гэхдээ хэт их лакаар будаж болохгүй!
- Үнэт эдлэлээ хамгийн сүүлд тавь. Үсний лак, үнэртэй ус, лосьон нь үнэт эдлэлийг муутгаж, сүйтгэж чаддаг.
- Таны нүүр будалтыг жигнэж болохгүй, энэ нь таныг хуурамч харагдуулдаг.
- Тав тухтай гутал өмс. Тэдэн дээр зураас, зураас байхгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тэдгээрийг өнгөлөх шаардлагатай бол усанд орохоосоо өмнө хий. Та хаалганаас гарахын өмнөхөн лакыг зайлуулахын тулд гараа түүхийгээр цэвэрлэхийг хүсэхгүй байна.
- Хөлсөө дарах эм өмсөхөө мартуузай, гэхдээ анхилуун үнэртэй биш. Та хамтрагчийнхаа нүхийг биш үнэртэй усаа үнэрлэхийг хүсч байна.
- Та шороондоо суухгүйн тулд усанд орохоосоо өмнө шүршүүрт ороорой. Усанд орох нь таныг тайвшруулж, илүү цэвэрхэн болгоно.
- Өөрийнхөөрөө бай. Хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хэн ч чамд хийлгүүлэхийг бүү зөвшөөр.
- Харшилтай эсвэл бусад хүмүүст харшил өгч болох зүйлийг бүү өмс.
- Саван биш сахлын тос эсвэл гель ашиглаарай. Та овойлт хүсэхгүй байна!
- Хэт урт урт ээмэг зүүхгүй байхыг хичээгээрэй, учир нь тэд бүжиглэхэд таны дургүйг хүргэж магадгүй юм. Харин та сувдан ээмэг гэх мэт жижиг зүүлт зүүж болно.
- Битгий хэтрүүлээрэй- хүссэн зүйлээ өмсөж, хүссэнээрээ бүжиглэж, зугаацаарай!
- Та дунд ангид сурч байгаа болохоор гуурсан хоолой, богино шорт өмсөж болохгүй. Аз жаргалтай, хөгжилтэй харагдаж бүжигт ороорой. Сайхан хээтэй даашинз эсвэл дуртай өнгөөрөө цэвэрхэн смокинг нь гайхалтай харагдах болно.
- Сайхан үнэртэй сүрчиг түрхээрэй, гэхдээ тийм ч их биш- та цоолтуур эсвэл ямар нэгэн юм авах гэж байхад үүл таныг дагахыг хүсэхгүй байна.
- Бүжигт ороход болзох шаардлагагүй гэдгийг санаарай! Найз нөхөдтэйгээ хамт явж, болзоонд явахгүй бол ичих хэрэггүй.
- Гинж, оосоргүй түрийвч бүү ав, учир нь бүжиглэж байхдаа цүнхээ барихыг хүсэхгүй байх.
- Хэрэв та хөвгүүн бөгөөд даашинз өмсөхийг хүсч байвал охин эсвэл костюм, смокинг өмсөхийг хүсч байвал үүнийг хий! Хүмүүсийн өмсөх ёстой гэсэн зүйлийг заавал өмсөх шаардлагагүй.
- Бэлтгэхийн тулд өөртөө нэмэлт цаг гаргаж өгөөрэй.
- Хэрэв та урт үстэй бол түүнийгээ тэгшлээрэй. Үүнийг сайхан, удаан хүлээж аваарай. Бас хэдэн лак лак тавь. Хэрэв та үүнийг хийвэл таны үс урт хугацаанд шулуун хэвээр байх болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хүсвэл буржгар болгож болно.
- Органик дезодорант авч бугуйндаа туршиж үзээрэй. Хэрэв та харшилтай биш бол нүүрнийхээ аль ч хэсэгт түрхэж, нүүр будалтаа хөлрөхөөс сэргийлж болно. Нүүр будалтаас өмнө түрхээрэй.
- Хэрэв танд дургүй хүн танаас гуйх юм бол түүнтэй хамт явахыг хүсэхгүй байгаагаа эелдгээр хэлээрэй. Эсвэл, хэрэв танд хайр дурлал байхгүй бол/тэд болзоонд байгаа бөгөөд хэн нэгэнтэй хамт явахыг хүсч байвал та зөвшөөрч болно. Та туршлагаасаа таашаал авах боломжтой!
- Найз нөхөдтэйгээ хамт яв. Ганцаараа явж, эвгүй байдалд орохоос үргэлж ийм байх нь дээр.
- Гутал эвтэйхэн байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та загатнаж, хугардаггүй гутал өмсвөл та зовж шаналж, цэврүүтэх болно. Хэрэв хөл чинь өвдвөл шөнө өнгөрөх тусам та бүжиглэх чадваргүй болж, бүх зүйлийг сүйтгэх болно. Та.
Анхааруулга
- Өмсөх зүйл нь сургуульд тохирсон эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та спагетти оосор эсвэл булчинлаг цамц өмсөхийг хориглосон бол өмсөж болохгүй. Та асуудалд орж магадгүй, цаашлаад бүжиглэхээ больж магадгүй.
- Хэрэв энэ нь албан ёсны бүжиг бол даашинзаа авахыг бүү хойшлуул.
- Хэрэв та туршилт хийхийг хүсэхгүй бол өмссөн хувцас нь тав тухтай бүсээс гадуур байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Албан ёсны бүжиг биш бол хэтэрхий гоёмсог байж болохгүй! Танд аймшигтай санагдаж магадгүй юм. Өмсөж буй хувцасаа сонгохын өмнө бүжиг хариуцсан найз нөхөд/багш нар/-аас асуугаарай.
- Жүжигээс хол байхыг хичээгээрэй. Драма нь танд сайн зүйл авчрахгүй. Үүнийг шийдэхийн тулд багштай холбоо барьж үзээрэй.
- Их мөнгө бүү ав. Ороход л жаахан хоол ундаа уухад л хангалттай. Энэ нь хулгайлагдах эсвэл унах магадлалтай.
- Хэрэв та зөвшөөрөөгүй бол хусах хэрэггүй. Гөлгөр хөл нь аз жаргалгүй, эцэг эхчүүдэд үл итгэх үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд хэрэв та үсээ хусуулахаа мэдэхгүй бол өөрийгөө тайрч магадгүй юм. Хэрэв та санаа зовж байгаа бол эцэг эхтэйгээ урьдчилан ярилцах хэрэгтэй.
