Магадгүй энэ долоо хоногт гадагш гарах нь таны төсөвт нийцэхгүй байх. Магадгүй та үндэслэлгүй байж магадгүй юм. Эсвэл цэнэглэхийн тулд танд шөнө хэрэгтэй болно. Ямар ч шалтгаан байсан та бямба гаригийн орой гэртээ өөрийгөө олсон. Netflix болон Hulu -г хурууныхаа үзүүр дээр байлгаснаар өнөө шөнө Аллага үйлдэгчийг үзэх нь шөнө болж хувирах болно, гэхдээ ингэх шаардлагагүй. Та маш бага мөнгө зарцуулж байгаа ч гэсэн өөртөө хөрөнгө оруулах боломжтой. Бямба гаригийн орой гэртээ зугаацах төгсгөлгүй арга замууд байдаг; эндээс эхлүүлэх цөөн хэдэн зүйл байна.
Алхам
5 -р арга 1: Бүтээлч очоо асаах
Алхам 1. Ганцаарчилсан бүжгийн үдэшлэг зохион байгуул
Бүжиглэх нь бие бялдрын сайн сайхан байдал, өөртөө итгэх итгэлийг дээшлүүлэхээс гадна бүтээлч булчинг сулруулахад туслах болно. Дуртай дуугаа дээшлүүлээд тэр биеийг хөдөлгөж эхлээрэй.
Олон нийтийн дунд бүжиглэж байсан шиг өөрийгөө ухамсарлахгүйгээр шинэ алхам хийх туршилт хийх эрх чөлөө танд байна
Алхам 2. Захидал бичих
Төлбөр тооцоо, зар сурталчилгааны ертөнцөд хүмүүс гараар бичсэн захидал хүлээн авах дуртай байдаг ч захидал бичихийн давуу тал үүгээр зогсдоггүй. Судалгаагаар илэрхийлэлтэй бичих нь танд ертөнцийг илүү эерэгээр харах боломжийг олгодог болохыг харуулж байна.
- Та алс хол байгаа хүн эсвэл өдөр бүр хардаг хүн рүү захиа бичиж болно. Бичих нь танд өдөр тутмын ярианд оролцож чадахгүй байгаа байдлаар өөрийгөө илэрхийлэх боломжийг олгодог. Та түүнд үнэхээр хайртай гэдгээ хэн нэгэнд мэдэгдэхийг хүсч байна уу? Дараагийн карьераа нүүлгэх, коллежид хаашаа явах гэх мэт томоохон шийдвэр гаргахад тулгарч байсан тэмцлийнхээ талаар хуваалцахыг хүсч байна уу? Захидал бичих нь зөвхөн хүлээн авагчтай илүү дотно харилцаа тогтооход тусална; энэ нь эдгээр бодлуудын заримыг боловсруулахад танд туслах болно.
- Хэрэв та өөрийгөө үгээр илэрхийлэхээс илүү дүрсээр илүү сайн илэрхийлж байгаа бол хэн нэгэн рүү илгээхийн тулд зураг зурж яагаад болохгүй гэж? Зөвхөн тэдэнд зориулж бүтээсэн урлагийн бүтээлийг авах дургүй хүн хэн байх вэ?
Алхам 3. Өнгө
Таны наснаас үл хамааран будах ажил яг одоо хийгдэж байна. Илүү олон хүмүүс Крайоласын тоосыг арчиж хаяхын ач тусыг олж мэдсээр байна.
Та насанд хүрэгчдэд зориулсан будах номыг номын дэлгүүр, гар урлалын дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой боловч онлайнаар олон мянган үнэгүй будах хуудсыг олж болно
Алхам 4. Pinterest -ийн дурсамжаа үргэлжлүүлээрэй
Pinterest нь гар хийцийн гар урлалын оршуулгын газар байж болно. Хийх гэж байсан төслийнхөө самбарыг гүйлгэж үзээрэй.
- Хуримынхаа цэцэг ашиглан ханын урлаг бүтээх эсвэл гар хийцийн лаа лаа хий.
- Гар хийцийн талхыг жигнэх эсвэл өөр Pinterest жор сонгох. Зуухнаас гаргаж авсан талх шиг сайхан амттай зүйл байдаггүй, гэхдээ энэ нь урт процесс учраас хүмүүс дэлгүүрээс талх авах хандлагатай байдаг. Нэгэнт та өөртөө шөнийг өнгөрөөж байгаа бол яагаад үүнийг туршиж үзэж болохгүй гэж? Сармис-розмарин талх нь зүүд шиг сонсогдож, үнэртдэг.
Алхам 5. Тэмдэглэл
Ганцхан цаг бол бусад хүмүүсийн таны найдлага, хүлээлт, чимээ шуугианаас хол байж өөрийгөө нээх гайхалтай боломж юм.
5 -р арга 2: Итгэмжлэгдсэн сонгодог руу шилжих
Алхам 1. Кино үзэх
Тийм ээ, үүнийг урьдчилан таамаглах боломжтой, гэхдээ Netflix дээр хараагүй зүйл үргэлж байдаг бөгөөд Redbox булангийн ойролцоо байдаг. Та Blockbuster -т очсон өдрүүдээ санаж байгаа биз дээ?
Хөнгөн зуушаар бүтээлч сэтгэлгээтэй байгаарай. Попкорныхоо дээр хайлсан шоколад дусааж үзээрэй. To. Үхэх. Учир нь
Алхам 2. Өөрийгөө эрхлүүл
Долоо хоногийн дундуур сайхан хөөстэй ваннд ороход хэцүү байдаг бөгөөд одоо та шөнөжингөө ваннд хэвтэж байна.
- Эпсом давсны аягыг холино; нэг аяга хуурай сүү; дөрөвний нэг аяга жигд натри; лаванда цэцгийн дөрөвний нэг аяга; мөн 4 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос. Холимогны дөрөвний нэг аягыг халуун устай саванд хийж, үлдсэн хэсгийг нь битүүмжилсэн саванд хадгална. Тайвширсан усанд орох.
- Хумсаа арчлаарай. Та хөлийнхөө хумсыг өөрөөсөө илүү олон удаа тайрах ёстойгоо мэдэж байгаа тул үүнийг анхаарч үзээрэй.
- Дуртай цайгаа аягалаад, өөрийгөө суугаад уугаад, өөр юу ч хийхгүй байгаарай. Явж байхдаа кофе, цай уухад амархан байдаг. Зүгээр л байгаагаараа хоромхон зуур өөрийгөө сайхан өнгөрүүлээрэй.
Алхам 3. Унтах
За, заримдаа та бямба гаригийн орой 9:00 цагт унтах хэрэгтэй болдог. Хэрэв та онцгой урт долоо хоног өнгөрөөсөн бол 8:30 хүртэл. Үүнд бүү гомдоорой. Судалгаанаас харахад амралтын өдрүүдэд эрт унтдаг хүмүүс бусадтай харьцуулахад хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Та илүү сайн амарч, ирэх долоо хоногт явахад бэлэн болно.
Алхам 4. Өрөөг дахин зохион байгуулах
Энгийн боловч буйданг өрөөний нэг талаас нөгөө рүү нүүлгэх нь маш их сэтгэл ханамжийг авчирдаг. Бүх боломжуудыг төсөөлөх нь хөгжилтэй байж болох бөгөөд сайн зохион байгуулалт нь хуучирсан орон зайг сэргээж өгдөг.
Зохион байгуулалт хийх нь хүн бүрийн дуртай ажил биш боловч зарим хүмүүс үүнээс маш их баяр баясгаланг олж авдаг. Аливаа зүйлийг байрлуулах нь танд хөгжилтэй санагдаж байвал хогны шүүгээ эсвэл шүүгээгээ цэвэрлэх боломжийг ашиглаарай
Алхам 5. Удаан уулзаагүй найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүн рүү залгаарай
Эмээ чинь чамайг санаж байна! Үргэлж явж байх соёлд анхаарлаа хандуулдаг тул хайртай хүмүүстээ цаг зав гаргах нь хэцүү байдаг, ялангуяа тэд таны өдөр тутмын амьдралд байдаггүй. Ямар ч төлөвлөгөөгүй гэртээ хонох нь утсаа аваад эдгээр чухал хүмүүстэй уулзах хамгийн тохиромжтой цаг юм.
5 -ийн 3 -р арга: Хувийн өсөлтөд хөрөнгө оруулах
Алхам 1. Шинэ хөгжим хайх
Адилхан хөгжим сонсож, өдөр бүр гацаж байна уу? Spotify руу ороод судлаарай. Таалагдсан зураачаа бичээд жагсаасан ижил төстэй уран бүтээлчдийг үзээрэй. Хөгжмийн гайхамшгийн оронд төөрөхийг өөртөө зөвшөөр.
Алхам 2. Уншсан зүйлээ хүлээж аваарай
Ажил эсвэл хичээлийн өдрийн дараа ном нээх нь таны амрахыг хүсч буй хамгийн сүүлчийн зүйл байж магадгүй юм. Гэхдээ доктор Сеуссын хэлснээр “Та унших тусам илүү их зүйлийг мэдэх болно. Илүү ихийг сурч мэдэх тусам та илүү олон газар очих болно. Баасан гарагийг долоо хоногоос сэргээхийн тулд бямба гаригийн орой бол шөнийн тавцан дээр сууж байсан номоо задлах хамгийн тохиромжтой цаг юм.
Алхам 3. Шинэ ур чадвар эзэмших
Эхлэгч байх нь сүрдмээр байж магадгүй, тиймээс та удаан хугацаанд сурахыг хүсч байсан ч зурах оролдлого хийгээгүй байж магадгүй юм. Хэрэв танд үүнийг сурахад урам хугарч байсан ур чадвар байгаа бол туршаад үзээрэй.
Шинэ зүйлийг туршиж үзэх нь таны бүтээлч байдал, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх болно. Мэдээжийн хэрэг та алдаа гаргах болно-энэ бол суралцах нэг хэсэг юм. Эмх замбараагүй байдалд орсны дараа хөл дээрээ босоход шинэ зүйлийг туршиж үзэх зориг улам бүр нэмэгдэх болно
5 -р арга 4: Ирээдүйд хөгжилтэй зүйлийг төлөвлөх
Алхам 1. Таны хийхийг хүсч буй аялалд анхаарлаа хандуулаарай
Та яг одоо аялал хийх боломжгүй байсан ч гэсэн аялахыг хүсч байгаагаа төсөөлөх нь үнэхээр тааламжтай байдаг. Алс холын үзэсгэлэнт газруудын зүүг үзэхийн тулд Pinterest-ийг ашиглаарай.
Хэрэв та амралтаараа хөрөнгө оруулах боломжтой бол төлөвлөж эхлээрэй! Аялал төлөвлөх нь хөгжилтэй боловч цаг хугацаа шаардана. Тээвэрлэлт, хоол, орон байрыг анхаарч, аялалд явахыг хүсч буй тархины шуурганд өөрийгөө зориулаарай
Алхам 2. Зул сарын баярын бэлэг бэлдэх эсвэл төлөвлөх
Амралтын өдрүүд жил ирэх тусам нууцлаг болж, дэлгүүр хэсэхийн тулд ямар ч бодолгүй бэлэг өгдөг.
- Бэлэг өгөхийг хүсч буй хүмүүсийнхээ жагсаалтыг бичээрэй.
- Та бэлэг хийх эсвэл худалдаж авахыг хүсч байгаагаа шийдээрэй. Хүмүүс хувийн бэлэг өгөх дуртай байдаг, тиймээс хэрэв та сүлжмэл эдлэл, мужааны ур чадвартай бол үүнийгээ үнэхээр онцгой болгохын тулд ашиглаарай.
Алхам 3. Halloween -ий хувцасныхаа загварыг хий
Бэлтгэхийн тулд бүтэн жилийн хугацаа байгаа ч гэсэн Halloween -ийн амралтын өдрүүдэд ямар ч төлөвлөгөөгүйгээр очиход хялбар байдаг. Хагас зүрхтэй хий үзэгдлийн хувцас ядарч байна. Дуртай ном, киногоо бод, эсвэл энэ онд болсон хөгжилтэй мэдээний тухай бод.
5 -р арга 5: Бусдыг хольцонд оруулах
Алхам 1. Найзуудаа урь
Ганц шөнө ганц шөнө гэсэн үг гэж хэн хэлсэн бэ? Бямба гаригийн үдшийн адал явдалд найзуудаа урьж оролцуулаарай. Таны найз бүтээлч шөнө дээр аль хэдийн бодож олсон төлөвлөгөөгөө өргөжүүлэх боломжтой болно.
Ердийн киноны үдшийг сонгохын оронд найз нөхдөө ширээний тоглоомын үдэш урь. Хүн бүр дуртай ширээний тоглоом, дуртай зуушаа авчрахыг хүс
Алхам 2. Орой болзоонд яваарай
Оршин суух нь стандарт оройн хоол, киноноос илүү та болон таны хамтрагчийн хооронд илүү дотно харилцааг бий болгож чадна. Үүнээс гадна та бараг тийм их мөнгө зарцуулахгүй!
Шөнийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Та шоколад болон бусад дүрсэн дүрсийг удаан агшаагч, тэр ч байтугай зууханд хайлуулж болно. Сонгодог шоколаднаас эхлээд илүү нарийн бяслаг дүрэх хүртэл онлайнаар олж болох олон төрлийн fondue жор байдаг
Алхам 3. Найзынхаа хүүхдийг асрах сайн дурын ажилтан
Хүүхдүүд зөн совингоо дагаж, байгалиас заяасан бүтээлч хүмүүс байдаг. Хэрэв та хүүхдүүдэд их цаг зарцуулдаггүй бол хааяа нэг хүүхдээ асрах нь хөгжилтэй байх болно! Тэдний гайхамшгийн мэдрэмж, сониуч зан байдлыг ажиглаарай-энэ нь таны цагийг хэрхэн өнгөрүүлэх талаар бүтээлч байх болно.
