Хэрхэн далд байх вэ (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн далд байх вэ (зурагтай)
Хэрхэн далд байх вэ (зурагтай)
Anonim

Та хэн нэгнийг гэнэт гайхширан барьж авах гэж оролдсон уу, зөвхөн эргэж хараад яагаад ийм их чимээ гаргаж байгаа юм бэ гэж асууж байсан уу? Та байшингаасаа нууцаар гарах гэж оролдож, урд хаалгаар гарахаасаа өмнө баригдсан уу? Хулгай хийх нь дадлага шаарддаг боловч хэн ч үүнийг хэрхэн хийхийг сурч чадна. Хэрэв та дуу чимээ гаргахгүйгээр ой, хотын гудамж, арын хашаан дундуур хэрхэн нүүхийг сурахыг хүсч байвал үргэлжлүүлэн уншаарай.

Алхам

3 -ийн 1 -р хэсэг: Хулгайгаар хөдөлж байна

Нууцлаг бай 1 -р алхам
Нууцлаг бай 1 -р алхам

Алхам 1. Амьтан шиг алхаарай

Буга, уулын арслан гэх мэт ойн амьтад хэрхэн бужигнуулалгүйгээр ой дундуур хөдөлж болохыг та мэдэх үү? Нөгөө талаар хүмүүс ой дундуур чимээ шуугиан дэгдээх хандлагатай байдаг бөгөөд хагас милийн зайд байгаа хүмүүсийг бусдад мэдэгддэг. Амьтан шиг хөдлөх гол зүйл бол хүрээлэн буй орчиндоо тааруулж тохируулах явдал юм. Та ямар замаар явж байгаа талаар ухамсарлаж, эсрэг зүг рүү явахын оронд түүнтэй хамт урсахыг хичээгээрэй.

  • Эргэн тойрноо анхаарч үзээрэй. Хэрэв өмнө нь дүүжлүүртэй мөчир байгаа бол шарж, навчийг чимээ гаргахын оронд доор нь сайтар бөхийлгө.
  • Хавтас байгаа газар алхаарай. Та мод, барилга, тавилга дундуур явж байгаа эсэхээс үл хамааран амьтан шиг ойрхон байгаарай. Таныг харахад хялбар газар задгай газар бүү яв.
  • Тогтвортой хөдөлгөөнтэй байх. Муур агнахдаа муур хэрхэн хөдөлж байгааг бодоорой. Бие махбодоо тогтмол хэмнэлээр хөдөлгө. Санамсаргүй дуу чимээ илүү мэдэгдэх болно.
  • Хулгайн гүйлт рүү явж, аль болох чимээгүй, анзаарагдахгүй хөдөлгөөн хий. Та хэр хурдан явж байгаад санаа зовох хэрэггүй.
Нууцлаг бай 2 -р алхам
Нууцлаг бай 2 -р алхам

Алхам 2. Газар руу ойрхон хөдөлнө

Та газарт ойртохдоо хөлийнхөө алхам бүрт бага хүч зарцуулдаг бөгөөд ингэснээр та бараг чимээгүй алхах боломжтой болно. Бөгтийж, биеийнхээ жинг өвдөгөөрөө шингээж алхаж сур. Бүх булчингаа тат.

Нууцлаг бай 3 -р алхам
Нууцлаг бай 3 -р алхам

Алхам 3. Хөлийн хуруугаар өсгий хүртэл алхаарай

Эхлээд өсгийтэйгээ доошоо буух нь ихэвчлэн бусдын сонсдог "чимээ" гаргадаг. Энэ нь таныг амархан бөхийлгөж, биеийн жингээ жигд хуваарилахаас сэргийлдэг. Эхлээд хөлийн хуруугаараа алхаарай, ингэснээр та ямар ч газар дээгүүр чимээгүй, зөөлөн хөдөлж чадна. Энэ нь эхэндээ ер бусын мэт санагдах тул хулгай хийсэн алхамаа туршиж үзэхээсээ өмнө байнга дасгал хийх нь чухал юм.

Та эхлээд хуруугаараа гүйж болно. Хөл нүцгэн эсвэл зөөлөвч багатай минималист гутал хийх нь илүү хялбар байдаг. Таны бие угаасаа өсгийгөөрөө газар хүчтэй цохихоос илүү хөлийнхөө бөмбөгөөр хөтлөх хандлагатай болно

Нууцлаг бай 4 -р алхам
Нууцлаг бай 4 -р алхам

Алхам 4. Газар нутгийн дагуу урсана

Та хулгай хийхийг оролдож байхдаа А цэгээс В цэг хүртэл хамгийн шулуун замаар явах нь үргэлж хамгийн сайн санаа биш юм. Харагдах эсвэл сонсогдох магадлал багатайгаар таныг ямар замаар явах ёстойг олж мэдээрэй. Хэн нэгний зам хөндлөн гарахгүй, ил задгай хэтэрхий их цагийг өнгөрөөх, эсвэл чимээ шуугиан тарьж болзошгүй зүйл дээр гишгэхгүйгээр тэнд хүрэх арга замыг эрэлхийл.

  • Хэрэв та ойд байгаа бол навч, савхнаас цэвэрхэн тоглоомын зам эсвэл шороон замаар алхаарай. Цөөрөм, хайрга, гүрвэлзэх бут, хагарсан савхнаас болгоомжил.
  • Хэрэв та хотын гудамжинд байгаа бол барилгуудыг тойрч, гудамжаар сүлжээрэй. Олон хүн цугларсан замаар гудамж хөндлөн гарах. Дуу чимээ ихтэй хайрга, төмөр сараалж, модон тавцангаас зайлсхий. Таны хөлийн чимээ хонгил, гүүрэн гарц гэх мэт цуурай үүсгэж болзошгүй газраас зайлсхий.
  • Хэрэв та гэртээ байгаа бол том тавилга нэхээрэй. Эмх замбараагүй байдал ихтэй өрөөнүүдээс хол бай. Урд хаалганы оронд орох хаалгыг буцааж ав. Хатуу модон шал, шатны оронд хивсэн өрөөнүүд, шатыг сонгоорой.
  • Хэрэв та модон шатаар өгсөж байгаа бол шатны дундуур ирмэг дээр нь гишгэж үзээрэй. Энэ нь бүтцийн хувьд шатан дээрх хамгийн бат бөх цэг бөгөөд үрчлээсийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах ёстой.
  • Хэрэв та машинаас зугтаж байгаа бол зам дагаж болохгүй. Энэ нь ойлгомжтой байх ёстой, гэхдээ та гайхах болно.
Нууцлаг бай 5 -р алхам
Нууцлаг бай 5 -р алхам

Алхам 5. Хэзээ хөдөлгөөнгүй байхыг мэдэх

Хэрэв та хэн нэгнийг араас нь дагаж, эсвэл хэн нэгэн харагдахгүйгээр шинэ албан тушаалд шилжих гэж оролдож байгаа бол тайван байх нь таны хамгийн том хулгай хөрөнгө байх үе байх болно. Таныг мөчрөө хугалах эсвэл тавилга бэлчээрлэхэд хэн нэгэн сонссон нь тодорхой бол тагийг нь олж, дүнз шиг чимээгүй байгаарай. Тухайн хүн алхаж, таны байгаа эсэхийг анзаарахаа болих хүртэл тэвчээртэй хүлээгээд, зорьсон газар руугаа чимээгүйхэн шилжихийг анхаараарай.

Нууцлаг бай 6 -р алхам
Нууцлаг бай 6 -р алхам

Алхам 6. Амьсгалаа хянах

Дуу сонсохгүйн тулд аажмаар, жигд амьсгал аваарай. Амныхаа оронд хамраараа амьсгалаа аваарай. Хэрэв та амьсгал давчдах юм бол хоолойгоо аль болох өргөн болгохыг хичээгээрэй. Энэ нь хачирхалтай сонсогдож магадгүй ч энэ нь ажилладаг. Практик төгс болгодог.

Хэрэв та анх удаа гэтэж байгаа бол баригдахаасаа айж магадгүй бөгөөд энэ нь таны амьсгалыг түргэсгэхэд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв та сандрах юм бол сайхан, дулаахан, нартай өдөр далайн эрэг дээр байна гэж төсөөлөөд үзээрэй, эсвэл өөр "аз жаргалтай газар" руу очоорой. Тайвшрах хүртэл тэнд байгаарай

Нууцлаг бай 7 -р алхам
Нууцлаг бай 7 -р алхам

Алхам 7. Зөөлөн буух дасгал хийх

Хашаа, вандан сандал гэх мэт саад тотгорыг даван туулах шаардлагатай үед зөвхөн хөл, өвдөг биш бүх биеэрээ цохилтыг шингээх замаар зөөлөн газард. Хөлийнхөө бөмбөрцөг дээр бууж, тэр дороо бөхийлгө. Навч, чулуу гэх мэт чимээ шуугиантай материалаас цэвэрхэн буух газрыг хайж олох.

3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Stealthy Gear өмсөх

Нууцлаг бай 8 -р алхам
Нууцлаг бай 8 -р алхам

Алхам 1. Нууцлаг хөлийн гутал сонгох

Таны хөлийн гутал нь хулгай хийх эрэлд тань тусалж, эсвэл таны дэргэд байх тухай үхлийн бэлэг болгон өгөх болно. Хөдлөх үедээ орчиндоо тохирсон хөлний гутал сонгох хэрэгтэй. Сонгосон хөлийнхөө гутлаар алхаж, гүйж байгаарай, ингэснээр та түүний жижигхэн дуу чимээнд дасах болно.

  • Хэрэв та байшинд байгаа бол оймс нь зөөлөн, өмсөхөд эвтэйхэн тул өмсөх нь дээр. Шал нь мод биш бол хөл нүцгэн явах нь бас сайн сонголт юм. Таны байгалийн хандлагаас хамааран хөлс, илүүдэл чийг нь шалан дээр бага зэрэг наалддаг. Энэ нь таны хурданд саад болохгүй, гэхдээ хэрэв шөнө дунд мэт чимээгүйхэн, зорилтот газар ойрхон байвал таны хөлөөс гаргаж болох өчүүхэн "шлук" чимээ маш хортой байж болзошгүй. Оймс өмсөх нь байшин доторх хамгийн сайн сонголт юм. Гэрээсээ гараад гутлаа авч яваад өмс.
  • Хэрэв та маш их өвс, навчтай газар байгаа бол оймс өмсөж, гутлаа өмсөөд хөл нүцгэн яваарай, гэхдээ олон чулуулаг, шил/шил, эсвэл өргөстэй ургамал бүхий газарт хөл нүцгэн явахаас болгоомжил. Таны хүсч буй хамгийн сүүлчийн зүйл бол зугтахыг оролдох үед цус алдах эсвэл өвдөх хөл юм. Та бас хуруутай гутал эсвэл усны гутал өмсөж болно, гэхдээ болгоомжтой байгаарай: хэрэв ийм төрлийн гутал нэвт норвол таны хөл газарт унах үед "чимхэх" чимээ гаргаж болно.
  • Чулуурхаг газрыг (хайрга, хайрга гэх мэт) гатлахын тулд та зузаан оймс эсвэл нүцгэн хөл ашиглах ёстой. Зөөлөн оймс, нүцгэн хөл нь цохилтыг зөөлрүүлдэг боловч гутал нь чулууг доош нь түлхэж, чулууны хөдлөх чимээг гаргах болно.
  • Зам, хайрга, зүлэг бүхий хотын захын гудамж шиг холимог орчинд алхахын тулд зөөлөн, уян хатан ултай гүйлтийн гутал өмс. Эдгээр гуталтай хавтгай хөлөөрөө алхахаас болгоомжил.
Нууцлаг бай 9 -р алхам
Нууцлаг бай 9 -р алхам

Алхам 2. Таныг өнгөлөн далдлах хувцас өмс

Таны сонгосон хувцас нь таны хөндлөн гарах газрын өнгөт тохирсон байх ёстой бөгөөд өдрийн цагийг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй. Шөнөдөө бараан өнгийг, өдрийн цагаар газрын өнгийг өмс. Тааламжтай, чимээгүй чимээ гаргахгүй даавууг сонгоорой. Хөвөн нь үргэлж сайн сонголт болдог бөгөөд зөөлөн полиэстр материалтай даавуу сайн ажилладаг.

  • Хэрэв та шөнө хотод зугаалж байгаа бол хатуу хар хувцас өмсөх болно. Хэрэв та байгалийн бүсэд (талбай эсвэл ойд) байгаа бол хүний дүр төрхийг гажуудуулж, эвдэхийн тулд сул хувцас өмс. Хар өнгө нь бусдаас илүү тод хар өнгөтэй тул хар хүрэн, ногоон өнгийн хувцас өмс.
  • Гэрлийг тусгах зүйл бүү өмс. Гялалзсан үнэт эдлэлийг авч, нүдний шилний оронд контакт зүүж үзээрэй.
  • Хүнд хэрэгсэл өмсөхгүй байхыг хичээгээрэй. Таны хийх ёстой зүйл бол таныг ядрааж, хөдлөхөд хэцүү болгох явдал юм. Энэ нь бас илүү их дуу чимээ гаргах болно.
Нууцлаг бай 10 -р алхам
Нууцлаг бай 10 -р алхам

Алхам 3. Нүдний хэрэгсэлд хөрөнгө оруулах талаар бодож үзээрэй

Шөнийн хараа эсвэл хэт улаан туяаны шил нь харанхуйд харахад туслах болно. Хэрэв та хол байгаа объектуудыг харах шаардлагатай бол дуран нь бас ашигтай байж магадгүй юм.

3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Амжилттай даалгавар биелүүлэх

Нууцлаг бай 11 -р алхам
Нууцлаг бай 11 -р алхам

Алхам 1. Орон нутгаа мэдэх

Өдрийн гэрэл гэгээтэй газар алхаж, газрын төлөв байдлыг анхаарч үзээрэй. Хамрах гэж буй газрынхаа зургийг гаргаж, номлолдоо орохоосоо өмнө заавал судлаарай. Саад тотгор, хоргодох газар болох объект бүрийг зурж, модны төгөл, хоосон саравч, хогийн сав гэх мэтийг зур.

Нууцлаг бай 12 -р алхам
Нууцлаг бай 12 -р алхам

Алхам 2. Харилцах гар тэмдгийг бий болго

Хэрэв та найзтайгаа гадуур явж байгаа бол бие биетэйгээ утсаар ярих боломжгүй болно. Дохионы хэл сурах эсвэл өөрийн гараар дохио өгч, нутаг дэвсгэрээ ярихгүйгээр аялахад тусална уу.

Нууцлаг бай 13 -р алхам
Нууцлаг бай 13 -р алхам

Алхам 3. Аялалд явахаасаа өмнө угаалгын өрөөгөө ашиглаарай

Та хэзээ нэгэн цагт нуугдаж тоглож, маш сайн нуугдмал газар байж байгаад өөрийгөө тайвшруулах хүсэлдээ гэнэт автсан уу? Нөхцөл байдлаас үл хамааран сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хөөрөл нь гэдэс, давсагны хариу урвалыг өдөөдөг. Та байгууламжийг хугацаанаас нь өмнө ашиглах шаардлагагүй гэж үзсэн ч гэсэн энэ нь сайн санаа хэвээр байна.

Нууцлаг бай 14 -р алхам
Нууцлаг бай 14 -р алхам

Алхам 4. Шаардлагатай бол анхаарал сарниулах арга техникийг ашигла

Та шидэж болох, ямар нэгэн чимээ гаргах чадвартай жижигхэн хатуу биетүүдийг авчир. Эдгээр нь чулуулаг эсвэл хүрээлэн буй орчинтой нийцэж байгаа зүйл гэх мэт байгалийн объектууд байгаа эсэхийг шалгаарай; эс бөгөөс таны анхаарлыг сарниулахыг оролдож буй хүн сэжиглэж магадгүй юм. Таны гэтэж яваа газрын ойролцоо байгаа хүн ямар нэг юм хөдөлж байгааг харсан эсвэл ер бусын зүйл сонссон гэж бодсон бол ямар нэгэн зүйл шидэх нь хурдан төөрөгдөл болгон ашиглаж болно.

  • Дуу чимээ гаргахын тулд объектуудын нэгийг хурдан гаргаж, эсрэг чиглэлд байгаа хамгийн ойрын хатуу гадаргуу руу шидээрэй. Хэрэв таны хийсэн чимээ тэдний сонссоноос илүү хүчтэй байсан бол тэд чимээ шуугиан хаанаас гарсныг харах бөгөөд ингэснээр таныг анзааралгүй алга болох боломжтой болно.
  • Та саваа эсвэл өөр зүйлийг аваад тодорхой чиглэлд шидэж болно. Та эсрэг чиглэлд явж байхад тэр хүн үүнийг шалгахаар хөдөлнө. Хэрэв объект хэтэрхий том байвал чамайг хайж буй хүн үүнийг хараад тэнд байгаа гэдгээ төдийгүй бас хаясан чиглэлээ олж мэднэ гэдгийг санаарай.
Нууцлаг бай 15 -р алхам
Нууцлаг бай 15 -р алхам

Алхам 5. Хууль бус зүйл бүү хий

Зөвшөөрөлгүйгээр хувийн өмчид бүү ороорой, мөн байшингийн хулгай хийхдээ эдгээр удирдамжийг бүү ашиглаарай. Хэрэв та хууль бус зүйл хийж байгаа бол баригдах магадлал өндөр байна. Кино бол уран зөгнөл бөгөөд хулгайч нар үйл явдлыг улам өргөжүүлдэг учраас л зугтдаг гэдгийг санаарай.

Хуурамч зэвсэгтэй (Airsoft, Nerf гэх мэт) ямар ч газар бүү ор. Хэрэв та airsoft ашигладаг бол ямар ч буу ачаагүй байгаа эсэхийг шалгаарай

Нууцлаг бай 16 -р алхам
Нууцлаг бай 16 -р алхам

Алхам 6. Хэрэв та баригдвал юу хийхээ мэдэж аваарай

Хэрэв та танихгүй хүний хашаан дотор сэмхэн зугтаж, хэн нэгэн тан руу хашгирч байвал сандрах хэрэггүй. Сандарсандаа хөлдөж, хүндээр амьсгалах нь төрөлхийн зөн совин юм. Түүхийг бэлэн болгоорой эсвэл найзуудтайгаа тагнуулын тоглоом тоглож байснаа тайлбарла. Жижиг бөмбөгийг өөртөө авч явах нь танд ашигтай байх болно. Хэрэв та хэн нэгнийг анзаарсан бол бөмбөгийг дээш нь өргөж, тэр хашаанд газардсаныг тайлбарлах нь маш сайн арга юм.

Нууцлаг бай 17 -р алхам
Нууцлаг бай 17 -р алхам

Алхам 7. Бохирдохоос бүү ай

Хэрэв та хурдан нуугдах шаардлагатай бол өвсөөр эргэлдэж, шуудуу руу шумбахад бэлэн байгаарай.

Нууцлаг бай 18 -р алхам
Нууцлаг бай 18 -р алхам

Алхам 8. Сэтгэл хөдлөлийг хүлээж аваарай

Та харьяалагдахгүй байгаа ямар нэгэн муу санаагүйгээр явж чадна гэдэг үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм зүйл юм. Энэ нь хачирхалтай санагдаж болох ч "Хотын адал явдалт" -д оролцдог олон хүмүүст үнэн байдаг. Хэрэв та маш их туршлага хуримтлуулахын тулд шөнийн цагаар гарч чадахгүй бол чөлөөт гүйлт хийж үзээрэй.

Нууц найзтай хийх зугаатай зүйл бол алс холын газар жигнэмэгийн саванд хүрэх гэх мэт зорилго тавих явдал юм. Энэ нь савнаас объектыг зайлуулах гэх мэт чимээгүйхэн хийж болох боловч тийм ч хялбар биш байх ёстой. Найзтайгаа сэмхэн зугтах нь хүчтэй, сэтгэл хөдөлгөм дурсамжийг бий болгодог

Зөвлөмж

  • Амьсгалаа барих нь илүү сайн сонсоход сайн боловч амьсгалаа хэт хурдан гаргахаас болгоомжил.
  • Дууны түвшин аль хэдийн чанга байгаа газруудад наалдахыг хичээ. хэрэв угаалгын машин, ус цацагч, зурагт гэх мэт бага хэмжээний чимээ шуугиан үүсгэж байвал энэ нь таны гаргаж буй чимээг далдлахад тусална.
  • Хурдан хөдлөх шаардлагатай нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд бие даан авирах дасгал хий. Найзтайгаа өөрөө хүрч чадахгүй объект руу авирах дасгал хий.
  • Олон нийтийн газар тагнаж байхдаа ямар нэгэн зүйл хийж байгаа юм шиг харагдаж байна. Хэрэв та завгүй байгаа мэт харагдаж байвал таныг анзаарахгүй байх магадлал өндөр байна.
  • Хэрэв та пүүз эсвэл хатуу гутал өмссөн бол хөлнийхөө гадна ирмэг дээр алхаарай. Байлдааны гуталтай цэргүүд үүнийг хийдэг!
  • Эргэн тойронд алхах, шагайгаа хөдөлгөж тойрохоосоо өмнө хөлнөөсөө ан цав гарах эсэхийг шалгаарай. Хагарал нь өгөх чимээ байж болно.
  • Та гадаа харанхуйд байхад тэд гэрэл асаалттай байх үед тэд чамайг өөр шигээ харж чадахгүй, муур алхаж байгааг санаарай.
  • Гар утас, iPod, ийм төрлийн электрон зүйл авчрах хэрэггүй. Эдгээр төхөөрөмжүүдийн гэрэл бол үхсэн бэлэг юм. Жижигхэн видео камер авчрах нь зүгээр л жижигхэн, дээр нь анивчдаг гэрэл байхгүй л бол болно. Найз чинь чам руу мессеж бичсэн тул та баригдахыг хүсэхгүй байна.
  • Найзаа авчир - хоёр толгой нэг толгойноос дээр. Хэнийг сонгохоо болгоомжтой байгаарай. Найзаа авчрахаасаа өмнө нөхцөл байдлыг сайтар бодож үзсэн эсэхээ шалгаарай.
  • Нууцыг ашиглахад тулгардаг хамгийн том бэрхшээл бол нохой юм. Хэрэв тэд чамайг харвал тэд хуцдаг. Хэрэв тэд хуцвал эзэмшигч нь тэнд ямар нэгэн зүйл байгааг мэддэг. Хэрэв тэр тэнд ямар нэгэн зүйл байгааг мэдэж байвал тэр судлах болно. Хэрэв тэр судалж үзвэл тэр чамайг олох болно.
  • Хэрэв та гүйх шаардлагатай бол намуухан байж, хөлийнхөө бөмбөг дээр бууж дуу чимээг багасгах хэрэгтэй.
  • Цэвэр хар өнгийг хэзээ ч ойд бүү өмс.
  • Найзтайгаа ажиллахдаа гар дохио, алсын хараатай байхыг хичээ. Жишээлбэл, хэрэв та А цэгээс В цэг рүү харахгүйгээр гарах гэж байгаа бол хэн нэгнийг харж байгаагаа илэрхийлэхийн тулд хоёр хуруугаа дээш нь харуулах гэх мэт дохиог ашиглаарай..
  • Өөрийнхөө хийж чадах сүүдэр, тусгалыг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Энэ нь танд маш сайн өгч магадгүй юм.
  • Хэрэв та эхлээд өсгийгөө доошлуул, дараа нь хөлөө газар руу аажмаар доошлуулвал нүцгэн чихэнд ямар ч чимээ гарахгүй.
  • Хаалгаар дотогшоо эсвэл гадагш гарахдаа хаалгыг аль болох дээш өргөхдөө товчлуурыг аажмаар эргүүлээрэй. Энэ нь нугасны ачааллыг арилгаж, хаалга дуугарахаас сэргийлнэ. Мөн хаалганы дундуур нэг гараараа дараарай. Хаалганы гадаргуу нь нугасыг томруулж, хүчтэй дарах нь энэ нөлөөг бууруулдаг.
  • Бохь хэзээ ч битгий зажлаарай, хэт чанга байна.
  • Та бөхийж эсвэл мөлхөж болно. Хаалттай газруудад нөмрөг олохыг хичээгээрэй.
  • Хэрэв та эцэг эх, найз нөхөддөө баригдсан бол шалтаг бэлдээрэй. Хэрэв та цагдаа нарт баригдвал цагдаагийн крейсерээр аялахад бэлэн байгаарай.
  • Хэрэв боломжтой бол видео камер авчирч, зугтаж байгаагаа бичээд дараа нь үзээрэй.
  • Та өнгөлөн далдлах үүргийг гүйцэтгэдэг далавчит сүүдрийг үргэлж ашиглаж болох бөгөөд хэрэв та нуугдаж байгаа бол өнгөлсөн сүүдэрт орохыг хичээгээрэй.
  • Хэрэв та маш их гэрэл цацруулдаг гэрлийн эх үүсвэрийн хажууд байгаа хүн (эсвэл хэсэг хүмүүстэй) ойртож байгаа бол (түүдэг, гэрлийн багана гэх мэт) гэрлийн эх үүсвэрээс хол байхыг хичээгээрэй (гэхдээ тийм ч хол биш) Учир нь тэдний нүд харанхуйд дасан зохицдоггүй. Энэ нь ихэнх тохиолдолд үр дүнтэй байж болох ч үргэлж биш юм.
  • Газар шуугиулах, чимээ шуугиан дэгдээх зүйл байгаа газарт алхахдаа аль болох оймс эсвэл нүцгэн хөл өмсөж, саад тотгорыг мэдэрч, замаас нь хөндийрүүлээрэй.
  • Нүүр, цэргийн малгайгаа нуухын тулд өнгөлөн далдлах, цайвар, хар ногоон өнгийн будалт хийж үзээрэй. Хэрэв та малгайгүй бол үсээ будна.
  • Хэрэв та байшинд байгаа бол шалан дээр бүх эвгүй хэсгүүд хаана байдгийг мэдэж аваарай. Хэрэв та баригдах гэж оролдохгүй байгаа бол өвс, түүсэн зүйлийнхээ нөлөөг шингээхийн тулд мөлхөж үзээрэй, тэд таныг сонсохгүй.
  • Сул, хатуу хувцас нь давуу талтай. Сул хувцас өмссөнөөр таны дүр төрх хүн чанар багатай харагдах болно. Хатуу хувцас өмссөнөөр та хүн, мод болон бусад зүйлд угаах магадлал багатай болно. Ноосон хувцас өмсөхийг зөвлөж байна.
  • Явж, WD-40 гэх мэт тосолгооны материал худалдаж аваарай, чимээ шуугиан үүсгэдэг тул шүршдэггүй зүйлийг худалдаж аваарай. Хаалганы нугасанд түрхэж, чимээ шуугианыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулна. Үнэргүй тосолгооны материал хэрэглэхийг зөвлөж байна. WD-40 үзэг гэх мэт зүйлийг ашиглаарай. Энэ нь зөвхөн үнэргүй төдийгүй хэрэглэхэд хялбар, ашиглахгүй байхад нь хаяхад хялбар байдаг.
  • Модон шалаар аялахын тулд хананд ойрхон байхыг хичээ. Банз нь цуурах магадлал багатай.
  • Мөчир, мөчир дээр наалдахгүй хувцас өмсөхийг хичээгээрэй. Өөрийгөө чөлөөлөхөд цаг хугацаа шаардагддаг төдийгүй бараг л чанга дуу гаргах болно.
  • Хэрэв та урт үстэй бол ямар ч юманд баригдахгүйн тулд буцааж боох хэрэгтэй.
  • Жижиг чулууг чамайг харахгүй байгаа зүг рүү шидээд чимээ гаргахыг хичээ. Ингэснээр та тэдний араас гулгахад хялбар болно.
  • Үнэт эдлэл авахаа бүү мартаарай, гинж нь чимээ гаргадаг.
  • Барьсан уу? Худлаа ярь. Худлаа ярихдаа тодорхой хэлээрэй.
  • Паркур нь таныг илрүүлэхгүй байхыг хүсч байвал ашигтай байж магадгүй юм.
  • Хэрэв та хэн нэгнийг дагаж байгаа бол хэзээ ч ганцаараа бүү хий, учир нь тэд сэжиглэх болно. Үүнийг 2 ба түүнээс дээш хүнтэй хамт хийснээр хэн нэгнийг хайж олох бөгөөд 5 минут тутамд хүмүүсийг унтраах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та энгийн хүмүүс шиг харагдах болно.
  • Хэн нэгнийг дагахдаа хамтлагтайгаа нийлж, олон нийттэй харилцахдаа "дуурайж" байгаарай. Хүний нүд хэв маягийг сонгож, ер бусын хүнийг анзаардаг. Тиймээс холино.
  • Ямар ч сүрчиг, биеийн шүршигч, эсвэл хүчтэй үнэртэй зүйлийг бүү өмс.
  • Чимээгүй байхад бүх анхаарлаа төвлөрүүлж болохгүй. Хэрэв ингэвэл карьераа алдах магадлал өндөр байна. Тэд чамайг харахгүй байхад анхаарлаа хандуулах болно, гэхдээ тэд чамайг хаяж байгааг анзаарахгүй байх болно.

Анхааруулга

  • Та шилэн эсвэл барзгар гадаргуу дээр гишгэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
  • Өөрийнхөө эрсдэлд ороорой.
  • Эдгээр зөвлөмж, заль мэхийг хэн нэгнийг гомдоохын тулд бүү ашиглаарай.
  • Эдгээрийг хууль зөрчихөд бүү ашигла, үр дагавар бий.
  • Хэрэв та баригдсан бөгөөд түүхгүй бол үр дагавартай тулгарахад бэлэн байгаарай.
  • Ажиглах, халхавч хийх, хулгай хийх нь ихэнх хэсэгт хууль бус үйлдэл гэдгийг санаарай. Хэрэв та хөршийнхөө өмчид байгаа бол шоронд орж, торгууль төлөх болно.

Зөвлөмж болгож буй: