Хэрэв та биеийн хэл, түүний хэлж буй зүйл, хэрхэн хэлдэг, зөн совин, мэдрэмжийг анхааралтай ажиглавал хүнийг унших боломжтой. Та хүний санаа бодлыг хэзээ ч баттай мэдэж чадахгүй, гэхдээ хэд хэдэн гол стратеги ашиглан түүний бодол санаа, зан чанарын талаар тодорхой мэдээлэл олж авах боломжтой.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Биеийн хэлийг унших
Алхам 1. Биеийн байдлыг судлаарай
Биеийн байдал нь тухайн хүн үнэхээр юу бодож байгаа талаар олон мэдээлэл өгөх боломжтой. Тэд хэрхэн сууж, хэрхэн бөхийж байгаа нь үлгэр ярьж өгдөг. Харилцааны 70-90 хувь нь аман бус байж болно.
- Хэрэв хэн нэгэн танаас холдвол тэр сэтгэлийн дарамтыг мэдэрч магадгүй юм.
- Хэрэв тэд тайвширсан мэт ухарч байгаа бол энэ нь тэдний хүч чадал, хяналтыг мэдэрч байгаагийн илрэл байж болох юм.
- Муу төлөв байдал нь хүн өөрийгөө үнэлэх чадваргүй эсвэл сөрөг мэдрэмжийг илэрхийлдэг гэсэн үг юм.
Алхам 2. Эерэг биеийн хэлийг тодорхойлох
Мэргэжилтнүүд биеийн хэлийг эерэг ба сөрөг хөдөлгөөний ангилалд хуваадаг. Биеийн хэлний эерэг хөдөлгөөнийг олж харах замаар хүн танд эерэг хандлагатай байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой.
- Гар, хөлөө огтлохгүй байх нь эерэг мэдрэмжийг илтгэнэ.
- Ичимхий мэт өөр тийшээ харах нь танд хандах эерэг сэтгэл хөдлөлийн шинж юм.
- Тан руу хазайх нь биеийн хэлний эерэг хөдөлгөөн юм.
Алхам 3. Биеийн сөрөг хэлийг тодорхойлох
Зарим дохио нь тухайн хүн танд болон өөртөө сөрөг мэдрэмж төрүүлж болзошгүйг танд хэлэх ёстой.
- Гар, хөлөө огтлолцох нь болгоомжтой байдлыг харуулдаг хөдөлгөөн юм.
- Хөлөө гадагш эсвэл гарц руу чиглүүлэх нь хүнд сөрөг мэдрэмж төрж болзошгүй гэсэн үг юм.
- Хажуу тийш харах эсвэл тонгойх нь биеийн сөрөг хэлний шинж юм.
- Хэрэв хүн хамар, нүд, хүзүүний ар тал дээр хүрвэл энэ нь сөрөг мэдрэмжийг илэрхийлдэг.
Алхам 4. Хуурамч инээмсэглэлийг олж хар
Хүний инээмсэглэл жинхэнэ биш гэдгийг илтгэх шинж тэмдгүүд байдаг. Жинхэнэ инээмсэглэлээр хүний нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээсийг харах болно. Хуурамч инээмсэглэлээр та ихэнхдээ ингэхгүй.
- Жинхэнэ инээмсэглэл нь нүүрний булчинг илүү их ашигладаг.
- Нүдний эргэн тойрон дахь инээмсэглэл эсвэл үрчлээс нь orbicularis oculi -ийн улмаас үүсдэг бөгөөд жинхэнэ инээмсэглэлээр булчингууд идэвхждэг.
- Хурдан инээмсэглэх нь жинхэнэ байх магадлал багатай.
- Хуурамч инээмсэглэл нь заримдаа томордог, учир нь тэр хүн нүүрээ сунгахыг оролддог.
Алхам 5. Хүний нүдийг унш
Нүд нь маш их илэрхийлэгддэг бөгөөд хэрэв та түүний дотор юу хайх ёстойгоо мэддэг бол хүний тухай олон зүйлийг хэлэх боломжтой.
- Өргөтгөсөн сурагчид сонирхож байгааг илтгэнэ.
- Эрчим хүчээр харах гэдэг нь хүн гурвалжинг зөвхөн таны нүднээс духан хүртэл хардаг гэсэн үг бөгөөд энэ нь дотно харилцаанаас зайлсхийдэг гэсэн үг юм. Хэрэв тэд таны нүднээс ам руу, доошоо харвал энэ нь ойр дотно байхыг хүсч буйг илтгэнэ. Нүднээс ам руу харахыг зөвхөн нийгмийн харц гэж нэрлэдэг бөгөөд тайтгарал, нөхөрлөлийг харуулдаг.
- Тогтвортой нүдний холбоо барих нь давамгайлах гэсэн оролдлогыг илтгэх эсвэл тухайн хүний худлаа ярьж байгааг үгүйсгэх болно.
- Харахаасаа өмнө хоёроос гурван секундын турш нүдээр харвал өөртөө итгэлтэй байх болно. Нүдэнд 1 секунд эсвэл түүнээс бага хугацаанд хүрэх нь зайлсхийх эсвэл аюулгүй байдлыг алдагдуулж байгааг илтгэнэ.
- Хурдан нүдээ анивчих нь тухайн хүн таныг сонирхож байгаагийн шинж байж магадгүй юм.
- Худалч хүмүүс бодохдоо ихэвчлэн баруун тийш харах болно. Зарим шинжээчид үүнийг зохиомол түүх зохиож байгаатай холбоотой гэж үздэг.
- Удаан хугацааны турш нүдээ аних нь хүнд бодох цаг хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Алхам 6. Хүний гарыг уншаарай
Нүдний нэгэн адил гар нь хүний зан чанар эсвэл түүний юу бодож байгааг мэдэх боломжтой.
- Хүн алгаа дарж байвал энэ нь өөрийгөө хүчирхэг гэдгээ мэдэрдэг. Доошоо алгаа харуулах нь ямар нэгэн зүйлээс татгалзаж, зогсоож байгаагийн шинж байж болно.
- Хүн алгаа дээш өргөх нь хүлцэнгүй байдлыг илтгэнэ. Дээшээ дээш өргөх нь өргөл, өргөлийг илэрхийлдэг.
Алхам 7. Дохио зангаа уншаад хүрнэ үү
Хүмүүс өөрсдийн гараар хийдэг зүйл нь тэдний юу бодож байгааг ойлгох боломжийг танд олгоно. Дохио зангаа нь сэтгэл хөдлөл эсвэл үзэл бодлыг илтгэдэг биеийн хөдөлгөөн гэж тодорхойлогддог.
- Хэн нэгэн таны гарт товчхон хүрэхэд энэ нь тантай холбогдохыг хүсч буйгаа илэрхийлнэ.
- Хүн хамраа илэхэд тэр худлаа ярьж байж магадгүй.
- Хэрэв хүн гараа нуусан бол танаас ямар нэгэн зүйл нуусан байж магадгүй юм.
- Хүн эрүүгээ гар дээрээ тавиад байвал тэр шийдвэр гаргадаг.
- Хүзүүний арагш маажих нь тухайн хүнд хариултгүй асуулт байна гэсэн үг юм.
- Толин тусгал дохио өгөхөөс болгоомжил. Хүн таны илэрхийлэл, дохио зангаа хуулж эхэлбэл энэ нь ихэвчлэн танд ямар нэгэн зүйл зарахыг хүсч байгаа гэсэн үг юм.
- Хувийн орон зай руу шилжих нь сүрдүүлгийн шинж тэмдэг байж болно.
- Хөмсгөө өргөх гэдэг нь таны тухай эерэгээр бодож, илүү сайн харилцахыг хүсдэг гэсэн үг юм.
Алхам 8. Чихийг уншаарай
Олон хүмүүс чихийг үл тоомсорлодог, гэхдээ нарийн царайтай уншигчид хувийн шинж чанарыг илтгэх чадвартай гэдэгт итгэдэг.
- Жижиг чих нь нарийвчлал, шийдэмгий байдалд анхаарлаа хандуулж байгааг илтгэнэ.
- Том чихтэй хүмүүс бодитой, сүнслэг байж чаддаг.
- Чихтэй чихтэй хүмүүс шинэ зүйлийг туршиж үзэхэд бэлэн байдаг адал явдалт хүмүүс байж магадгүй юм.
- Хүмүүс толгой дээрээ өндөр чихтэй байвал энэ нь оюунлаг, том сэтгэгчид болохыг илтгэнэ.
3 -ийн 2 -р арга: Аман дохиог унших
Алхам 1. Үгийн сонголтыг судлах
Хүмүүсийн хэрэглэж буй үгс нь тэдний зан авирыг илтгэдэг. Жишээлбэл, хэрэв хэн нэгэн танд "өөр" шагнал хүртсэн гэж хэлвэл энэ нь тэдэнд урьд хожиж байснаа бататгахыг хүссэн учраас итгэлгүй байгаа гэсэн ойлголтыг өгдөг.
- Энэ нь ололт амжилтыг магтах нь үр дүнтэй болохыг хэлж байна. Энэ нь эмзэг байдлын хэсгийг тодорхойлдог.
- Хүний үгийн сонголт биеийн хэлтэйгээ таарч байгаа эсэхийг судлаарай. Тохиромжгүй байдлыг хэлж болно.
Алхам 2. Спот худлаа ярих
Хүний хэлсэн үгэнд үндэслэн хүн худлаа ярьж байгаа эсэхийг олж мэдэх боломжтой. Тэдний сэтгэгдлийг контекстээр нь авч үзээд аман дохиог унших нь алдаа биш гэдгийг үргэлж мэдэж байх хэрэгтэй.
- Асуултанд хариулахдаа асуултыг ашиглах нь тэдэнд үлгэр зохиох илүү хугацаа өгдөг.
- Хүмүүс "миний хамгийн сайн мэдэх" гэх мэт шалгуур үзүүлэлтийг нэмэхэд тэд худлаа хэлж магадгүй юм.
- Хүмүүс худлаа ярьж байхдаа "Би" гэсэн үгийг ашиглахаас зайлсхийж, заримдаа өөрийнхөө тухай ишлэлийг устгадаг.
- Худал хэлэх үедээ хүмүүс заримдаа одоогийн үйл явдлыг ашиглан өнгөрсөн үйл явдлуудаа хэлдэг.
- Зарим судалгаагаар илүү албан ёсны үг хэллэг хэрэглэдэг хүмүүс худлаа ярьж магадгүйг тогтоожээ. Жишээлбэл, тэд агшилтыг ашиглахгүй эсвэл гарчиг ашиглах болно.
- Аливаа зүйлд буруутай хүмүүс заримдаа үйлдлийг зөөлрүүлэх үгсийг ашиглах болно. Жишээлбэл, хулгайлах гэх мэт үгийн оронд тэд зээлэх гэх мэт үгийг ашиглаж магадгүй юм.
Алхам 3. Дууны өнгө, хурдыг анхаарч үзээрэй
Хүмүүсийн ярих үед гарч буй дуу чимээ нь тэдний хувийн шинж чанарыг илчилдэг.
- Хэт хурдан, хэт их ярьдаг хүмүүс ихэвчлэн өөртөө итгэлгүй, санаа зовдог.
- Санаа алдах нь уйтгар гуниг, бухимдлыг илэрхийлдэг.
- Хэрэв хүн хэт удаан ярьдаг бол сэтгэлийн хямралд орох эсвэл аяндаа аяндаа гарах чадваргүй болдог.
- Хэрэв хүний хоолойны өнгө гэнэт өөрчлөгдвөл тэр худлаа ярьж магадгүй юм.
- Дахин давтагдах өнгө аяс нь итгэлгүй байдлыг илтгэнэ.
- Эрчүүд эмэгтэй хүнд татагдахдаа дууныхаа өнгө аясыг өөр өөрөөр өөрчилж чаддаг.
Алхам 4. Өгүүлбэрийн уртыг ойлгох
Дундаж өгүүлбэр нь 10-15 үг агуулдаг. Үүнийг "ярианы дундаж урт" гэж нэрлэдэг.
- Дунджаас урт эсвэл богино өгүүлбэр нь сэтгэлийн хямралыг илтгэнэ.
- Зарим шинжээчид хэрэв хүн ярианыхаа дунджаас нэлээд хазайсан бол түүнийг худлаа ярьж байна гэж хэлж болно гэж үздэг. Тэд илүү нарийвчлан судлахын тулд эдгээр өгүүлбэрүүдийг ялгаж салгах болно.
3 -ийн 3 -р арга: Сэтгэл хөдлөлийн энергийг унших
Алхам 1. Гар барих
Хүний гар барихад түүний эрч хүч ямар байдаг вэ? Юу мэдэрч байгаагаа сайтар анхаарч үзээрэй. Та дулаан эсвэл хүйтэн байдлыг мэдэрч байна уу?
- Хятадын анагаах ухаанд хүний өгдөг энергийг хэлдэг үг: Чи.
- Сэтгэл хөдлөлийн энергийн өөр нэг үг бол хүний "чичиргээ" юм.
- Хүний энергийг үнэлэхийн тулд тэврэх, гар барих эсвэл зүгээр л гараа хүрэх замаар хүрч болно.
Алхам 2. Зөн совингоо ашигла
Үүнийг битгий хэтрүүлээрэй. Тэр хүн танд сайхан мэдрэмж төрүүлж байна уу, үгүй юу? Заримдаа та зүгээр л "гэдэсний мэдрэмж" -тэй байдаг тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Галууны овойлт нь бие махбодь танд ямар нэгэн зүйл буруу байгааг хэлж өгдөг биеийн шинж тэмдэг байж болно. Эсвэл тэд зүгээр л дежа ву мэдрэмжийг илэрхийлж болно.
- Хүн танд хүч чадал, хүч чадлаа алдах мэдрэмж төрүүлдэг үү? Энэ нь тэдний сэтгэл хөдлөлийн талаархи ойлголтыг өгөх болно.
- Таны бодлыг тасалдуулж буй ойлголтуудын гялалзсан байдалд анхаарлаа хандуулаарай.
- Хүний ерөнхий энергийг та юу гэж боддог вэ? Энд эсвэл тэнд ямар нэгэн дохио зангаа, ая биш, харин тэдний бий болгож буй, мэдэрч буй ерөнхий уур амьсгал уу?
Алхам 3. Тэдний нүдийг унш
Сэтгэл хөдлөлийн энерги нь нүд, харцаар гэрэлтдэг. "Нүд бол сэтгэлийн цонх" гэсэн хэллэгийг ямар нэгэн шалтгаанаар бүтээжээ.
- Тэдний харц хатуу, ууртай эсвэл зөөлөн, найрсаг уу?
- Энгийн харцаар дотно харилцааг бий болгож чадна. Нүдний эргэн тойрон дахь биеийн хэлийг анхаарч үзээрэй.
Алхам 4. Хүний энергийн төрлийг уншина уу
Эртний сэтгэгчид хүний ерөнхий энергийг тодорхойлох таван элемент боловсруулсан. Эдгээр элементүүдийг ойлгох нь хүмүүсийг унших, өвчнийг олж тогтооход тусална гэж тэд итгэсэн.
- Галын энергитэй хүмүүс тансаг, дүр төрхтэй, сэтгэл хөдлөм байдаг.
- Модны энергитэй хүн амин чухал, шинэ, эрч хүчтэй байдаг.
- Газрын энергитэй хүмүүс практик, арга барилтай байдаг.
- Металлын энергитэй хүмүүс сэтгэлээр унаж, биеэ барьдаг.
- Усны энерги бол тайван байдал, бодитой байдлын үзүүлэлт юм.
Зөвлөмж
- Илтгэгч гэхээсээ илүү сайн сонсогч бай. Ихэнхдээ хүмүүс үнэхээр ажиглахын тулд чимээгүй байдаггүй.
- Биеийн хөдөлгөөн, аман дохионы улмаас хүн худлаа хэлж байна гэж бүү бодоорой. Та контекстийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд заримдаа ийм дохио нь үнэн зөв байдаггүй.
- Та хүмүүсийн унших мэдлэгийг ашиглан ажлын байрныхаа уур амьсгалыг сайжруулах боломжтой. Жишээлбэл, гар барих, нүдний харцыг дунджаар ашиглах гэх мэт өөртөө итгэлтэй хөдөлгөөн хийх.
