Тийм ээ, энэ бол тэнэг хэрэг, гэхдээ хааяа нэг шуугиан тарьж буй хошигнолыг хэн үнэлж чаддаггүй вэ? Тушаалын тухай бодит дуу чимээ гаргаж найзуудаа гайхшруулж, зугаацуулаарай. Танд бие махбодоос өөр юу ч хэрэггүй, хэрэв та өөр нэг чимээ шуугианы сонголтыг хүсч байвал сүрэл хэрэгтэй болно.
Алхам
3 -р аргын 1: Гар, суга ашиглах
Алхам 1. Гараа цэвэр байгаа эсэхийг шалгаарай
Тэд мөн хуурай, гар тос, чийгшүүлэгч тосгүй байх ёстой.
Алхам 2. Эсрэг талын гарын суга руу гараа аягана
Давамгайлсан гараа ашигла. Таны хуруунууд гар, цээжний хооронд байх ёстой, эрхий хуруу нь гадна талдаа дээш харсан байх ёстой.
Хэрэв та үүнийг цамцтай хийхийг хүсч байвал товчлууртай цамц өмсөх нь хамгийн хялбар арга юм. Цамцныхаа цоорхой руу гараа оруулахын тулд хүзүүвчнээс хэдхэн доошоо товчлууруудын нэгийг нь тайл
Алхам 3. Хатуу битүүмжлэл хийх
Гараа суга руугаа хүчтэй дараарай. Гар, суганы хооронд аль болох битүүмжлэгдсэн битүүмжлэл байх ёстой.
Алхам 4. Гараа бөхийлгө
Мөрөө доош нь эргүүлээрэй, гар чинь суганы мөрөнд байна. Үүнийг хурдан хийж, битүүмжлэлийг хадгалахын тулд гараараа дээш дараарай.
Үүнийг хийхийн тулд гараа нэг их хөдөлгөх шаардлагагүй. Энэ нь жижиг гар хөдөлгөөн байх ёстой бөгөөд дээд гар нь хажуугийнхаа ойролцоо, гараа цээжин дээгүүрээ хийх ёстой
Алхам 5. Дадлага хий
Эхэндээ та энэ техникээр бодитой шуугиан тарьж чадахгүй байх. Дасгал хийснээр та төгс хурд, байрлалыг олох болно.
3 -ийн 2 -р арга: Гараараа фарт хийх
Алхам 1. Давамгай бус гараа алган дээр дээш харуулан хэвтүүл
Тохойгоо хажуу тийш нь байлга. Таны хуруунууд өнцгөөр, гадагшаа, эсрэг талын зүг чиглэсэн байх ёстой.
Алхам 2. Давамгайлсан гараа нөгөө гар дээрээ тавь
Зонхилох гараа аваад давамгай бус гарынхаа алган дээр тавь. Та давамгайлдаггүй гарынхаа эрхий хурууг давамгайлсан гарынхаа хоёрдахь хурууны үений дагуу байрлуулахыг хүсч байна. Таны давамгайлж буй гарын алганы ирмэг бага зэрэг наалдсан байх ёстой.
Алхам 3. Хуруугаа гараараа боож өгнө
Таны хоёр гарын хуруунууд гараа чанга ороосон байх ёстой.
Алхам 4. Гараа бага зэрэг эргүүл
Яг одоо таны гар бие биентэйгээ перпендикуляр байна. Зонхилох гараа дээш бага зэрэг эргүүлээрэй.
Алхам 5. Алгаа хавсран цохив
Алгаа дотогшоо хөдөлгөж, тэдгээрийн хоорондох зай нээгдэж хаагдах болно. Хамгийн сайн бодитой шуугиан гаргахын тулд та үүнийг дасгал хийж, хөдөлгөөн, хурдыг нарийн тааруулах хэрэгтэй болно.
3 -ийн 3 -р арга: Суганд сүрэл хэрэглэх
Алхам 1. Сүрэл хай
Нугас сүрэл хамгийн сайн ажилладаг боловч та үүнийг ердийн сүрлээр туршиж үзээрэй. Энэ нь суганаас ам хүртэл хүрэх хангалттай урт байх ёстой.
Алхам 2. Дэрсийг суга руугаа хий
Сүрлийн нэг үзүүрийг аваад тойруулан сугагаа хаа.
Хэрэв та хүзүүвчнийхээ хүзүүвч рүү цамц өмссөн бол үүнийг хийж болно
Алхам 3. Үлээгч дуу чимээ гаргахын тулд үлээлгэнэ
Сүрлийн нөгөө үзүүрийг амандаа хийгээд үлээ. Энэ нь бодитой сонсогдох могойн дууг хялбархан гаргах ёстой.
