Урлаг, зугаа цэнгэл 2024, Арваннэгдүгээр

Бүжигт "хазайлт" эсвэл "хөл хазайлт" хийх нь ихэвчлэн тэнцвэрийг хадгалахын зэрэгцээ босоо байрлалтай хуваах, биеийн дээд хэсгийг хажуу тийш нь хазайлгах гэх мэт сэтгэл хөдөлгөм хөдөлгөөн хийх явдал юм. Энэхүү хүнд хэцүү алхамыг хамтрагч эсвэл ганцаараа хийх боломжтой.

Гоёмсог, алхамуудыг санаж байх нь зарим хүмүүст боломжгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хичээл зүтгэл, төвлөрөл нь мөрөөдлөө бодит болгоход тусална. Зөвхөн балеринууд л дэгжин байдаг юм шиг байгаа ч бүх хэлбэрийн бүжигчид маш дэгжин байж чаддаг.

Хүн бүр өөрийн гэсэн бүжгийн стильтэй байдаг ч зарим хүмүүс үүнийг олох гэж зовдог. Өвөрмөц хэв маягаа олох нь бүтээлч сэтгэлгээтэй байж, өөрт байгаа итгэлгүй байдлаа орхих явдал юм. Өөрийн бүжгийн хэв маягийг олохын тулд бүжгийн үндсэн суурийг сурч, янз бүрийн бүжгийн хэв маягийг туршиж үзээрэй.

Бүжгийн дасгал хийх нь цагийг өнгөрөөх хөгжилтэй арга байж болох юм. Бүжиглэх нь урлаг боловч сайн дэглэмийг бий болгохын тулд та маш их цагийг сурч, дадлага хийх хэрэгтэй болно. Зарим үндсэн хөдөлгөөнийг сурч, дараа нь бүжиг, бүжиг дэглэлтийн талаар сурах цаг гарга.

Та хэзээ нэгэн цагт инээж хошигнолоо эвдэж байсан уу? Та шалан дээр өнхрөхгүйгээр хошигнолоо даван туулах гэж тэмцэж байна уу? Та гэр бүл, найз нөхөддөө энгийн онигоо ярьж байгаа эсэх, эсвэл үзэгчдийн өмнө тайзан дээр гарч байгаа эсэхээс үл хамааран инээдээ хянах нь чухал ур чадвар юм.

Жүжиглэхээс эхлээд уран зургийн галлерей ажиллуулах хүртэл та хүүхдүүдэд бүтээлч байдлаа карьер болгон хувиргах олон янзын арга замын талаар олж мэдэхэд нь тусалж чадна. Ангидаа ажил мэргэжлийн өөр өөр замыг тайлбарлахад цаг гарга. Та урлагийн сургуульд явах эсвэл уламжлалт коллежид урлаг судлах талаар ярьж болно.

Бүх жигнэмэгийн хуваалцдаг өвөрмөц "харагдах байдал" байдаггүй. Жигнэмэгийн хэлбэртэй адил олон төрлийн жигнэмэг байдаг. Зарим жигнэмэг нь Германы зүүн хэсэгт подвалд ажилладаг, костюм өмссөн байж магадгүй, зарим нь NSA эсвэл террорист байгууллагад ажилладаг байж магадгүй, зарим нь дунд боловсролтой дунд ангийн өсвөр насны хүүхдүүд компьютерт дуртай байж магадгүй юм.

Магадгүй та сургуулийнхаа дээрэлхэгчийг сүрдүүлэх, хүмүүсийг өөрөөсөө холдуулах эсвэл ерөнхийдөө илүү заналхийлсэн мэт санагдахыг хүсч магадгүй юм. Магадгүй энэ нь хатуу эсвэл гранжтай байх тухай юм. "Муу харц" -ыг хэрхэн төгс төгөлдөр болгохыг мэдэхийг хүсч байна уу?

Загварын тайзан дээр болон сэтгүүл дээр харж байгаа загвар өмсөгчид шиг хувцаслахыг мөрөөддөг үү? Тэдний хэв маягтай төстэй байхын тулд та загвар өмсөгч болох шаардлагагүй. Ямар ч хүн хэлбэр, хэмжээ, гадаад төрхөөс үл хамааран загвар өмсөгч шиг хувцаслаж болно.

Та төгс төгөлдөр үдшийнхээ үдшийг төлөвлөж эхлэхэд бэлэн үү? Пром бол ахлах сургуулийн хамгийн мартагдашгүй мөчүүдийн нэг юм. Үүнийг гайхалтай болгохын тулд хүчин чармайлт гаргах нь зүйтэй юм. Хэрэв та хэдэн сарын өмнөөс төлөвлөж эхлэх юм бол гоёмсог даашинз олж, үдэшлэгээ дуусгаж, үдэшлэг хийхээс өмнө болон дараа нь гайхалтай төлөвлөгөө гаргахад хангалттай цаг гарах болно.

Prom нь ид шидийн эсвэл аймшигтай туршлага байж болно. Шөнийг мартагдашгүй болгох мөрөөдлийн болзоотой болсон гэж бодъё, гэхдээ дараа нь яах вэ? Төгсөлтийн үдэшлэгийг хэрхэн сайхан өнгөрүүлэх талаархи эдгээр зөвлөмжийг дагаж эмэгтэй хүнд сайхан цагийг харуулаарай.

Ахлах сургуульд төгсөлтийн хатан хаан шиг өөр ямар цол хэр дур булаам байдаг вэ? Энэ нь маш их хүсдэг бөгөөд тиара багтдаг уу? Та хаана бүртгүүлэх вэ?! Өрсөлдөөн ширүүн, сурталчилгаа хүнд байх болно, гэхдээ хэрэв та хүчин чармайлт гаргавал цол (мөн титэм) таных байж болно.

Гэртээ ирж буй хатан хаад бол сургуулийнхаа хамт олны нэр хүндтэй, хайртай төлөөлөгчид бөгөөд үе тэнгийнхэн нь саналаа өгдөг. Гэсэн хэдий ч та энэхүү цолыг хүртэхийн тулд ирээдүйн тэмцээний өрсөлдөгч байх албагүй. Их сургуулийн ахлах ангид жил бүр болдог уралдаанд та үсрэх боломжтой - зөвхөн нэгдүгээр курсээсээ эхлэн эелдэг, оролцоотой, найрсаг байснаар.

Төгс болзоог баталгаажуулсны дараа төгсөлтийн баяртай холбоотой бүх стресс чинь дууссан гэж та бодож байсан байх. Харин одоо та үдэшлэг дээр хэрхэн бүжиглэхээ мэдэхгүй байна гэж санаа зовж байна. Уурлах хэрэггүй: үдэшлэг дээр бүжиглэхийн тулд та зүгээр л хөлөө хөдөлгөж, хэд хэдэн удаан бүжгийн хөдөлгөөн сурч, найз нөхөдтэйгээ хамт тэнэгтэх хэрэгтэй.

Хэн нэгнийг асуух нь маш их бухимдуулдаг, гэхдээ хэрэв та хүссэн хариултаа авбал энэ нь маш их баяртай байх болно. Энэ нийтлэлийг уншаад мөрөөдлийнхөө охинтой гэртээ ирэх өдрөө хэрхэн оноо авахыг сураарай! Алхам 2 -р хэсгийн 1: Өөрийгөө бэлдэх Алхам 1.

Болзоо болзоонд явсан эсэхээс үл хамааран гайхалтай туршлага болно. Үнэндээ таньдаг хүнтэйгээ хамт явахаас илүү хэсэг найзуудтайгаа хамт явах нь илүү хөгжилтэй байж магадгүй юм. Нэгдүгээрт, үдшийг найзуудтайгаа бэлдэж, үдэшлэгт лимузин хөлөглөж эхэл.

Corsages нь онцгой үдшийн төгсгөлд хаяхад хэтэрхий үзэсгэлэнтэй юм. Аз болоход та коржинг хадгалах хэд хэдэн өөр арга байдаг бөгөөд ингэснээр та үүрд хадгалагдах болно! Энэ нийтлэл нь үнэхээр сайн ажилладаг хоёр өөр аргыг танд зааж өгөх болно.

Төгсгөлд оролцохыг хэн нэгнээс хүсэх ("Промошинг" гэж нэрлэдэг) нь сэтгэл хөдөлгөм бас аймшигтай байж болно. Хэрэв та үдэшлэгт оролцохыг хүсч буй хүнээ сонгосон боловч түүнээс яаж асуухаа мэдэхгүй байгаа бол санаа зовох хэрэггүй! Та санал болгож буй үндсэн ойлголтуудыг сурч, ирээдүйн огноогоо асуух гайхалтай аргуудыг олж, өөрийн гэсэн санаануудыг гаргаж эхэлж болно.

Таны амьдралд үнэхээр дур булаам, эрүү шиг даашинз өмсөх тохиолдол цөөн байдаг. Төгсөлтийн үдшийг гоёмсог, төгс төгөлдөр үдшийн даашинзтай хамт өнгөрүүлж болохгүй гэж үү? Алхам Алхам 1. Төгсгөлийн даашинзаа үдэшлэг болохоос 4-6 долоо хоногийн өмнө сонгох, худалдаж авахаар төлөвлө Олон тооны албан ёсны даашинз (үдшийн даашинз гэх мэт) нь төгс тохирохын тулд өөрчлөх шаардлагатай байдаг бөгөөд та эдгээр өөрчлөлтийг дуусгахад хангалттай хугацаа өгөхийг хүсэх болно.

Хэрэв та мөрөөдлийн залуугаа ийм асуулт асуухыг хүлээхээс залхаж байгаа бол уламжлалаа эвдэж өөрөөсөө асуугаарай! Нэг залууг гэртээ харихыг хүсч, онцгой мэдрэмж төрүүлэх олон сонирхолтой арга бий. Бүжигт хэрхэн болзох талаар хэдэн санаа олж авахын тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

Хуримын даашинзнаас ялгаатай нь үдшийн даашинз нь олон янзын өнгө, загвартай байдаг! Төгсгөлийн даашинз худалдаж авахдаа анхаарах ёстой зүйл бол өөрт тохирсон өнгийг сонгох явдал юм. Таны үсний өнгө, нүдний өнгөнд тохирсон өнгөт даашинзыг зөв сонгох нь үдшийн үдшийг онцлох болно.

1980-аад оны Америкийн загвар нь урьд өмнө байгаагүй зүйл шиг байсан бөгөөд үүнээс хойш дагаж мөрдсөн хэв маягийн аль нь ч тийм байсангүй. Энэ бол тод өнгө, том үс, бариу, сул хувцас, гоёмсог дагалдах хэрэгслээр дүүрэн арван жил байлаа. Алхам 2 -ийн 1 -р арга:

Хувцасны чимэг хувцас өмсөх нь өнөөгийнх шиг алдартай байгаагүй. Хэдэн арван жилийн хэв маягийг сонгох боломжтой тул хүн бүрийн хувцасны чимэг хийх боломжтой. Та хувцасны чимэг хийх хувцас худалдаж авахдаа сэтгэл хангалуун байдгийг олж мэдсэн байж магадгүй, гэхдээ хувцасны чимэг хийсэн олдвороо хэрхэн өмсөх вэ гэдэг нь хэцүү байж магадгүй юм.

1940-1950-аад оны үед Вероника Лейк, Мэрилин Монро нараас өнөөг хүртэл Дита фон Тиз хүртэл зүү зүүсэн охидыг үе үе ханан дээр болон самбар дээр байрлуулж, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс биширдэг. Хувцаслалтын хэмжээнээс үл хамааран пин-охидыг өмч хөрөнгөө тодотгож, дур булаам байдлыг харуулсан хувцас өмсөж, нэгэн зэрэг гоёмсог, хөгжилтэй, дэгжин харагдуулдаг.

Dapper бол костюм, зангиа, арьсан гутал болон бусад гоёмсог хувцасаар тодорхойлогддог эрэгтэй хувцасны хэв маяг юм. Dapper хувцас нь хувцасны чимэг, 60 -аад оны хэв маягийг харуулдаг бөгөөд галзуу эрэгтэйчүүдийн Дон Дрэйперийг цагны сонголтоос халаасны дөрвөлжин хүртэлх бүх зүйлийг дуурайдаг.

Та үргэлж догшин, чамин, цус сорогч, хэт дур булаам эмэгтэй шиг байхыг хүсч байсан уу? Ава Гарднер, София Лорен, Элизабет Тейлор зэрэг эмэгтэйчүүд энэ төрлийн гоо үзэсгэлэнг онцлон харуулдаг. Эмэгтэй хүн бүр хүсвэл ийм байдлаар харагдах боломжтой байдаг.

Хүмүүс интернетээс эрүүл мэнд, фитнесс, хоол хийх, бизнесийн менежмент гэх мэт олон сэдвээр цахим ном хайж байдаг. Эдгээр цахим номнуудын ихэнх нь дахин худалдах эрхтэй байдаг. Хэрэв та дахин худалдах эрхтэй цахим ном худалдаж авбал та судалгаа, бичих ажил хийхгүйгээр өөрийн номоо худалдан авагчдад зарж мөнгө олох боломжтой болно.

Хэрэв та YouTube дээр ковер дуу байршуулах эсвэл видеог ямар нэгэн байдлаар түгээхийг хүсч байвал синхрончлолын лиценз гэж нэрлэгдэх болно. Үнэн хэрэгтээ, та өөрийн дүрс дүрс бүхий дууг багцлахыг хүссэн үедээ дуунд "синхрончлох эрх"

Та өөрийгөө анимэд маш их донтсон гэж боддог уу, таны амьдрал тэр чигээрээ эргэлдэж эхэлдэг үү? Та бүх тэтгэмжээ DVD, манга, үйл ажиллагааны дүр, конвенцид зарцуулдаг. Та дуртай ангиудтайгаа хоцрохгүйн тулд ангидаа хоцорч, нийгмийн амьдралаа орхисон байж магадгүй юм.

Ballroom dance бол Румба, Ча Ча, Танго, Вальс, Фокс Трот зэрэг бүжгийн олон төрлүүдийн нэр томъёо юм. Эдгээр бүжиг нь өөр өөр эрин үе, дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн боловч урсгал, дэгжин байдлыг онцолсон албан ёсны түнш бүжиг юм. Та энэ бүжгийн хэв маягийн хамгийн алдартай хувилбар болох Waltz, Foxtrot эсвэл American Tango -г дасгал хийж эхэлж болно.

Сонгодог дуулах нь цаг хугацаа, авьяас чадвар, хичээл зүтгэл шаарддаг. Сонгодог дуучин болохын тулд сонгодог хөгжим, хөгжмийн онол, дууны техникийг эрчимтэй судлах шаардлагатай. Сонсох, судлах, дадлага хийх зэргээр өөрийгөө дүрэх нь сонгодог дуулахад тусална.

Та найздаа тоглоом тоглож байгаа ч бай, хичээлээ амрах гэж байгаа ч бай хоолойгоо хувиргаж сурах нь хошигнол тоглох хөгжилтэй арга байж болох юм. Хэрэв та утсаараа дуу хоолойгоо өөрчилж, ярианы хэв маягаа өөрчлөхийг хүсч байгаа бол том нөлөө үзүүлэх олон жижиг өөрчлөлтүүд байдаг.

Хэрэв та дуулж сурахыг хүсч байвал өдөр бүр дасгал хийх хэрэгтэй. Дуулах хичээл нь ихээхэн тус болно, гэхдээ хэрэв та үүнийг авч чадахгүй бол бие даан сурах арга замууд байсаар байна. Энэ нь цаг хугацаа шаардах болно, гэхдээ та эдгээр алхмуудыг хийснээр үр дүнг хурдан харж эхлэх хэрэгтэй.

Бараг бүх хүмүүс дуулах дуртай. Хэдийгээр олон хүмүүс дуу хоолойгоо сайжруулахын тулд дуулах хичээлд хамрагддаг ч та өөрийн хэв маяг, өөртөө итгэх итгэлийг өөрөө хөгжүүлж чадна. Өдөр бүр тогтмол дуулах дасгал хийж эхэл. Энэ нь дуртай дууныхаа хамт дуулах эсвэл масштабаа дасгал хийж болно.

Хэрэв та өөрийгөө муу дуучин гэж бодож байвал санаа зоволтгүй, найдвар байсаар л байна. Үнэндээ та бодож байгаагаасаа илүү сайн сонсогдож магадгүй юм! Өөртөө итгэ, өөрийгөө ямар муу гэж бодож байгаагаа бүү бодоорой. Үүний оронд дуулж буй хоолойныхоо сайн сайхан зүйлийн талаар бод.

Зарим хүмүүс угаасаа л сайхан хоолойтой төрдөг юм шиг санагддаг бол мэргэжлийн дуучид хүртэл дуулах чадвараа хадгалахын тулд шаргуу хөдөлмөрлөж, байнга дасгал хийдэг. Илүү сайн дуучин болохын тулд мэргэжлийн дасгал сургуулилт хийх, бие, дуу хоолойгоо дасгалжуулах, зөв байрлал, амьсгалын техникийг ашиглах олон арга хэрэгсэл, алхамууд байдаг.

Хүчтэй дасгалын өмнө биеэ дулаацуулах хэрэгтэй байдаг шиг дуулахаасаа өмнө үргэлж хоолойгоо дулаацуулахыг хүсдэг. Дуулах хоолойгоо дулаацуулах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та туршиж үзэх боломжтой олон янзын дасгалууд байдаг. Эдгээр дасгалууд нь таны дуу хоолойг дулаацуулаад зогсохгүй уушиг, уруул, хэлээ дулаацуулж, тайвширч, зүрх сэтгэлээ дуулахад бэлэн болно.

Бүгд дуулж чаддаг, гэхдээ бүгд сайн дуулж чаддаггүй. Бусад хөгжмийн зэмсгийн нэгэн адил сайхан дуулах нь зөв техникийг сурч, тогтмол дасгал хийх явдал юм. Анхаарал төвлөрөл, хичээл зүтгэл, нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзвэл хэн ч сайхан дуулж чадна.

Та шүршүүрт байгаа эсвэл машинд байгаа рок од шиг сонсогдож магадгүй, гэхдээ бусад хүмүүс таныг өөр шигээ сайхан санагддаг гэж хэлэхэд хэцүү байдаг. Эндээс харахад та өөрийгөө зөв сонсож сурснаар сайн хоолойн багцтай эсэхээ олж мэдэх боломжтой.

Дуулах арга техник, боломжит багш нарыг үнэлэх эдгээр үндсийг сурч, итгэмжлэгдсэн дуут багшаар сайн дууны дасгалуудтай танилцаарай. Алхам Аргын 1 -ийн 12: Дуу хоолойны сайн техникийг эрэлхийлэх Алхам 1. Эрүүл дууны техникийн дараах шинж чанаруудыг таньж мэдээрэй Энэ нь таны мөгөөрсөн хоолойг гэмтээхгүй (дууны хайрцаг).