Урлаг, зугаа цэнгэл 2024, Арваннэгдүгээр

Нарендра Моди Энэтхэгийн одоогийн Ерөнхий сайдаар ажиллаж байгаа бөгөөд олон нийт түүнтэй болон түүний багтай амархан холбоо барьж болно. Ерөнхий сайд Моди нийгмийн сүлжээнд маш идэвхтэй ажилладаг тул түүнтэй онлайнаар холбогдоход хялбар байдаг.

Танд Ерөнхийлөгчид нухацтай асуулт байгаа эсэх, эсвэл зүгээр л мэндчилгээ дэвшүүлэх гэсэн мөрөө орхихыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран АНУ -ын Ерөнхийлөгчтэй холбоо барих хэд хэдэн туршиж үзсэн, үнэн зөв аргууд байдаг. Та ердийн шуудангаар захидал илгээх, Цагаан ордон руу залгах, Цагаан ордны вэбсайтыг ашиглан мессеж илгээх эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг ашиглан POTUS -тэй холбоо барьж болно.

Хэрэв та санаа зовж буй үндэсний асуудлаархи Бүгд найрамдах намын албан ёсны байр суурийн талаар мэдэхийг хүсвэл Бүгд найрамдах намын үндэсний хороо (RNC) -ийн төлөөлөгчидтэй холбоо барьж болно. Та төлөөлөгчдөөс намын нэр дэвшигчдэд хэрхэн санал өгөх, хувь нэмрээ оруулах, эсвэл тодорхой асуудлын талаар санаа зовнилоо илэрхийлэх талаар асууж болно.

Жорж Буш бол Техасын амбан захирагч асан, АНУ -ын 43 дахь Ерөнхийлөгчөөр ажиллаж байсан гэдгээрээ алдартай олон нийтийн хүн юм. Түүнтэй холбоо тогтоох хамгийн сайн арга бол түүний нийгмийн сүлжээн дэх данс, албан ёсны оффис эсвэл ерөнхийлөгчийн төвөөр дамжуулан холбоо барих явдал юм.

АНУ -ын оршин суугчийн хувьд та хууль тогтоомжийн талаар санал бодлоо илэрхийлэх, үзэл бодлоо хуваалцах эсвэл арга хэмжээ авахыг шаардахын тулд конгрессын төлөөлөгчтэйгээ холбоо барьж болно. Шуудангаар эсвэл биечлэн холбоо барих эсэхээс үл хамааран Конгрессын гишүүнд хүндэтгэлтэй хандаж, албан ёсны нэрийг ашиглахаа мартуузай.

Хэдийгээр Ерөнхийлөгч Обама ерөнхийлөгч биш болсон ч түүнтэй холбоо тогтооход хэцүү хүн хэвээр байх болно. Та түүн рүү утсаар ярих боломжгүй ч гэсэн түүнтэй хоёр аргын аль нэгээр холбоо барьж болно. Эхний арга бол Обамагийн илүүд үздэг аргыг Ерөнхийлөгч Обамагийн вэбсайт дээрх холбоо барих маягтыг ашиглах явдал юм.

Дональд Трамп 2021 оны 1 -р сарын 20 хүртэл Америкийн Нэгдсэн Улсын 45 дахь Ерөнхийлөгчөөр ажиллаж байсан. Тэрээр албан тушаалаасаа чөлөөлөгдсөнөөс хойш олны нүднээс хол байхын тулд чадах бүхнээ хийж байгаа тул түүнтэй уулзах нь ердийнхөөс арай хатуу байж магадгүй юм.

Одоогийн эсвэл хуучин ерөнхийлөгчтэй уулзах нь хийх хамгийн хялбар ажил биш юм. Эцсийн эцэст тэдэнд бодох ёстой сая сая америкчууд бий! Гэсэн хэдий ч та Цагаан ордонтой шууд холбоо барьж ерөнхийлөгчтэй уулзах оролдлогыг хийх боломжтой бөгөөд энэ нь цөөн тооны тохиолдолд ажиллах болно.

1977-1981 онд Жимми Картер АНУ -ын 39 дэх Ерөнхийлөгчөөр ажилласан. Тэрээр эхнэр Розалин Картертай хамт Картер төвөөр дамжуулан амьдралаа буяны үйлсэд зориулан дэлхий даяар хүний эрхийг сайжруулах үүрэг хүлээжээ. Та Ерөнхийлөгч, хатагтай Картер нарт тэдний сангаар дамжуулан эсвэл хувийн хаягаар нь хандаж болно.

Энэтхэгийн Ерөнхий сайд бол сонгогдсон засгийн газрын тэргүүн, Ерөнхийлөгчийн ерөнхий зөвлөх, Сайд нарын зөвлөлийн дарга (өөрөөр хэлбэл, кабинет) юм. 2019 оны 12 -р сарын байдлаар Нарендра Моди Энэтхэгийн Ерөнхий сайд юм. Ерөнхий сайд олон нийтэд түүнтэй имэйл, шуудан, утас, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулан холбоо барих олон янзын арга замыг санал болгов.

Массачусетс мужийн АНУ -ын сенатор Элизабет Уоррен сая сая дэвшилтэт хүмүүст урам зориг өгсөн бөгөөд Ардчилсан намаас Ерөнхийлөгчид нэр дэвших боломжтой хүн гэж үздэг. Та бүрдүүлэгч, дэмжигч, шүүмжлэгч эсэхээс үл хамааран сенатор Уоррентай холбоо барих олон арга бий, гэхдээ хэрэв та дуу хоолойгоо сонсохыг хүсч байвал хамгийн үр дүнтэй харилцааны хэрэгсэл, АНУ -тай харилцах протоколыг мэдэх хэрэгтэй.

Хэдийгээр Хиллари Клинтон төрийн албанд ажиллахаа больсон ч дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа шүтэн бишрэгчид, дэмжигчдийн захиасыг хүлээн авдаг. Хэрэв танд хуучин сенаторт хэлэхийг хүссэн зүйл байвал түүнд захидал бичих талаар бодоорой! Хэрэв та түүний гэр бүлийн одоогийн зорилгын талаар олж мэдэх эсвэл дэмжихийг хүсч байвал оронд нь Клинтоны сантай холбоо бариарай.

Төгөлдөр хууртайгаа баяртай гэж хэлэх нь азаар хэцүү байдаг, үүнийг авахыг хүсдэг олон хүмүүс байдаг бөгөөд тэднийг олоход маш хялбар байдаг. Төгөлдөр хуураа Craigslist дээр байрлуулах эсвэл зарын хуудсан дээр сурталчилж үзээрэй. Та мөн орон нутгийн сургууль, сүм хийд, ашгийн бус байгууллагуудтай холбоо барьж, үүнийг авах сонирхолтой байгаа эсэхийг олж мэдэх эсвэл төгөлдөр хуураа санд хандивлах боломжтой.

Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн үйлчилгээ нь АНУ -ын эргэн тойрон дахь цөл, дурсгалт газруудын арчилгаа, арчилгааг хянадаг холбооны байгууллага юм. Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн хэдэн мянган орон тооны ажилчдаас гадна зун, өвлийн улиралд олон мянган ажилчдыг улирлын чанартай ажилд авдаг.

Конгрессын төлөөлөгчөө дуудах нь улс төрд дуу хоолойгоо хүргэх гайхалтай арга юм. Энэ нь танд болон бусдад нөлөөлж буй хэд хэдэн асуудлаар санал бодлоо илэрхийлэх боломжийг олгодог. Та ихэвчлэн төлөөлөгчтэйгээ шууд ярьж чаддаггүй ч ажилтнуудтай нь ярилцах замаар мессеж дамжуулах боломжтой.

Келлианне Конуэй бол улс төрийн зөвлөх бөгөөд 2016 онд Дональд Трампын кампанит ажлын менежерээр тодорчээ. Одоогийн засаг захиргааны талаар санаа бодол, санаа зовнилоо илэрхийлэхийн тулд Келлианна Конуэйтай холбоо барьж болно. Та түүнтэй олон нийтийн сүлжээгээр холбоо барьж эсвэл шуудангаар холбоо барьж болно.

Конгрессын гишүүнтэйгээ танилцах нь танай засгийн газарт өөрийн гэсэн үгтэй гэдгээ мэдрэхэд тусална. Хэрэв та улс төрийн үйл ажиллагаанд тууштай оролцдог бол орон нутгийн улс төрчидтэй харилцаагаа хөгжүүлэх боломжтой. Улс төрийн кампанит ажилд сайн дураараа оролцож, хандив өгөх замаар орон нутгийн улс төр дэх оролцоогоо хөгжүүлээрэй.

Хэрэв та АНУ -ын иргэн бол үндэсний сенаторуудтайгаа хэрхэн холбоо барихаа мэдэх нь чухал юм. Сонгогдсон албан тушаалтнуудад ханддаг ихэнх иргэд төлөөлөгчидөө хууль тогтоомжид тодорхой байдлаар санал өгөхийг хүсдэг. Сенатын албан ёсны вэбсайтыг татаж, утасны дугаар, имэйл хаяг зэрэг холбоо барих мэдээллийг хайж олох замаар хайлтаа эхлүүлээрэй.

Митт Ромни бол Юта мужийг төлөөлдөг АНУ -ын Бүгд найрамдах намын сенатор юм. Хэрэв та түүнтэй холбоо барина гэж найдаж байгаа бол түүнтэй амархан харилцах хэд хэдэн арга бий. Түүнтэй холбоо барих хамгийн сайн арга бол түүний вэбсайтын өргөдлийн маягт эсвэл утсаар холбоо барих явдал юм.

Adobe Photoshop CC ашиглан мэргэжлийн лого бүтээхийн тулд танд жаахан эрч хүч, тэвчээр, эцсийн зорилго байхад л хангалттай. Логогоо хэрхэн яаж хийх талаар заавар авахын тулд эдгээр энгийн алхмуудыг дагана уу. Алхам Алхам 1. Өнгөний схемийг сонгоно уу Хамтдаа таарч тохирсон өнгийг сонгоорой (гэхдээ wikiHow лого гэх мэт).

Etsy бол хувцасны чимэг эдлэл, гар хийцийн эд зүйлс, гар урлалын хангамж худалдан авах, худалдах зорилготой онлайн зах зээл юм. Etsy дээр зарж эхлэхийн тулд та Etsy -ийн үндсэн данс үүсгэж, дараа нь худалдагчаар бүртгүүлэх шаардлагатай болно.

Зоос овоолох нь хүн бүрийн хөгжилтэй хобби байж болно. Пенни савыг задалж, зоосны овоолго хийх шилдэг бүтээл болгоорой! Өнөө үед нэг төгрөгөөр худалдаж авах зүйл тийм ч их биш байгаа ч та гайхалтай пенни гүүр хийж чадна. Алхам Алхам 1.

Хуримын гэрэл зурагчны хувьд та хосууд болон гэр бүлүүд үеийн үед нандигнан үлдээх гэрэл зургуудын онцгой мөчүүдийг авах болно! Нэмж дурдахад та бүтээлч байдал, хайр дурлал, хүн хоорондын харилцаа холбоо, техникийн ур чадварыг өдөр бүр хослуулсан мэргэжлээр ажиллах болно.

Та Өлсгөлөн тоглоомын фэн үү? Та амьдралаа эрсдэлд оруулахгүйгээр өлсгөлөн тоглоом тоглохыг хүсч байна уу? Хэрэв тийм бол танд өөр өөр материал, хэсэг хугацаа хэрэгтэй бөгөөд та өөрөө өлсгөлөн тоглоомын ширээний тоглоом бүтээх боломжтой. Алхам 3 -ийн 1 -р арга:

Өөрийн гараар хийсэн захиалгат бүтээгдэхүүнийг онлайнаар зарж амьдралаа залгуулж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. За, чи чадна! Etsy гэх мэт онлайн зах зээлийн ачаар уран бүтээлчид, гар урлал үйлдвэрлэгчид бараагаа дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хэрэглэгчдэд зарах боломжтой болжээ.

Хэрэв та Инстаграмд дуртай бөгөөд нөлөө үзүүлэгч болохыг хүсч байвал та ганцаараа биш юм! Нөлөөлөлд өртөгч болох нь шинжлэх ухаан биш боловч та өөрийн брэндийг бий болгож, тодорхой сэдэв эсвэл хандлагыг тусгахын тулд дансаа удирдан зохион байгуулах замаар энэ чиглэлээр тодорхой алхамуудыг хийж болно.

Хэрэв та халуурч хийснээр ямар нэгэн зүйлээс гарахыг хүсч байвал нүүрээ дулаацуулж, улайж, хөлрөх замаар хийж болно. Та мөн өндөр температурынхаа "нотолгоо" болохын тулд термометрийг халааж болно. Хэрэв та энерги багатай, хамар битүүрсэн гэх мэт өөр хэдэн шинж тэмдгийг нэмж оруулбал сургууль, дадлага хийх эсвэл айж байсан уйтгартай оройн зоогоо алгасах болно.

Та толгой эргэмээр санагдахыг хүсч байна. Магадгүй та ухаан алдаж байгаа дүр эсгэх гэж байгаа юмуу эсвэл зүгээр л сайхан цагийг хайж байгаа байх. Толгой эргэх мэдрэмж нь цусны даралт хэсэг зуур буурч, толгой руу цусны эргэлт гарч байгаагийн мэдрэхүйн хариу үйлдэл юм.

Хэрэв та хоолой өвдөж байна гэж хэн нэгэнд мэдэгдвэл тэд гэртээ үлдэж, амрах эсвэл эмчид үзүүлэхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ нь ханиад хүрэх, хоолой өвдөх, харшлын урвалын шинж тэмдэг байж болно. Тэд таны гуйлсэн булчирхайг хэрхэн яаж шалгахаа мэддэггүй л бол та үүнийг үнэхээр хуурамч гэж хэлэх бараг боломжгүй юм.

Та ягаан нүдийг хуурамчаар хийхийг сурмаар байна, тийм үү? Та баасан гаригийн өглөө сэрсэн болохоор Феррис Бюллер шиг санагдаж, танд амралтын өдөр хэрэгтэй байна уу? Эсвэл та өсвөр насны эгчийгээ гомдоох, бухимдуулах шинэ арга хайж байна уу?

Хоолны хордлого хэзээ ч гарч болзошгүй тул хэрэв та ажил, сургуулиасаа гарах шаардлагатай бол үүнийг дуурайх төгс өвчин болгож чадна. Дотор муухайрах, бөөлжих, гэдэс өвдөх гэх мэт шинж тэмдгүүдийг биеэр дуурайх нь харьцангуй хялбар байдаг. Хэрэв та тайз тавьж, өвчнийг хуурамчаар үйлдэж, шаардлагатай бол нотлох баримтаа өгвөл удахгүй та чөлөөт өдрийг эдлэх болно.

Та ямар нэгэн зүйлээс гарах хэрэгтэй. Магадгүй энэ бол уулзалт эсвэл сургууль байж магадгүй. Юу ч байсан хамаагүй гэдэс өвдөх нь зүгээр л нэг арга юм. Таны гэдэс өвдөх шинж тэмдэг байхгүй гэдгийг хэн ч баталж чадахгүй. Зүгээр л шинж тэмдгийг харуул, тэгвэл та өөрийнхөө үүргийг сайн гүйцэтгэж чадвал хүмүүс танд итгэх болно.

Хүн бүр үе үе толгой өвддөг бөгөөд үүнийг хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээсээ гарахын тулд хуурамчаар үйлдэх нь сонирхолтой байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч аливаа өвчнийг хуурамчаар үйлдэх нь танд баригдсан тохиолдолд танд төвөг учруулж болзошгүй юм.

Хүн бүр заримдаа сургуулиасаа амрахыг хүсдэг. Сургуулиас гарах хамгийн сайн арга бол хуурамч өвчтэй байж сургуулийн сувилагчаар гэртээ харих явдал юм. Энэ бол та байнга хийх гэж оролддог зүйл биш, гэхдээ та үүнийг хөх саран дээр нэг удаа тайлж болно.

Гитар сонгох нь хянахад төвөг учруулдаг. Аливаа рокерын арилжааны эдгээр жижиг боловч чухал хэрэгслүүдийг амархан алдах, эвдэх, бүр хулгайлах боломжтой. Бага зэрэг цаг хугацаа, авхаалж самбаа сайтай ямар ч зальтай гитарчин картон дээрээс өөрөө сонголт хийх боломжтой.

Та үнэтэй хэрэгсэл худалдаж авахгүйгээр сайхан хөгжим хийх боломжтой. Олон мянган жилийн турш хүмүүс өөрсдийн гараар байгалийн гаралтай материал, гэр ахуйн эд зүйлсээр багаж хэрэгсэл хийсээр ирсэн. Энгийн бөмбөр, сэгсрэгч, лимбэ, ксилофон, борооны саваа хэрхэн хийхийг сурахын тулд үргэлжлүүлэн уншина уу.

Заримдаа хүмүүс өвчтэй биш мэт дүр эсгэх шаардлагатай болдог, жишээлбэл ажлын ярилцлага хийх, шинэ ажил эхлүүлэх эсвэл төлөвлөсөн аялалд явах. Хэдийгээр энэ дасгал нь эрүүл мэндэд хортой боловч ихэнх тохиолдолд өвчнөө уртасгадаг ч заримдаа та орондоо хэвтэж чадахгүй.

Хүмүүс цаг хугацааны явцад хэрхэн хөгжиж ирсэнтэй холбоотойгоор чихээ хөдөлгөх нь маш ховор ур чадвар юм. Хүн бүр үүнийг хийж чаддаггүй тул хэрхэн яаж хийхийг сурахын тулд эхлээд юу хамааралтай болохыг олж мэдэх нь чухал юм. Юу хүлээж болох талаар илүү сайн ойлголттой бол үүнийг яаж хийх вэ гэдэг нь нүүрээ бүхэлд нь дулаацуулж, дараа нь булчинд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.

Цусны эргэлтийг тасалснаар та судлаа амархан гадагшлуулах боломжтой. Хэрэв та өдөр бүр томорч буй судсыг хүсч байвал энэ нь арай илүү хэцүү байх болно. Та найзуудаа галзууруулахыг хүсч байна уу эсвэл бодибилдингийн зураг авалтанд бэлдэж байна уу, бид танд хариулах болно.

Хэрэв таны тохой чангарах, хөших мэт санагдах юм бол тонгойн булчингаа чангалж, тайвшруулж үзээрэй. Тохойгоо хагарах нь сайн мэдэрч (зангилаагаа хагарах гэх мэт) үе мөчний даралтыг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та тохойндоо хүчтэй өвдөж байвал түүнийг цавчих нь тус болохгүй (мөн нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй).